Primăvara de primăvară: cum să vă pregătiți?

Conţinut



Du-te în vacanță primăvara devreme are dreptate! Există cel puțin trei motive pentru acest lucru:
  • Vacanța în primăvară va costa mai ieftin decât pentru Anul Nou sau în vara;
  • În offseason în majoritatea regiunilor țării noastre, vremea nu este plăcută,
  • După iarnă, corpul vrea întotdeauna «Scutura» iar schimbarea declinului este cea mai bună modalitate de ao face.

Vacanță la începutul primăverii: cum să vă pregătiți?Cele mai populare locații de vacanță la începutul primăverii sunt stațiunile de schi și țările calde care oferă vacanțe pe plajă. Pentru ca vacanta să nu fie rece sau alte probleme cu sănătatea, este necesar să se pregătească pentru el în avans.

În primul rând, trebuie să colectați un kit de prim ajutor, care va fi la îndemână în timp ce se află într-o altă țară. Este important să ne amintim că regulile de vânzare a medicamentelor în diferite țări sunt foarte diferite. De exemplu, în Europa sau în Statele Unite este imposibil să cumpărați un antibiotic fără prescripția medicului, iar undeva în țările exotice este în general posibil să nu găsească medicamentele obișnuite. Prin urmare, pentru a nu fi neajutorat într-o situație critică, trebuie să luați cu dvs.:

  • Preparate antihistaminice (pentru a elimina reacțiile alergice);
  • Medicamente-enterosorbente (în intoxicarea alimentelor, pentru a elimina reacțiile alergice);
  • preparate dureroase și antispastice;
  • antibiotice (mai bune, desigur, nu le folosesc fără recomandarea medicului, dar uneori apare o nevoie urgentă);
  • Pregătirile enzimatice (alimentele locale pot provoca probleme digestive);
  • plasture;
  • Dezinfectanți (soluție de clorhexidină, iod);
  • Sunscreen, panthenol (și stațiuni de schi și, în plus, este necesar să se protejeze pielea de acțiunea razelor UV).

Vacanță la începutul primăverii: cum să vă pregătiți?În plus, organismul necesită o pregătire mai lungă pe termen lung pentru sărbătorile de primăvară. Dacă alegerea este făcută în favoarea plajei și a mării sau în favoarea stațiunii de schi, trebuie să vă gândiți în prealabil cu privire la consolidarea imunității, deoarece este posibilă supraexchimbarea corpului atât pe mare, cât și în munți. De asemenea, merită să ne amintim că primăvara devreme - sezonul de răceală și bolile virale. Pentru a sprijini sănătatea în acest timp dificil, este mai bine să luați complexul de vitamine și minerale al alfabetului® În sezonul frigului.

În primul rând, alfabetul® În sezon, frigul este conceput special pentru admiterea la cea mai mare «La modă» Perioade și pot fi folosite ca parte a prevenirii complexe a răcelilor. Compoziția alfabetului ® În sezon, frigul include cel mai puternic complex antioxidant (chihlimbar și acid lipoic, seleniu, zinc, vitamine-antioxidanți), care stimulează efectiv imunitatea și permite organismului să reziste organismului rece și gripal.

În al doilea rând, în alfabet® În sezon, răceala iau în considerare recomandările oamenilor de știință pe primirea separată și comună a substanțelor utile. Sa demonstrat că substanțele utile se pot influența negativ reciproc, motiv pentru care absorbția lor scade (și, prin urmare, eficacitatea prevenirii vitaminelor) și adesea apare o reacție alergică.

În complexul alfabet® În sezon, răcește această problemă este rezolvată: doza zilnică a substanțelor utile este împărțită în trei comprimate, în fiecare comprimat «Colectate» Numai vitamine și minerale complementare compatibile și complementare. Prin urmare, atunci când luați alfabetul® În sezon, frigul primește toate substanțele necesare, în timp ce riscul de reacții alergice este minim

ALFABET® În sezon, frigul este util atât pentru prevenirea răcelilor, cât și pentru susținerea corpului în timpul perioadei de recuperare.

Prin urmare, dacă doriți ca o vacanță să meargă «Pentru toate sute», Consolidați imunitatea în sezonul rece!

Leave a reply