O plantă foarte frumoasă, cu inflorescențe galbene. Ce ne poate ajuta? Ce alte plante ajută la depresie, anxietate și dorință?
Conţinut
Afară TUSCA
Depresia este adesea asociată cu lipsa luminii. De exemplu, în țările sudice, în cazul în care durata zilei în cursul anului se schimbă atât de drastic și multe zile însorite, acest fenomen este comun. Atribuiți imediat că aceste recomandări sunt inacceptabile pentru persoanele cu depresie profundă, trebuie să fugă la un medic specialist. Și pentru cine este un probleme de sezon enervant, rețetele populare vechi pot fi foarte utile.
În această situație, se recomandă utilizarea unor astfel de antidepresive de legume ca și mustul lui John. În Germania, acest remediu moale de legume este aplicat cu succes cu depresiuni slabe și medii, inclusiv sezonier.
După cum au arătat studii, medicamentele de vâscoză combină efectele antidepresive ale mai multor grupuri farmacologice de antidepresive. De exemplu, crește conținutul serotoninei în celulele creierului, iar dezavantajul acestei substanțe în celulele nervoase poate provoca depresie. Cu toate acestea, Sf. Johuric nu are efecte secundare cât mai multe preparate farmacologice.
Germania este foarte utilizată a conținutului standardizat de hipericină uscată extract de iarbă din hypericum. În SUA, a acordat, de asemenea, atenție acestui minunat mijloc. Durata tratamentului cu stări tulburări deprimate și insomnie 4-6 săptămâni.
Potrivit oamenilor de știință, principala substanță activă care manifestă efectul antidepresiv este hipericina. În plus, hipericina prezintă antimicrobiană (chiar împotriva stafilococului) și a acțiunii antivirale.
Tratam depresia sezonieră la domiciliu
La domiciliu, este mai bine să utilizați tinctura de alcool a ierbii hipericumului, deoarece hipericina nu este solubilă în apă și, prin urmare, efectul va fi aproape zero.
Tinctura de ierburi de hipericum face 40% (conform unor surse, 50%) alcool din materii prime uscate sau 96% din materii prime proaspete. Alcoolul dizolvă bine hipericin - unul dintre principalii actori ai Zverkoy. 50 g de iarbă uscată tocată a hipericumului se toarnă 0,5 litri de vodcă, insistă 3-4 săptămâni și iau 1 linguriță de 3-4 ori pe zi înainte de mese.
În plus față de hipericum, se crede că medicamentul medicamentos de droguri sau iarba de castravete are proprietăți pentru a îmbunătăți starea de spirit. Sa demonstrat că bucurale stimulează activitatea cortexului suprarenal și contribuie la producerea de adrenalină. Florile lui în timpul reginei lui Elizabeth I (în Anglia) au adăugat salate pentru a provoca gânduri plăcute și pentru a îmbunătăți starea de spirit. Din partea superioară a plantei, puteți găti perfuzia. Pentru a face acest lucru, 1 lingură de materii prime uscate este turnată cu un pahar de apă clocotită, insistă 2-3 ore și ia 1/3-1 / 2 pahare de 3 ori pe zi. Dar puteți lua acest instrument doar o perioadă scurtă de timp - o săptămână, de la puterea a două.
Medicamentul de rozmarin este de neînlocuit atunci când depresia a provocat stresul și epuizarea nervoasă. El este deosebit de bun atunci când durerile de cap sunt urmărite. Trebuie să luăm 10-15 picături de trei ori pe zi timp de 2-3 săptămâni.
Drogurile Verbena ridică bine sentimentul final la femei. Ea normalizează fundalul hormonal, elimină tensiunea și instalațiile de conversie asociate cu sindromul premenstrual. Folosind medicamentul de iarbă verbena sub formă de tinctură. Este pregătit pe vodcă într-un raport de 1:10 (1 parte din iarba zdrobită și 10 părți de vodcă), insistă 10-15 zile într-un loc întunecat și ia 20-30 picături de 2 ori pe zi timp de 2-3 săptămâni.
Aromoterapeuți în stările depresive, următoarele uleiuri sau amestecuri sunt recomandate pentru băi și aromocumeroni: Bergamot, Lavandă, Geraneyevoy, Tangerină, Bazilică, Thyme. Uleiurile au nevoie destul de puțin - într-un aromer de 1 picătură, 2-3 picături de ulei în baie.
