Astăzi, site-ul nostru va spune despre boală, din păcate, medicii și oamenii de știință nu acordă suficientă atenție. Și va fi despre starea corpului caracterizată prin presiune arterială redusă (AD). Observ că hipotensiunea în rândul populației este mult mai frecventă decât hipertensiune. Dar nu toate cazurile sunt înregistrate, deoarece majoritatea pacienților care suferă de această afecțiune nu merg la ajutor unui medic, fără să se bazeze pe ei înșiși.
Este imposibil să vă tratați sănătatea atât de neglijentă, deoarece sub presiune redusă, livrarea la timp a oxigenului și a nutrienților la organe și țesuturi importante - creierul, inima, membrele membrelor. Consultarea permanentă pe «Foame de lipit» plin de complicații grave. Și, la urma urmei, nu toată lumea înțelege starea hipotoniului, adesea sunt considerați a fi pretendenți și simulanți, plângând în mod constant că dureri de cap, pulsarea în temple, învârtindu-se de la o parte la alta și de a întoarce picioarele. Și numai atunci când o persoană leșină brusc, dă seama că acest lucru nu este deloc în lenea și capriciile. Deci, există modalități de a face față hipotensiunii de a reveni la om ocazia de a se bucura și de a conduce un stil de viață complet fără masă de necazuri?
Să vorbim despre totul în ordine.
Prezentare generală a bolii
Hipotensiunea este o stare stabilă de slăbiciune (astenie) cauzată de presiunea arterială redusă. De regulă, moartea este asociată cu pierderea elasticității de către pereții vaselor de sânge și a încălcării tonului lor. Într-o persoană sănătoasă, navele reacționează instantaneu la o scădere sau o creștere a sângelui circulant. Dar hipotonikul are o încetinire a acestor reacții, ca urmare a cărora țesuturile și organele sunt foame, fără a obține cantitatea dorită de oxigen și substanțe de alimentare. Uneori boala se numește hipotensiune arterială și chiar mai devreme, medicii au scris termenul ca diagnostic Dystonia vegeto-vasculară (abreviat - IRC) pe tip hipotonic. Conform datelor statistice, mai mult de jumătate din populația feminină suferă de această admirație gravă și aproximativ un sfert - bărbat. În ultimii ani, aceste numere cresc. La distribuire, tensiunea arterială scăzută a fost dezvăluită în 18% dintre băieți și fete.
Tipuri de hipotensiune
Medicii clasifică hipotensiunea arterială la acută și cronică.
Stadiul acut poate apărea cu pierderi de sânge severe, insuficiență acută de lumină, infarct, accident vascular cerebral, șocuri traumatice și manifestări severe de reacții alergice. Cu astfel de stări critice, sunt necesare măsuri urgente și, uneori, o intervenție chirurgicală.
Hipotensiunea cronică (presiune redusă rezistentă pe termen lung) pe baza achiziției (metoda) achiziției este împărțită în primară și secundară.
Primar (idiopatic) - special care apare independent, cel mai adesea în forma nervoasă asociată cu un centru vascular situat în creier. Apare cu supratensiuni emoționale, stres mental ridicat, situații stresante.
Hipotensiunea secundară (simptomatică) este o scădere a presiunii, manifestată ca o consecință a altor patologii ale sistemelor cardiovasculare, respiratorii, digestive, endocrine. Apare cu alcoolismul, intoxicație puternică, anemie, Folosind unele medicamente care dau un astfel de efect secundar.
Soiuri de hipotensiune fiziologică:
- Individual - opțiunea normei asociate cu ereditatea și tenul constituțional al unei persoane nu este o senzație de rău chiar și la indicatorii scăzuți ai tonometrului. Cu vârsta, astfel de oameni, presiunea cel mai adesea ajunge la normal.
- Formarea hipotensiunii - această formă este caracteristică sportivilor datorită antrenamentului fizic lung și consolidat, este ca o reacție protectoare a corpului pentru a preveni supraîncărcarea.
- Adaptive - apare în Highlands, Tropice sau Subtropics.
Soiuri de hipotensiune patologică (primară):
- Hipotensiune arterială ortostatică (numită altfel un colaps ortostatic) - o picătură accentuată a tensiunii arteriale la schimbarea poziției corpului, de exemplu, timpul de funcționare rapid în poziția verticală. O persoană pierde conștiința, leșin datorită unui ton vascular slab sau lipsei de flux sanguin către creier.
- Neurocirculator - încălcarea reglementării tonului navelor (rezistente sau temporare și reversibile).
Cauze de boală
- Leziuni psihologice și nevroză.
- Depresie și stări depresive.
- Lipsa cronică de somn și oboseală constantă.
- Postul, lipsa de vitamina E, acizi asctorbici și pantotenici.
- Predispoziția congenitală.
- Vremea climatică sau schimbările climatice, umiditatea crescută, câmpurile electromagnetice.
- Forma secundară apare atunci când apar alte boli, de exemplu, anemie, ciroză, hepatita A, Ulcere gastrice, leziuni cerebrale, miocardită și aritmii de insuficiență cardiacă, Tuberculoză, Procese tumorale, col uterin Osteochondroza..
Simptome și semne ale bolii
Faptul că tensiunea arterială din organism a scăzut, dispozitivul va solicita tonometrul dispozitivului și manifestările externe ale bolii. Acestea sunt mărturiile tonometrului în hipotensiune arterială: sub 110/60 (în cazul în care vârsta este de până la 25 de ani) și 110/65 (peste 30 de ani).
Dacă luăm în considerare simptomele separat, ele pot părea și nu atât de semnificative și grele. Dar când totul este turnat într-o singură lovitură, va părea tortură.
Voi încerca să descriu Hypotonikov. Se caracterizează prin subțire, paloare, oboseală rapidă, letargie, apatie. Deoarece creierul constant este lipsa de oxigen, nu pare rar furtul de la o parte la alta, greață, amețeli și chiar leșin. Câteva zile la rând se vor întâmpla dureri de cap sau să știți periodic. Durerea poate să apară dimineața sau după lucrarea mentală și fizică, după aportul de alimente excesiv în timpul sărbătorilor sau pentru prânzul satisfăcător, după o plimbare lungă. Dacă presiunea sare, atunci se simte se simți simțit ripple în câmpul templelor, un model sau o față. Dacă fluxul de sânge este dificil din cavitatea craniană, apare un alt tip de durere - severitatea din partea din spate a capului și ca și cum ar fi presiunea din interior spre cutia craniană. Dacă o persoană sa trezit dimineața cu o astfel de durere, apoi după mers pe jos, subsidează, deoarece tonul venos se întoarce la stabilizarea ieșirii normale și a sângelui.
Hipotoniki sunt temperaturi rapide, iritabile, emoționale. Nu vă place să stați în linie și să călătoriți în transportul public. Starea lor de spirit depinde adesea de vreme și de sezon. În timpul zilei, hipotoniii doresc adesea să doarmă, și mai aproape de noapte, procesul de cădere este dificil, somnul este sensibil. Pentru restabilirea forțelor de somn de noapte ar trebui să dureze 8-11 ore, dar oamenii obișnuiți sunt suficienți 6-8 ore. După trezire, suferința de boală hipotonică nu se simte proaspete și veselie, ei «Rutină» și vin la ritm de lucru în jurul a două ore. După-amiaza am spus, vor să se culce, și numai seara, vârful activității și dorința de a face ceva. Dacă observați hipotoniști, atunci puteți vedea că adesea căscați, dar nici măcar din faptul că ei nu au dormit - ei nu au aer, creierul nu ajunge cu sângele cantității dorite de oxigen dorit. Din același motiv, timpul liber poate fi rupt și mușchii. Astfel de lubrifiere trece după mișcările active.
Hypotoniki distinge Retinutabilitate și sensibilitatea la picături de presiune atmosferică. Da, iar atunci când intrăm într-un alt climat, adaptarea este mai dificilă. Iar acești pacienți nu tolerează scaunul, nu pot sta de mult timp, de exemplu, la stația de autobuz, vor să se așeze. Uneori pacientul este adăugat simptome de nevroză - bătăi de inimă, o preocupare nefericită și frică pentru ei înșiși și cei dragi.
De regulă, bunăstarea se agravează în primăvară sau vară, după ce a fost transferată la răceli sau alte boli infecțioase.
Semne de hipotensiune arterială:
- Periodic se întunecă în ochi sau clipește «Mushhek»;
- Creșterea sensibilității la căldură, umplutură și frig;
- transpirație frecventă de palme și oprire;
- Uneori temperatura corpului este redusă la 36 ° C;
- o tendință de marcă în transport;
- apariția disconfortului și durerii în inima inimii, creșterea ritmului cardiac în timpul exercițiilor fizice;
- letargie, somnolență în timpul zilei și o scădere a performanței în birou și productivitate, de exemplu, într-o zonă de fabrică sau țară;
- împrăștiate, neatenție, deteriorare a memoriei;
- Îmbunătățirea sensibilității la sunete puternice, discursuri pe culori crescute și lumină puternică;
- eșecuri în ciclul menstrual la femei;
- Probleme cu potența la bărbați.
Posibile complicații pentru hipotensiune arterială
- Odată cu vârsta sau cu abuzul de medicamente, hipertoniu poate să apară la pacient și o curge mult mai dificil și este prost tratabil.
- Pericolul poartă hipotensiune în timpul sarcinii, deoarece fătul nu are oxigen și nutriție, creșterea, formarea și dezvoltarea poate încetini.
- Cu o scădere puternică a presiunii, există riscul de șoc cardiogen și leșin. În astfel de cazuri, este necesară o îngrijire medicală rapidă.
Uneori, suferința de boală nu simte nici măcar abateri în bunăstare, dar, uneori, acestea afectează foarte negativ performanța și stilul de viață. În ciuda faptului că, potrivit cercetării, Hypotoniki trăiește timp de 10 ani, există o serie de complicații. Prin urmare, cu o deteriorare a statului, este necesar să contactați un medic specialist - psihoterapeut, neurolog, cardiolog. Medicul va determina apariția bolii cu ajutorul unui studiu numit carditervagografie, va fi capabil să identifice încălcările vegetative, natura și severitatea lor. În prezent, metodele medicale de tratament sunt puține.
Tratamentul medicamentelor de hipotensiune și a remediilor populare
- Cel mai adesea, un astfel de pacient, medicul prescrie stimulente comune care conțin cofeină-benzoat sodiu.
Cofeină-benzoat sodiu
Askofen-p
Citiramont-p
Calitate-plus
Pentalgin icn
Cu durere foarte puternică, medicul va prescrie vasograma, care conține cofeina și capota ardorului, sub formă de picături.
Extract lichid Rhodians
Miere cu lapte regal
Laptele ulterior uterin la formularul uscat este în prepararea farmaciei. Aceste pastile ar trebui să fie dizolvate în gură de 3 ori pe zi timp de 20-30 de minute înainte de mese. Tabletele, miere sau regal Mulk trebuie păstrate în frigider pe ușa raftului.
Apilak
Tratamente hardware
Aerionoterapia este o inhalare a aerului pre-îmbogățit cu ozon.
Darsonalizarea scalpului, gâtului și segmentului pielii, sub care este localizată inima. Această procedură terapeutică se efectuează utilizând curenți pulsatoriu de înaltă frecvență.
Guler galvanic. Acesta este un fel de fizioterapie prin metoda Scherbak folosind electrozi speciali.
Mai mulți hipotonikiști de consiliere
- Încercați să găsiți o cauză psiho-emoțională a apariției unei hipotensiuni, aici va fi utilă pentru citirea cărților pe această temă și asistență unui psihoterapeut experimentat. Dacă este posibil, încercați să nu vă faceți griji cu privire la lipsuri, nu luați tot ceea ce se întâmplă aproape de inimă, evitați situațiile stresante și conflictuale, deoarece acestea pot provoca scăderea de presiune.
- Amintiți-vă că corpul hipotoniului este necesar cel puțin 8-10 ore de somn bun.
- După trezire, este imposibil să săriți de pe pat, poate provoca un colaps ortostatic cu un stat leșinat. Mai întâi util pentru a efectua câteva exerciții simple pentru mâini și picioare, apoi așezați cu grijă, apoi respirați picioarele. Stați puțin și stabiliți la un mod pozitiv și apoi ridicați-vă.
- Va fi utilă exercitarea, numită respirație diafragilică. În gimnastica ușoară a piciorului, puteți activa exerciții cum ar fi «bicicleta», «foarfece», Ridicarea picioarelor în sus și coborârea lor. Toate aceste mișcări sunt făcute situate pe spate. Pentru mâinile puteți efectua «Box», Trecerea, ridicarea și coborârea, aceste exerciții sunt, de asemenea, făcute în poziția așezată pe spate.
- Pentru o zi lungă, manifestată corect - adesea și treptat. Folosiți alimente bogate în vitamine și microelemente - ouă, lapte, brânză de vaci, verde, legume, fructe, fructe de mare. Necesar la prepararea mâncărurilor, utilizați condimente, care afectează bine tonul vaselor, de exemplu, ardei roșu, turmeric, curry.
- Unii preferă cafeaua de mic dejun. Posibil, dar cu moderatie.
Cafea indiană
Și am mai recomandat o ceașcă de ceai proaspăt parfumat și ciocolată amară, cu un conținut mare de fasole de cacao; Sandwich cu brânză, are calciu util, grăsimi și sare, necesare hipotonizate pentru a ridica presiunea. Încă în brânză există substanțe care îmbunătățesc starea de spirit. Pacienții sunt recomandați produse sărate - pește, castraveți, nuci, deoarece contribuie la creșterea presiunii în recipiente.
Verbena ulei esențial
Astfel, cea mai bună modalitate de a preveni și combate hipotensiunea este menținerea stilului de viață drept și activ, plin de emoții pozitive. Sănătate bună, alimente raționale, eforturile fizice selectate în mod rezonabil, care contribuie la consolidarea navelor vor fi promovate. Nu renunță la moarte, cum ar fi acea broască, care sa dovedit într-o cană cu lapte din faimoasa parabolă și a coborât labele. Acționează ca a doua broască, lovindu-l pe cană, a lucrat și a transformat laptele în ulei, a reușit să iasă dintr-un vas întunecat. Acționează activ și aderă la recomandările, datele din articol, atunci veți alege dintr-un tunel întunecat de deznădăjduire, apatie și oboseală.