Sondajele colegilor și cunoștințelor ambelor sexe au arătat că transpirația piciorului suferă (sau nu suferă și iau la fel de adecvați).
Conţinut
Instrumente feliate de la transpirație
Adesea, oamenii suferă de sudoare severă. Provoacă multe motive, printre care pot fi închise și pantofi prea apropiați, bolile picioarelor și întregul organism ca un întreg. Transpirația excesivă a piciorului apare la persoanele sănătoase din cauza exercițiilor grele sau a vremii calde. Este necesar să se ocupe de transpirația excesivă, nu numai datorită mirosului neplăcut, ci și pentru că picioarele de transpirație sunt foarte sensibile la diferite boli fungice și infecțioase.
Pentru prevenirea bolilor picioarelor, este necesar să se monitorizeze cu atenție igiena, să aplice terapeutic și cosmetice.
Vă oferim o serie de măsuri cu care puteți scăpa de transpirație sau de ao face mai puțin intensă.
De două ori pe zi - în dimineața și seara - spălați-vă picioarele cu săpun. Având bine un picior cu un prosop, utilizați deodorant sau talc. Achiziționați un deodorant conceput special pentru picioarele care conțin substanțe antifungice și antibacteriene. Să aibă grijă de picioare care suferă de transpirație excesivă, ridicați un anti-navigator de înaltă calitate, împiedicând apariția transpirației. Nu uitați că deodoranții, antispirați și talc trebuie să fie utilizați numai pentru picioarele pur și pentru picioarele pur! Cel mai bun deodorant va accentua doar mirosul de transpirație, dacă îl aduceți la picioarele nespălate.
Pentru a evita picioarele de transpirație, este foarte important să alegeți pantofii potriviți. Pantofii dvs. trebuie să fie făcute din materiale de conducere a aerului. Mai ales în sezonul fierbinte, trebuie să purtați cât mai multe pantofi de deschidere posibil. Păstrați-vă pantofii curați, spălați și curățați-l nu numai în afara, ci și din interior. Insolele din pantofi înlocuiesc și șterge în mod regulat. Modificați zilnic șosete, ciorapi sau ciorapi, astfel încât picioarele dvs. să fie întotdeauna protejate de bacterii care descompun sudoarea. Dacă picioarele dvs. suferă de transpirație excesivă, dați preferință ciorilor și șosetelor din materialele naturale ușoare.
Baile din plante
Băile speciale din plante vă vor ajuta în lupta împotriva picioarelor excesive.
Elimină efectiv transpirația Oak și Yves Baie de porumb. Pentru pregătirea băii, două linguri de coajă de stejar și o lingură de yve-coajă umple 1,5 litri de apă și atingând un foc lent timp de 10 minute. Decocțiunea pentru a se întinde și coborî picioarele timp de 15-20 de minute. Această baie trebuie făcută zilnic sau în fiecare zi după spălarea picioarelor cu săpun.
Ajută la scăparea sudoarei Baie de la frunzele de mestecat. Patru linguri de frunze de zdrobire se toarnă 1 litru de apă clocotită și negociază 3-5 minute, după care decocea este tulpina, turnați-o în pelvis, diluați un alt litru de apă și țineți picioarele picioarelor în el aproximativ 20 de minute.
Iată câteva băi, utilizarea căreia vă va ajuta în lupta împotriva transpirației piciorului:
Baie de la salvie. O jumătate de pahar de iarbă zdrobită se toarnă 1 l apă fierbinte, dați-o sub capacul timp de 5-7 minute. În decoctarea necorespunzătoare, coborâți picioarele timp de 15-20 de minute. Puteți face această baie în fiecare zi.
Baie cu salvie, mentă și urzică. Trei linguri de amestec uscat de ierburi se toarnă 1 litru de apă clocotită, lăsați-l să se prelească, tulpina și în perfuzia răcită țineți picioarele aproximativ 15 minute. Această baie trebuie aplicată după fiecare spălare spălare timp de o lună.
Baie de la rădăcina Altea. Jumătate din paharul de rădăcină altei tocate se toarnă 2 I de apă și atingând căldură lentă, apoi se răcește puțin și îndreptați decoctul cald prin sită. Baie de la rădăcina de alte utilizează în fiecare zi.
Cadă de var, frunze de mușețel și nuc. Trei linguri pentru colectarea ierburilor uscate preparate de apă fierbinte 1 litru. Aruncați perfuzia și coborâți picioarele timp de 15 minute.
Baie de la flori Elderberry. O jumătate de pahar de flori de vârstnici se toarnă 1 litru de apă clocotită, lăsați-o să se prelească, se întinde soluția rezultată și o diluează cu aceeași cantitate de apă caldă. În baia gătită, coborâți picioarele timp de 20 de minute. Această baie poate fi utilizată de 3-4 ori pe săptămână.
Baie de sare. Se toarnă 2 litri de apă în pelvis, se adaugă trei linguri de sare marină sau de masă, se agită cu grijă până când sarea se dizolvă. Coborâți picioarele în pelvis timp de 20 de minute. O astfel de baie poate fi utilizată după fiecare spălare a picioarelor.
Baie de la Olkhov. O jumătate de pahar de conuri Olhovy umple 1,5 litri de apă și negociază timp de 5 minute. Decorația rezultată este înviată, adăugați o mică apă și puneți-vă picioarele în baia de picior gătită timp de 15-20 de minute.
Baie de baie. În pelvis, se toarnă 2 l apă caldă, adăugați trei linguri de oțet în ea și coborâți picioarele în picior timp de câteva minute. Această baie poate fi utilizată în fiecare zi după spălarea picioarelor cu săpun. Oțetul poate fi înlocuit de mangan - adăugați-l la apă atât de mult încât să dobândească o culoare roz și să utilizeze acest lucru. Baie după fiecare picioare de spălare.
Baie de afine. Două linguri de fructe de padure și frunze de afine fac un litru de apă clocotită, lăsați-o să fie sub capacul timp de 20-25 de minute. Apoi diluați fluidul cu perfuzie 1,5 litri de apă și coborâți picioarele în o jumătate de oră. Aceeași baie poate fi preparată din boabe de frunze și de afine.
Căi de pe peel, lamaie și grenadă. Două linguri de coajă fină tocată se umple cu 1,5 pahare de apă, negociate timp de 3-5 minute. Lăsați-o să se rupă timp de 15-20 minute, se întinde și se diluează 1 L de apă. În soluția rezultată, plasați-vă picioarele timp de 20 de minute.
Baie de la Ryshovnika. O jumătate de pahar de fructe sau șolduri de trandafiri au umplut 1 litru de apă, atingând un foc lent timp de 10 minute. Lăsați-o să se spargă, apoi se întinde, se diluează 2 litri de apă și să coborâți notele în ea timp de 10-15 minute.
Cada de baie de camion. Grind Bones Caise. O jumătate de pahar de oase se toarnă 1,5 litri de apă și negociază timp de 15 minute. Decorarea se va răci, se va împrăștia și se toarnă într-o pelvis cu 1 litru de apă. Luați o astfel de baie timp de 20 de minute.
Baie de la frunze și flori heather.Trei linguri de flori și frunze de frunze zdrobite 1 l de apă, negociază 5 minute, tulpină și împreună cu o turnare de apă caldă de 1,5 l în pelvis. Faceți o baie de la Heather în fiecare zi timp de două până la trei săptămâni de 10 minute.
Pentru a scăpa de transpirația excesivă, puteți găti un decoct de ierburi și puteți bea în mod regulat.
Două linguri de frunze de urzică și salvie au umplut 0,5 litri de apă clocotită, lăsați-o să se prelească, să se spele și să bea în doze mici pe tot parcursul zilei.
Toctorează lingura de frunze de menta zdrobite și Melissa se toarnă paharul de apă clocotită obținut prin perfuzie pentru a bea în două recepții într-o singură zi.
