Ai simțit că ceva este în neregulă cu corpul tău? Se pare că nu sunteți bolnav și ceva este greșit... Iar puterea pare să fie aceia, iar mâncarea ta preferată nu este fericită și toată lumea a mers la locul de muncă. De ce a căzut brusc pe tine? Răspunsurile pot fi oarecum. Fie că acesta este începutul unei boli sau stres, sau corpul dvs. semnalează că prea multe zgură și toxine acumulate în organism. Dacă da, atunci este timpul să purificați corpul.
De ce aveți nevoie de curățare? Faptul este că trăim mulți ani în condiții de mediu neimportante, mâncați produse semifinite, respirați de mașini și, de asemenea, fumează și beau periodic... Bineînțeles, organismul nu poate face față unei astfel de încărcături de substanțe balast și în timp începe să amâne pe pereții vaselor, în interiorul pungilor articulare, în rinichi și în bulele pline de viață sub formă de pietre și t. D. Ștergeți corpul înseamnă a menține o serie de proceduri care vor provoca mișcarea zgârieturilor și de a le retrage din corp.
Multe boli cronice pot fi o consecință a clapetei. Pentru a scăpa de ele, trebuie să curățați zguzoarele. Curățarea are loc în etape. Prima nevoie Clar intestine, Apoi ficat I rinichi, Adică toate sistemele care sunt responsabile pentru retragerea substanțelor nocive din organism. În acest articol, site-ul nostru ar dori să vorbească despre cele mai frecvente (și simple) metode de curățare a corpului și în materiale ulterioare în detaliu în fiecare etapă (curățenie intestinală, ficat și rinichi).
Curățarea corpului de foame
Poate că cel mai simplu și accesibil este curățirea corpului nostru de foamete. Omul pentru o vreme (3-5 zile) nu mai mănâncă alimente. Este destul de dificil, în această perioadă o persoană apare o slăbiciune, somnolență, uscatoare. Dacă sentimentul devine intolerabil, greva foamei este mai bine să se întrerupă. Dar dacă tolerați cu ușurință foamea, aduceți treptat greva foamei la 7 și chiar 10 zile. Treptat - înseamnă timp de două până la trei săptămâni, nu mâncați doar o zi pe săptămână. Apoi, o dată pe lună se înfometează trei zile la rând și o altă lună mai târziu (economisind o zi de descărcare pe săptămână), puteți să vă spui 5 zile. Potrivit acuzațiilor faimosului propagandist al unui stil de viață sănătos g.Ns.. Malakhova, True Starvații începe doar timp de 4 zile. Înainte de aceasta, corpul trăiește din cauza rezervelor de carbohidrați acumulate.
Dacă suferiți de o boală cronică, postul de lungă durată ar trebui să fie efectuat numai sub supravegherea medicului. Pentru a face acest lucru, există centre de wellness specializate în Foame medicale. Dacă nu este posibil să obțineți o observație medicală de înaltă calitate, este mai bine să nu foame de mult timp și nu numai una sau două zile pe săptămână.
Nu numai că curăță, ci și pierde în greutate
Bineînțeles, greutatea este redusă intens în timpul înfometării. Corpul este eliberat din lucrul la digerarea alimentelor și rezultând din zgârieturi. În țesutul adipos, metabolismul este foarte lent, deci în grasimea substanțelor de balast cel mai mult. Când corpul este lipsit de alimente, stocurile de grăsime merg. Grăsimea este arsă, iar zgurile ies din corp în mod natural. Microflora patogenă, care este în intestinul fiecărei persoane, în timpul foametei este lipsită de zilnic «lipire» și moare, iar locul său este ocupat de bacterii benefice. Cum vin de acolo? Ei trăiesc în intestin în mod constant, precum și bacterii putrede, dar ca rezultat al foametei, microflora utilă începe să domine. Ca rezultat, după greva foamei, veți simți că problemele cu intestinele care v-au chinuit de mult timp, undeva au dispărut.
Corpul este curățat, ieși din greva foamei
Calea cea bună din post este foarte importantă. După o grevă lungă a foamei, este imposibil să vă amintiți. În prima zi după o grevă de foame de 5-7 zile, există salate de legume (reumplute de suc de lămâie sau ulei vegetal, dar nu maioneză), fructe și legume crude. Mai mult, primele porțiuni de hrană nu ar trebui să fie mai mult de una sau două linguri... O oră mai târziu, lingura și t. D. În termen de două zile, aduceți o parte din salată la jumătate din porțiunea obișnuită. Nu uitați că în timpul foametei, volumul stomacului scade și veți fi ușor saturați cu un număr mult mai mic de alimente decât înainte de greva foamei. Pentru a păstra rezultatul grevei foamei (o minte clară, intestine perfect de lucru, pielea curată), trebuie să reziste în mod constant unei anumite diete în nutriție. În hrană, este necesar să se acorde preferință legumelor și fructelor, dacă este posibil, excludeți Fried, uleios, făina minimizată. Oamenii seniori ar trebui să fie complet eliminați din dieta lapte proaspăt, ouăle, toate alimentele grele. Desigur, este recomandabil să abandonați complet fumatul și, dacă este posibil, să nu beți alcool.
Curățarea corpului folosind biodeAdows și alte medicamente
Vânzarea acum o cantitate imensă de diferite mijloace pentru curățarea corpului. Toți producătorii recomandă să înceapă cu curățarea intestinală. Acest lucru nu este lipsit de sens. La urma urmei, intestinul de lucru incorect poate provoca o mulțime de boli diferite. Sincer, sunt înfricoșător să sfătuiesc ceva în acest domeniu...
Fiecare producător ne sperie consecințele teribile ale clusterelor de zgură din organism și susține că este instrumentul lor proprietar care va ajuta rapid și ușor de curățat corpul. De exemplu, sistemul de sănătate TIANSHI. Aderanții acestui sistem susțin că toate necazurile noastre provin din acumularea de mucus în diferite părți ale corpului. Mucusul în domeniul pelvisului mic - va primi prostatită sau cancer cervical... etc. Apoi anunțurile ar trebui să fie publicitate, care pentru 2 (!) Săptămânile cu curățați complet corpul de zgârieturi care au fost copiate de ani de zile. Îndoielnic...
Biodudurile (pe fiecare bubble ar trebui să fie inscripție «Nu medicină») poate fi un ajutor serios în curățarea corpului. Suplimentele dietetice de calitate ajută la compensarea lipsei celor mai multe elemente de urmărire ale organismului nostru necesar, de exemplu, cum ar fi seleniul. În biodeviciile conțin substanțe care cauzează moartea bacteriilor putrede, curățarea peretelui intestinal. Unii conțin chiar și bifidobacterii utile. Este dificil să vorbim despre eficacitatea acestor medicamente, fără să-și experimenteze acțiunea asupra ta. Dar un lucru este important: nu fi neglijat de biodoxuri ca o sursă de elemente importante de urmărire, care sunt greu de obținut de la alimentele noastre zilnice.
Deci, te-ai familiarizat cu cele mai accesibile modalități de a purifica corpul. În următoarele articole, site-ul nostru va lua în considerare în detaliu metodele de curățare cele mai importante «Filtre» corp, să începem, bineînțeles, De la curățarea intestinelor. Și apoi, desigur, să vorbim despre purificarea rinichilor și a ficatului.
Rămâneți cu noi și fiți sănătoși!
