Scopul acestei diete este normalizarea schimbului de o astfel de substanță ca și pourin. La urma urmei, urina, de fapt, este produsul final al schimbului de substanțe. De asemenea, datorită numărului de dietă 6, este posibilă modificarea reacției de urină la un alcalin mai alcalin, scăderea formării sărurilor de acid uric. În plus, aderarea la toate recomandările prescrise în această dietă, puteți normaliza toate funcțiile intestinale principale.
Elementele de bază ale dietei
În timpul dietei, accentul principal se pune pe utilizarea produselor lactate, legumelor, precum și a peștilor cu conținut scăzut de grăsimi. Acest lucru ar trebui să limiteze numărul în peștele gras și dieta de carne.
Dacă mai mult, atunci această dietă elimină orice produse bogate în purine. Aceste produse, în special, se referă la carne, cârnați, supe grase, bulion de carne, piulițe și leguminoase. În plus, alimentele bogate în acid oxalic sunt excluse din dieta pacienților. Aceste produse includ rhubarb, ciocolată, spanac, căpșuni, nuci, sfeclă, tărâțe de grâu și ceai. În plus, în conformitate cu regulile acestei diete, ar trebui să se limiteze la cantitatea de săruri de gătit utilizate, proteine și alimente uleioase.
Dacă pacientul are probleme supraponderale, trebuie să limitați, de asemenea, utilizarea carbohidraților. Multiplicitatea hranei pe zi este de obicei de patru ori. Vasele sunt preparate prin metoda obișnuită de gătit. Dar acest lucru nu se aplică prelucrării culinare a păsărilor, a cărnii și a peștilor. Aceste produse trebuie pre-fierbete. Acest lucru se datorează faptului că în timpul gătirii a aproximativ jumătate din substanțele conținute în substanțele produsului intră în bulion în sine. După gătire, pește sau păsări de curte, aceste produse pot fi utilizate pentru a pregăti diferite feluri de mâncare, inclusiv produsele tocate. Detalii importante că carnea și mâncărurile de pește pot fi incluse în dietă nu mai mult de două sau trei ori într-o săptămână. În același timp, rata zilnică de pește este de aproximativ 170 de grame, iar cantitatea pe zi de carne nu ar trebui să fie mai mare de 150 de grame.
Dieta zilnică a acestei diete conține aproximativ 70 de grame de proteine, dintre care aproximativ 50% sunt proteine animale, 80 de grame de 30% sunt grăsimi vegetale, precum și aproximativ 400 de grame de carbohidrați. Rata zilnică a fluidului este de două litri și mai mult, iar rata zilnică a sarei de gătit este limitată la 10 grame. În același timp, conținutul total zilnic caloric al alimentelor este de aproximativ 2500 kilocalorii.
În prezența guta se recomandă să se facă o zi de descărcare o dată pe săptămână. Este posibil să-l cheltuiți pe Kefir, brânză de cabană, fructe sau lapte. Tratamentul utilizând specialiștii zile foame sunt strict interzise. Primele zile ale unei astfel de foame conduc, de obicei, la o creștere a conținutului de sânge al acidului uric pacient. Acest lucru este probabil să provoace atac de gută. În plus, sub respectarea dietei, este necesară o băutură abundentă. Deci, este mai bine să beți cel puțin un litru și jumătate. Acest lucru este în cazul în care nu există anumite contraindicații din sistemul cardiovascular. De asemenea, atunci când Goug este deseori numit fototerapie. În același timp, fructele și fructele de padure sunt incluse în dieta pacienților. În special, o lingonberry, coacăre roșie și neagră, cireșe, căpșuni, mere sunt adăugate la nutriția terapeutică. Aceste produse sunt recomandate să se utilizeze dimineața și seara. Când Goug este un efect destul de util și pozitiv, ceaiul de la lingonberries. Pentru prepararea unui astfel de ceai, o lingură de lingură de frunze se toarnă un pahar de apă. Atunci trebuie să insistă ceaiul pentru aproximativ o oră. Decocțiunea este luată pe o lingură de trei sau patru ori pe zi.
Produsele permise
Acum indicăm produsele care sunt interzise atunci când dieta nr. 6. Astfel, produsele interzise, în special, există orice produse saline și aproape toate produsele din făină. De asemenea, nu este necesar să se includă carne, pește și ciuperci diferite în dieta zilnică. În plus, produsele interzise pe dieta numărul 6 includ bulion de fasole, precum și produse de cârnați și afumate. De asemenea, nu includeți pește, păsări, carne uleioasă și conservate în dieta zilnică.
În ceea ce privește produsele lactate fermentate și produsele lactate, brânzeturile ar trebui eliminate din dietă în timpul dietei. De asemenea, excluse din leguminoasele de dietă. De asemenea, este important să cunoașteți legumele excluse. Acestea, în special, aparține cepei, usturoiului, ridiche, ridichi, sorrel și spanac. Sub interzicerea unei cafea puternice și a apei minerale. Nu utilizați, de asemenea, diverse legume marinate în timpul dietei.
Meniu de probă
Ca un prim mic dejun, puteți mânca o salată de legume reumpletă de ulei vegetal. De asemenea, schi și budincă de ouă adecvată de la morcovi, mei și mere. Toate acestea pot fi alimentate de ceai. La cel de-al doilea mic dejun, puteți bea doar un decoct util de Rosehip. Pentru prânz puteți găti supa de fidea, cutii de cartofi și beți pieptul. Merele proaspete se vor potrivi ca după-amiază. Pentru cină puteți găti rulouri de varză umplute cu orez și brânză. În noapte, beți un decoct de tărâțe de grâu.
Dieta numărul 6
Cu exacerbarea guta atribuie dieta numărul 6. Această variantă a dietei pacientului se uită, de obicei, la momentul în care trece durerea. Spre deosebire de dieta numărul 6, valoarea energetică a dietei este redusă în această dietă până în 1950 Kokalorius. În același timp, conținutul de proteine, grăsimi și carbohidrați este redus. Deci, cu această dietă în dieta zilnică există 70 de grame de proteine, 80 de grame de grăsimi și 240 de grame de carbohidrați. Restul dietei arată ca principalul dietă numărul 6.
