Perioada postpartum

În cele din urmă, acest drum lung este de 9 luni de bucurie și anxietate, vizite la consultarea femeilor, picături de dispoziție, greață dimineața și insomnie Noaptea, rămâne în urmă. În spatele durerii și tensiunii nașterii. Ce vor mai întâi după zece zile și săptămâni? Ce simte o femeie în această perioadă? Ce poate deranja și ce trebuie să fii gata?

Acest articol, site-ul nostru se adresează celor care se confruntă cu sarcina și nașterea pentru prima dată, sperăm că astfel de informații sunt utile și părinții viitori. La urma urmei, perioada postpartum este importantă pentru întreaga familie. «Fiind» Mame, sper, amintesc de sentimentele tale in primele zile dupa nastere si, poate completa articolul cu comentarii utile.

Senzații psihologice

Se crede că noua mamă ar trebui să experimenteze o euforie strălucitoare după ce a făcut un copil fermecător. De fapt, starea psihologică a unei femei după livrare într-o măsură mai mare depinde de cât de greu este sau dimpotrivă, nașterea nașterii. Prin urmare, printre primele senzații ale femeilor în muncă pot experimenta:

• oboseală, evacuare;
• entuziasm, bucurie;
• diferența frecventă a dispoziției față de entuziasmul vesel la oboseală și chiar depresia;
• dezamăgirea de naștere și în sine;
• creșterea încrederii în forțele lor și în importanța sa;
• un sentiment de lipsă de competență și cunoștințe privind îngrijirea copilului;
• sentimentul unui punct de cotitură în viață și îngrijorare cu privire la acest lucru;
• nemulțumirea cu aspectul lor.

După cum puteți vedea, un set de senzații este destul de diversificat și un pic paradoxal. Deși, dacă vă gândiți la asta, nimic surprinzător în ea. Nașterea unui copil pune o femeie tânără pentru o nouă poziție în societate și familie pentru ea. Acestea sunt schimbări foarte grave în viață. În plus, nu trebuie să uitați de restructurarea fiziologică intensă a corpului. Câmpul de naștere scade rapid nivelul de estrogen și progesteron în organism. Prin urmare, în cazul unei stări emoționale negative și a femeii în sine, iar cei dragi trebuie să fie înțeleși că fundalul hormonal este controlat în multe feluri. Nu îți face griji pentru aceasta. În mod obișnuit, starea mentală este destul de normalizată rapid. Principalul lucru este de a asigura posibilitatea odihnei și a nu cere prea mult.

Senzații fizice

Poate avea loc ambele și numai unele dintre manifestările descrise.

1. Sentiment dureros în domeniul mușchilor abdominali, durerea de picioare, senzațiile dureroase generale în întregul corp. Aceste senzații pot apărea datorită gardului sever în timpul nașterii.
2. Dificultăți la mers și scaun.
3. Selecția sângelui de la vagin poate fi destul de abundentă. Descărcările postpartum sunt un amestec de sânge, mucus, elemente de țesături uterine. În primele zile de alocare, culoarea roșie de sânge este dobândită treptat de o culoare suburbană, iar după 2 săptămâni devin roz sau galben deschis.
4. Dificultăți cu izolarea urinei, pot exista mai multe motive. Rănirea vezicii urinare în timpul nașterii. Durere perineală și posibilă edem poate spana uretra. În cele din urmă, poate exista o teamă psihologică de senzații dureroase. Cu toate acestea, este foarte important nu mai târziu de 8 ore pentru a goli balonul vezicii urinare. Obsteratorul va cere cu siguranță; Dacă femeia a crescut? Reducerea tensiunii vezicii adverse contribuie la o reducere mai bună a uterului. În plus, golirea cronologică a vezicii urinare este importantă pentru protecția împotriva infecției uretrei.
5. Posibilă constipație, lucrarea anormală a intestinului în perioada postpartum poate fi explicată de factorul psihologic - frica de senzații dureroase, situația neobișnuită, prea multă concentrare a atenției asupra acestui proces. Problemele fiziologic cu un scaun după livrare sunt explicate prin slăbirea temporară a mușchilor abdominali.
6. Transpirație puternică timp de 1-2 săptămâni, care este un proces complet natural de ieșire a fluidului excesiv din corp. În sine, acest fenomen contribuie la restabilirea după sarcină.
7. Înroșirea ochilor - fenomenul este temporar, este explicat prin pauzele capilarelor mici în timpul umflături severe.
8. Pauze de sfârcuri și umflarea sânilor se confruntă cu aproape toate. Dar aceste fenomene trec, de îndată ce se înființează hrănirea regulată a copilului.
9. În a treia sau a patra zi este posibilă ridicarea temperaturii temperate. Acest lucru se datorează valului laptelui din piept. Cu toate acestea, creșterea temperaturii ar trebui să fie pe termen scurt. Dacă temperatura nu este normalizată în 4 ore, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Cum se recuperează rapid după naștere

Există mai multe instrumente simple și accesibile care contribuie la cea mai rapidă recuperare după livrare.

1. Cum puteți începe să vă mișcați. Faceți plimbări mici de-a lungul coridorului. Dacă nu este capabil să facă acest lucru, începeți cu exerciții simple pe care le puteți îndeplini în pat.
2. Încercați să beți mai mult lichid. Sucurile și apa curată sunt deosebit de utile. Acesta va ajuta la restabilirea muncii intestinale mai rapidă, ceea ce înseamnă, Îmbunătățiți metabolismul.
3. Observați dieta. Cel mai util pentru tine - stafide și fructe uscate, chifle cu tărâțe, mere, carne fiartă și pește, brânză proaspătă de cabană. Dar din ciocolată și cafea este mai bine să refuze, cel puțin temporar.
4. Cât mai curând posibil, începeți să hrăniți un copil. Este de dorit ca prima aplicare a pieptului să apară în primele 24 de ore după naștere. Și cu atât mai repede, cu atât mai bine.
5. După naștere, este important foarte mult și dormi bine. Cum nu sunet paradoxal, dar este așa. Dormi când dormi copilul. Revenind din spitalul de maternitate, nu apucați imediat pentru bunurile de uz casnic. Odihnă, livrează plăceri mici. De obicei, copiii sunt liniștiți la început. Cea mai mare parte din lume au nevoie de lapte mamino, atingere blândă și somn bun. Profitați de această perioadă pentru a restabili forța și sănătatea, dragi mame.

În ce cazuri trebuie să consulte un medic

Uneori pot apărea complicații postpartum. Prin urmare, trebuie să fiți atenți la dvs. în primele 6 săptămâni după livrare. Mymedinform.Com oferă unele simptome atunci când recursul obligatoriu la medic.

1. Descărcarea abundentă a sângelui, când 2-3 garnituri sunt impregnate în sânge timp de 1-1,5 ore. Sau evidențierea cu un miros neplăcut (mirosul ar trebui să fie ca în timpul menstruației). Această situație necesită îngrijire medicală urgentă. Așteptarea sosirii «Ambulanță» Sau în timpul transportului la spital, încercați să mințiți.
2. Sentimentul de durere la fundul abdomenului, tumora din această parte a corpului, care persistă la câteva zile după naștere.
3. Durere acută în piept, durere în Ires, șold, durere și tumoare atunci când îndoiți genunchiul, durerea și roșeața altor părți ale corpului - toate acestea pot fi un semn al trombului în Viena. Contactați imediat îngrijirea medicală.
4. Sigiliu, întărită în piept, uneori însoțită de creșterea temperaturii, semnalează marginea conductelor de lapte. Trebuie să înceapă tratamentul.
5. Semăna, rămânând după Secțiune cezariană.
6. Nici un scaun timp de 1-2 săptămâni după naștere.
7. O dorință prea frecventă la urinare, arzând în acest proces, culoarea urină întunecată. Beți mai mult lichid și asigurați-vă că consultați un medic.

În concluzie, aș dori să menționez apariția unei legături emoționale cu un copil nou-născut. Senzație maternă puternică, cum ar fi paternă, nu apare întotdeauna imediat cu tipul de copil. Nu vă faceți griji despre acest lucru și chiar mai mult pentru vina. Dă-ți ocazia să te obișnuiești unul cu celălalt. Lăsați-vă dragostea și afecțiunea reciprocă vor înceta încet in vivo.