Cuvânt «fobie» acum nu folosește doar leneș. Un astfel de diagnostic este făcut de chiar și cei care reprezintă aproximativ ceea ce este. În zilele noastre, orice frică este obișnuită să numim acest cuvânt scurt. Și puțini oameni ghici că adevărata fobie transformă viața într-un coșmar.
Conţinut
Nu orice teamă
- fobie
Cuvânt la modă «fobie» Formată din fobos grecești, care traduce mijloace - Frica, Frica. Dar nu orice teamă este o fobie. Poate fi frică de nimic — întuneric, furtuni, șoareci, dar pentru a trăi complet calm și fericit. Despre fobii se poate spune numai atunci când frica aduce viața unei persoane, împiedică existența sa normală.
Dicționarul psihiatric definește fobiile (sau temerile obsesive) ca frică intensă și irezistibilă, acoperind pacientul, în ciuda înțelegerii lipsei de sens. Phobia reală este un fel de nevroză și transformă viața unei persoane în iad.
Dăm un exemplu, poate într-o oarecare măsură simplificată, dar permițându-vă să demonstrați vizual, care este diferența dintre frica obișnuită de fobie. Deci, o persoană este frică, de exemplu, întuneric. Dar, dacă, în același timp, poate, fără oscilații speciale să intre în camera întunecată, să meargă de-a lungul străzii slab luminate și adormi fără lumină incluzivă, atunci indiferent de boala nu merge aici.
Despre starea de fobii se poate spune când frica subordonează viața unei persoane. Asta e, frică de întuneric nu va ieși pe stradă seara, nu va sta niciodată în amurg, și dacă are nevoie să meargă în cameră, unde este întunecată, și comutatorul este departe, atunci suferința este mai bine de două ore să stea sub ușă și să aștepte ajutor decât să vă depășească frica și va intra. Și nici un argument de rațiune, cum ar fi «E prost» nu va ajuta, pentru că groaza va fi mai puternică.
Simptome
În plus, o persoană care suferă de această tulburare nervoasă va avea senzații fizice neplăcute. «Puteți lista mai multe simptome de bază, cu care puteți distinge frica obișnuită de obsesiv, — Explică psihologul Olga Sorokina. — Printre astfel de semne, un sentiment de sufocare, spasme în gât, o bătălie rapidă, un sentiment de slăbiciune, o rupere a corpului, sentimentul că va veni leșin, sudoarea abundentă rece, tremurând în întregul corp, vărsături sau tulburare de stomac, corpul pare «Nu este al meu», încetează să audă».
Dar nu merită confundată de o fobie cu un alt fel de frică, așa-numitul «Tulburări de stres post-traumatic», care apar ca răspuns la un eveniment de psihoCracting, de exemplu, la un accident. Cei care s-au întâmplat să supraviețuiască accidentului de drum Da, în timp ce primesc răni grave, știu cât de greu este să stai în spatele volanului mașinii, să mergi pe stradă și așa mai departe. În cap, este și modul în care imaginile experimentate, iar persoana încetează să mai fie: Ei bine, el nu se poate forța să întoarcă cheia în încuietoarea de aprindere și să meargă — fricos. Se pare că o astfel de frica nu este fobia? Și faptul că nu este intruziv și are o cauză complet concretă. Adică acest tip de tulburare este un fel de expresie a instinctului de auto-conservare.
Există o ieșire
«Cea mai fiabilă modalitate de a scăpa de o fobie existentă astăzi, — Aceasta este psihanaliză, — Aprobă Olga Sorokina. — Cauzele unor temeri inconștiente sunt adesea exploatate foarte departe. Persoana însuși nu va putea să-și dea seama. Psihanaliză — Este scump, găsiți un specialist bun nu este ușor, dar aceasta este opțiunea cea mai optimă care vă permite să identificați sursa de frică».
Detectarea cauzei — Momentul este foarte important. Faptul este că, dacă o persoană are una sau o altă frică obsesivă, înseamnă că este necesar pentru psihicul său. Deci, de exemplu, teama de transportul public poate fi altceva decât reticența de a merge dimineața pentru a lucra. Pentru a vă mărturisi că vă urăști munca, nu este atât de ușor, deci inventează-mă o fobie. Ei spun că aș fi fericit să lucrez, dar numai metroul (autobuzele, tramvaiul și t. D.) frică. Nu toată lumea poate fi atât de înțeleaptă să ghicească în mod independent, de unde picioarele cresc, mai ales că în legătură cu ei în sine ca fiind un obiectiv foarte dificil.
Cu toate acestea, chiar dacă motivul a fost găsit, este posibil să salvați nevrotic pe problema lui numai dacă îl dorește. În caz contrar, unul nou va veni la locul vechii fobie, pentru că, prin ajutorul său, el își rezolvă problemele.
Instinctul de auto-conservare
Subiectul fobiilor este enorm, nu este dedicat. Temerile obsesive se deranjează să trăiască, strică nervii nu numai de transportatorul acestei boli, ci și la surroundul său. Și, desigur, este imposibil să le lăsăm să-și preia viața. Cu toate acestea, ar fi greșit să eradice temerile. «Rezonabil» Frica ne face să fim atenți și prudenți. Frica de întuneric, nu vom ispiti soarta si nu vom urca printre noaptea intr-o pustie nealtata. În mod similar, în mintea potrivită, o persoană nu urcă pe un acoperiș alunecos al casei — Alerga la cădere. Și, apropo, știți că absența completă a oricăror temeri, lipsa reală, care nu este declarată este un semn de tulburare psihiatrică severă.
