Dilema veșnică - «plajă nu numai dăunătoare, ci și foarte utilă». Cum să găsești un mijloc de aur? Multe zvonuri merg pe faptul că bronzul este periculos ... ceva de mitul acestor zvonuri și ceva adevăr. Să aflăm ce este ceea ce în zvonuri despre bronz și vom face plajă corect.
Conţinut
Audierea numărul 1 Tan provoacă cancer?
Acest zvon este distractiv. Într-adevăr, medicii au date convingătoare că insolarea excesivă (iradierea solară) poate provoca cancer de piele, inclusiv forme periculoase de cancer ca melanom și cancer de mamelon de sân (cancer de pedget).
Cu toate acestea, bronzul este considerat inutil?
Puteți răspunde imediat – Cel puțin așa cum provoacă o arsoare însorită.
Dintre toate tumorile enumerate, cel mai periculos este melanomul, care se dezvoltă de obicei din petele de pigmentare ale pielii. Cu toate acestea, nu tot felul de pete de piele melanom.
Sfat: Înainte de a călători la mare, este recomandabil să vizitați un oncolog pentru a afla dacă există un sector melanomabian pe pielea dvs. și obțineți sfaturi despre cum să evitați probleme considerabile.
Audierea numărul 2 Femeile nu pot face plajă «Topless»?
Contrar opiniei populare, razele soarelui nu au nici o influență directă asupra țesăturii de sân. Singurul pericol este arsura solară a sfarcurilor și a intervalului (câmpul aproape bloc), care poate duce la peelingul pielii mamelonului, fisurile mamelonului, provoacă agitarea pielii și chiar și schimbările inflamatorii în sân. Niza Burns sunt adesea pentru că în timpul bronzului «Topless» Sfârcurile din motive evidente sunt mai des din umbră.
Sfat: Acoperiți sfarcurile în timpul plajei.
Zvonuri №3 Tan cauzează mastopatia?
Nu, bronzul, desigur, nu poate provoca mastopatie. Cu toate acestea, dacă mastopatia este deja acolo, dar continuă asimptomatic, se poate arăta după plajă grea. Acest lucru nu se întâmplă întotdeauna și se pare că apare cu o bronzare bogată intensă, apare o stimulare indirectă a organelor endocrine (glandă tiroidă, glandă pituitară, ovare), ceea ce poate duce uneori la dezechilibru hormonal și să consolideze manifestările de mastopatie.
Sfat: Înainte de a călători în mare, vizitați oncologul - mammolog și aflați cum aveți mastopatie.
Audierea nr. 4 băi solare provoacă boală oculară?
da. Asta este adevărat.
Soarele în doze mari este extrem de negativ care afectează retina.
De aceea omul își aruncă ochii – Acest lucru dezvoltat de milenii ai evoluției reflexului.
Sfat: Utilizați ochelari de soare de înaltă calitate și pălării largi în timpul plajei.
Audierea numărul 5 blonde nu pot face plajă?
Puteți să faceți plajă, cu toate acestea, oamenii cu un tip de piele luminos sunt cu adevărat mult mai predispuși la arsuri solare și melanom, respectiv decât bruneturile și bruneturile.
Sfat: Persoanele cu un tip de piele luminos trebuie să fie concentrate pe ceas în timpul plajei, folosesc produse de protecție a pielii și, în general, să fie foarte atenți la soare.
Audierea nr. 6 umbrele de salvare de la ardere?
Din păcate, nu este. Umbrele ca o umbra de la palmieri rare pe plaja nu acorda suficienta protectie – Ultraviolet împrăștiat vă va aduce și la umbra umbrelă de plajă.
Sfat: Nu purtați o umbrelă. Uită-te la ceas și folosiți echipament de protecție.
Numărul de auz 7 Dacă utilizați o cremă de protecție poate fi plajă mai lungă?
Nu este adevărat. Cremele de protecție vă permit să evitați arsurile solare și nu este întotdeauna. Folosind o cremă de protecție nu este o scuză suficientă pentru dorința dvs. un pic mai mult pentru a minți în soare.
Sfat: Utilizați crema de protecție, dar nu uitați de ceas.
Audierea nr. 8 Tan accelerează îmbătrânirea?
Îmbătrânirea ca atare – proces dificil. Și pe îmbătrânirea trupului în ansamblu, este puțin probabil ca bronzul să aibă un fel de influență. Iradierea solară provoacă numai imitație foarte precisă a îmbătrânirii pielii – Fotostația (sau elastoza solară a pielii)
Sfat: După ce vă pierdeți toate sfaturile anterioare și întoarceți-vă de la proprietatea arsei, este logic să vizitați dermatocosmetologul pentru a restabili elasticitatea pierdută a pielii.
Audierea numărului 9 Alocarea în nord mai sigură decât în sud?
Aceasta este o concepție greșită comună. Mai degrabă, dimpotrivă.
În spectrul luminii solare există două tipuri de frecvență de ultraviolete, așa-numitul UV-A și UV-B.
În același timp UV-a – Acestea sunt mai lungi, mai puține valuri de energie, care duc la așa-numitul «Rapid» Zagaru. Dozarea UV-o expunere este foarte dificilă sau imposibilă. Pentru a obține un bronz folosind razele UV-A, trebuie să obțineți o doză mult mai mare decât cu un sistem UV similar de bronzare
Cu creșterea latitudinii geografice în radiația solară, ponderea razelor UV-B este în creștere, a devenit în nord mai mult decât razele UV-A. Prin urmare, pentru a obține un bronz sudic similar «Nordul de îmbuteliere nordică» Trebuie să fugi de câteva ori pe plajă și, în consecință, obțineți o doză mare de raze UV-A, care este probabil să ducă la o arsuri însorite.
În plus, sub acțiunea UV-B, se dezvoltă vitamina D3, care are un efect protector nu numai pe piele, ci și pe glanda de lapte.
Sfat: Plajă în sud.
Audierea numărul 10 este o plajă mai bună în vremea de nor?
Nu, nu este. Așa cum sa menționat mai sus – Două tipuri de frecvențe de ultraviolete sunt fixate în razele solare:
- UV-A, nivelul căruia este practic independent de vreme.
- UV-B, care este necesar pentru formarea de vitamina D, care afectează în mod protectiv pielea. Nivelul său este foarte redus în timpul vremii nor.
Pe baza acestor informații, este ușor să înțelegeți că în timpul vremii cloud puteți obține o arsură în același mod.
Sfat: Nu vă stricați plăcerea. Bronzând în timpul vremii însorite, dar cunosc măsura.
