Simptomele și tratamentul fibromialgiei

De mult timp, acești pacienți vizitează diferiți medici, până în cele din urmă, nu vor pune diagnosticul corect. Cum să faciliteze starea persoanelor care suferă de boli misterioase, motivele pentru care oamenii de știință și medicii continuă să discute?

Prezentare generală a bolii

Statisticile raportează că mai mult de patru procente din întreaga planetă suferă de această patologie. Alte nume de boli - fibroomazea și fibroza.

Până în prezent, oamenii de știință au identificat mai mulți factori care ar putea face pe oameni vulnerabili și mai susceptibili la dezvoltarea fibromialgiei:

1. Femeie. Sa dovedit că din zece bolnavi nouă - acestea sunt femei. Iar progresia bolii cade pe perioada de menopauză.
2. Găsirea într-un mediu social și cultural tensionat.
3. Emoționalitate ridicată.
4. Rănile psihologice și fizice suferite în copilărie.
5. Predispoziția ereditară - adesea boala este distribuită între membrii familiei, între surorile, frații, părinții și copiii.

Medicii au introdus un astfel de termen «Fibromialgia primară juvenilă». Acest tip a fost găsit la unii adolescenți, în cea mai mare parte fete, cu vârsta cuprinsă între 13 și 14 ani. Și dacă în acest moment diagnosticul este confirmat și tratamentul imediat a început, se dovedește a fi mai de succes decât adulții.

Și acum site-ul nostru va lista cauzele presupuse de fibromialgie:

1. Studiile au arătat modificări ale substanțelor chimice ale creierului. Reducerea numărului de serotonină, luată în considerare de intermediarul componentelor sistemului nervos în departamentele creierului, intestinele și alte părți ale corpului. Contribuie la apariția unor faze adânci de somn, reglează nivelurile de sensibilitate la durere.
2. Încălcări în axa sistemului hormonal numit «Hipotalamus-hipofary-suprarenale glande», controlul reacției corpului pentru stres, precum și somnul. Se pare că pacienții cu fibromialgie sunt niveluri mai scăzute de cortizol, norepinefrină. Probabil, accidente de mașină sau alte vătămări fizice, infecții, boli tiroide, explozii emoționale, recepții,.
3. Reducerea factorului de creștere a insulinei-1, abreviat numit IGF-1. Lipsa acestui hormon duce la slăbiciune musculară, pierderea de energie.
4. Încălcări în activitatea sistemului imunitar.
5. Percepția anomaloasă a durerii, sensibilității la ele, precum și mirosurile intensive luminoase luminoase și sunetele puternice.

Simptome similare

Metoda universală de tratament și medicamentul eficient din fibromialgie nu este încă. Experții consideră că abordarea tratamentului ar trebui să fie cuprinzătoare:

1. Medicamente, îmbunătățind calitatea somnului («Persen», «Noua pasitită», Tinctura valeriană, bujor, skipidem, Sonnat, Lune). Normalizarea somnului la pacienți duce la slăbirea manifestărilor bolii.
2. Dacă este necesar, sunt numiți miorlaxanți (ciclobenzrină) și antidepresive (amitriptilină, nautictyline, desipramină), anticonvulsivante (pregabalin, gabapentin).
3. În cazuri mai grave, Cymbalt este emis (Duloxetin), Milnacipran, PROGNAC.
4. Perle - Tramadol, Capsaicin Unguent, Cremă lungă, Gel Nay. La început, puteți utiliza tablete ibuprofen, Brufen, Nimulide.
5. Fizioterapie (băi de nisip, duș fierbinte, gimnastică vindecătoare în apă caldă, stuncare, nămol appliqués). Există pacienți care se simt mai bine în tratamentul frigului (duș rece, criopackets). Puteți încerca laser și Magnetoterapie, Igloreflexoterapie, zeci (electronotimulare transcutanată), hidromasaj.
6. Relaxare musculară - pentru a îndepărta tensiunea în mușchi. Yoga utilă, Qigong, Tai Chi, Pilates.
7. Psihoterapie, formare autogenă, hipnoză.
8. Beneficiul aduce meditație, masaj terapeutic.
9. Integrarea psihofizică a formatorului Dr. Milton, care include întinderea, rularea pasivă, vibrații, concutiuni ritmice ușoare.
10. Fitoterapie. Mulți medici cred că agenții naturali adaptogeni sunt foarte eficienți în lupta împotriva bolii, de exemplu, o tinctură de chineză, ginseng sau levze. Ele stimulează activitatea mușchilor, tonul și restabilirea sistemului imunitar.

    În locuri bolnave puteți freca uleiul penette. Pe 5 părți ale uleiului, este luată o parte a piperului roșu (sol).

    Puteți face în continuare tinctura de flori liliac. Pentru pregătirea ei, o lingură de flori de liliac uscate (alb) pe 100 ml de vodcă este luată. Pregătirea tincturii timp de 3 săptămâni, fiind într-un loc întunecat.

11. Cercetătorii din Austria și Turcia susțin că pentru a reduce pacienții cu durere și oboseală, acestea ar trebui luate Vitamina D. Există, de asemenea, informații despre necesitatea recepției Antioxidanți, cum ar fi vitaminele C, E.

Despre dieta

1. Ar trebui să existe multe produse bogate în nutriție Acid folic, Vitamina B12, Calciu, Fier, Mangan:
• Veal sau carne de vită, carne de pui, pește;
• Broccoli, frunze de salată, piper bulgară, morcovi, castraveți, leguminoase, înghițite, dovleac;
• Cereale integrale - hrișcă, orez brun nevăzut, tărâțe.
2. Organismul are nevoie de sosire constantă a acizilor grași esențiali, care sunt bogați în:
• Grăsimea de pește (poate fi achiziționată într-o farmacie în capsule);
• Uleiuri vegetale (lenjerie, rimă, muștar, floarea-soarelui);
• Soiuri grase de pește (somon, sardine, ton, hering);
• Nuci și nuci de cedru, migdale.
3. Durerile musculare și articulare vor scădea, dacă zilnic când ceaiul de preparare se adaugă rădăcina rasă a ghimbirului către el (linguriță pe zi).
4. Pentru a stimula generarea de energie, organismul are nevoie de acid malic. Prin urmare, mâncați Quince, mere verzi de soiuri de acid, prune, dogwood, cireșe, caise.
5. Muschii și sistemul nervos au nevoie de magneziu și sunt bogați - spanac, piulițe (cedru, nuci), fulgi de ovăz, tărâțe, cacao, avocado, smochine, banane, caise, linte, fasole, albii au invitat grâu.

Despre exerciții fizice și sport

Mulți vor fi surprinși: «Întregul corp doare - Care sunt efortul fizic!» Crede-mă, starea suferinței Fibromialgie se îmbunătățește, dacă se ocupă de zi cu activitate fizică moderată. În același timp, atrofia musculară previne, starea de spirit și stima de sine se ridică, sunt produse endorfinele revigorante. Uitați de durere, este posibilă de rău, făcând:

• dans;
• Plimbare rapidă;
• alergând în apă;
• înot;
• Aquaeerobics;
• Plimbări cu biciclete;
• Schi în pădurea de iarnă.

Puteți face treptat pe un pas cu pas, biciclete, banda de alergare.

Dar o activitate fizică mare este contraindicată. Este imposibil să fii fascinat de astfel de sport, unde să nu eviți mișcările rapide, ascuțite - tenis, atletismul greu, box ..

Foarte tare cu durerea fac câteva exerciții. Și totuși, zilnic dimineața încearcă să se angajeze în primele 5-10 minute. Săptămânal pentru o săptămână de data aceasta puteți mări, după cum observă rezultatele pozitive ale unei astfel de formări.

Oamenii de știință continuă să studieze această patologie misterioasă, speră să obțină cunoștințele necesare care vor ajuta să facă față bolii. După învățarea diagnosticului «Fibromialgia», Nu prindeți o boală, «Nu pliați picioarele». Nu cuceri durerea și moartea. Păstrați mintea și gândurile sub control. Amintiți-vă că în corpul vostru există multe rezerve ascunse, trebuie doar să le ajutați să dezvăluie.