Crezi in miracole? Cel puțin martor Un miracol indiscutabil devine aproape fiecare dintre noi. Ca altfel, puteți apela perioada de sarcină și apariția unei persoane noi? Desigur, cele mai complete și luminoase experiențe pentru întreaga viață rămân la cel mai important membru al acestui eveniment - femeile care au dat naștere unui copil. Acesta este sentimentul magic al vieții în sine și așteptând prima întâlnire și iubirea nesfârșită, în creștere în fiecare zi. Dar, ca întotdeauna, este cunoscută cealaltă parte a medaliei: apărurea în timpul avertizării sarcinii și a problemelor de sănătate. Vreau să-i spun cititorilor site-ul nostru despre cele mai frecvente «Prelas» sarcina, cauzele și metodele lor de combatere a acestora.
Toxicoza
Aceasta este probabil cea mai importantă și cea mai frecventă escorta neplăcută a sarcinii. Se exprimă într-o serie de simptome: greață, vărsături, salivare abundentă și opresiune generală, ceea ce implică o scădere a apetitului și a greutății corporale. În funcție de severitatea lor, toxicoza este împărțită în diplomă ușoară, medie și severă. Cel mai adesea cu 12-13 săptămâni de sarcină, toate bolile dispar treptat. Cu toate acestea, cu greață și voma în creștere, este necesar să se solicite îngrijire medicală, t. La. Pentru viața mamei și a fătului, deshidratarea și încălcarea proceselor metabolice sunt foarte periculoase.
Motive pentru Toxicoza Specialiștii conduc destul de puțini:
- Diverse emoții negative ale viitoarei mame;
- Boli hepatice cronice și tractul gastrointestinal, sindromul astenic;
- starea sistemului imunitar și ereditate;
- Influența hormonală a placentei și a fătului asupra corpului unei femei;
- vârsta mai mare de 30 de ani;
- Încălcarea activității convenite a sistemului nervos central și a organelor interne.
Pentru a facilita starea femeii însărcinate recomandată:
- Există porțiuni mici, dar adesea; În dietă, întoarceți plămânii de mâncăruri calde, provocând apetitul dumneavoastră; Nu vă forțați să forțați orice «util» produs;
- Prima masă pentru această zi, organizați în poziția mincinoasă, înainte de a vă afla în pat;
- Pentru micul dejun, încercați să consumați produse lactate și ouă;
- Modul de băut separat de mese, asigurați-vă că adăugați apă alcalină în ea;
- Urmând sentimentele dvs., mâncați un pic acid sau sărat.
Deși toxicoza aduce chinuri la multe femei, nu este necesar să inspirați un gânduri negative despre sarcină în avans. De exemplu, toxicoza mea a fost o formă ușoară, dar și-a avut propriile caracteristici. Așa că în întregime primele luni de sarcină a provocat greață un gând despre carne sau pește. Am fost suficient pentru a le exclude din dieta mea. De asemenea, am scăpat de tot felul de mirosuri specifice și neplăcute (fum de țigară, de la mirosul de conopidă și borscht), precum și de parfumurile parfumurilor. Am refuzat complet să folosesc parfum, antiperspiranți cumpărat numai inodor, săpun și șampoane - hipoalergenic. Chiar și soțul ei la momentul toxicozei, a cerut să nu folosească apă de toaletă. Și am fost ușor să fac față toxicozelor. Ascultați-vă corpul și încercați să înțelegeți dorințele sale.
Haemoroizii
Acesta este un caz privat de boală varicoasă: extinderea venelor rectului în jurul gaurei anale. Manifestări acute Hemorhogo: Durere puternică, noduri interne sau abandonate. Hemoroizii cronici sunt însoțiți de sângerări pe termen scurt de la ansamblurile de eșarlet. De asemenea, pot apărea fisuri de gaură anală.
Cel mai adesea, în timpul sarcinii, hemoroizii apar în predispoziție ereditară sau forma cronică existentă este exacerbată. Dar, datorită constipației frecvente, tromboza sporită și tulburările de circulație a sângelui într-o mică pelvis observată în timpul sarcinii, viitoarele mame se încadrează într-un grup de risc. Pentru prevenire, este important să mâncați corect, să efectuați tratamentul în timp util al constipației. Eu, din fericire, asta «Farmec» a ocolit partidul ceea ce sunt extrem de bucuros.
Varicoză
Din cauza restructurării hormonale a corpului unei femei însărcinate, slăbirea pereților venelor, presiunea ridicată în recipientele picioarelor apare schimbări varicoase. Phleburesm În plus față de neatracturarea externă, implică o serie de complicații grave. Prin urmare, la primele simptome, cititorii lumilor merită să-și contacteze ginecologul lor și în prezența bolii cronice varicoase, este necesar să se observe întreaga sarcină de la un chirurg vascular sau fluballoga.
Primul semn de varicoză - apariția de plasă vizibilă venoasă și a vedetelor vasculare. Apoi, cu o poziție verticală, piciorul se umflă, devine rapid obosit, apar senzații dureroase. Odată cu dezvoltarea în continuare a bolii, circulația sângelui este perturbată, se caracterizează o umflare constantă, se observă pigmentarea pielii, eczeme, ulcerelor trofice și tromboflebită.
Factorii care cresc riscul de dezvoltare a varicelor
- ereditate;
- Varicoză disponibilă înainte de sarcină;
- supraponderali sau un set rapid de kilograme suplimentare;
- efortul fizic insuficient;
- Expunerea excesivă la raze de soare.
Rețineți că modificările varicoase deja emergente sunt complet vindecate numai de către intervenția chirurgicală. Prin urmare, metodele preventive sunt extrem de importante, incluzând toate consolidarea navelor prin exerciții fizice admise și corecția dietetică, utilizarea lenjeriei terapeutice. Am fost foarte ajutat de încărcare de dimineață, drumeții de zi cu zi pe distanțe lungi și masaj.
Tensiune arterială crescută
Specialiștii spun O Creșterea presiunii arteriale cu indicatori de la 130/80. Hipertensiunea arterială este periculoasă cu moartea și pentru mamă și pentru făt, deci este imposibil să ignorăm aspectul său. În cazurile de creștere a presiunii la sarcină, o femeie ar trebui să intenționeze să se consulte cu terapeutul sau cardiologul. Dacă este necesar, va fi numit tratamentul și controlul de susținere în timpul sarcinii. Dar sarcina crescută a sistemului cardiovascular în timpul sarcinii poate provoca un atac de hipertensiune arterială pentru prima dată. Riscul este exacerbată de vârsta după 40 de ani, sarcină multiplă, Diabet, Boli ale rinichilor, Predispoziția ereditară, stilul de viață incorect și stresul frecvent.
Pentru a nu agrava condiția, evitați alimentele prea sărate, dulci, uleioase și prăjite, mâncați mai multe legume, fructe și mâncăruri de abur, volumul întregului lichid pe care îl beți ar trebui să fie de până la 1,5 litri pe zi, să observe cel mai sănătos stil de viață. În ceea ce privește drogurile, astfel de fonduri sunt selectate de către medicul strict individual și ajustate în funcție de cursul bolii.
Arsuri la stomac
Arderea sau senzația de căldură în regiunea nominală, t. E. Arsurile la stomac reprezintă un simptom al bolilor de reflux-esofagită. Nu voi uita niciodată aceste sentimente neplăcute, mai ales dacă considerați că, înainte de sarcină, nu aveam nicio idee despre o astfel de problemă. Din păcate, experimentarea arsurilor la stomac mai mult de jumătate din femeile însărcinate. Acest lucru se datorează creșterii presiunii intra-abdominale și a funcționării slăbite a sfincterului alimentar inferior, care ar trebui să închidă granița dintre esofag și stomac. Ca rezultat, conținutul gastric cade în esofag și cauzează inflamarea membranei mucoase, care este exprimată prin arsuri la stomac. De asemenea, trebuie amintit că arsurile la stomac este unul dintre simptomele unui număr de boli ale digestivului. Prin urmare, cu o arsură la stomac frecventă și puternică, puteți numi o examinare suplimentară.
Controale împotriva arsurilor la stomac:
- Excludeți din dieta de pâine proaspătă, SDOBU, carne grasă și pește, ouă, înșurubate sudate, fructe de padure și fructe, cafea neagră, înghețată, băuturi carbogazoase, marinate și mirodenii ascuțite;
- Nutriție fracționată frecventă;
- 30-40 de minute după mese se află într-o poziție verticală;
- intestine goale zilnice;
- Locul de dormit trebuie să se ridice la cap de 15-20 cm;
- Haine obisnuite;
- Mananca decolotiuni pe baza de plante si jeleu.
Eveny
Dacă v-ați confruntat cu pantofi, un inel de pe deget, setul de greutate este neuniform sau peste o săptămână depășește 300 de grame, există motive pentru a suspecta o întârziere a fluidului în organism. Apariția edemei în a doua jumătate a sarcinii în absența proteinei în urină și presiunea normală, de obicei, nu necesită tratament. Am fost așa pentru ultimele săptămâni înainte de naștere. Dar dacă astfel de simptome au apărut până în a 20-a săptămână de sarcină, medicul va examina rinichii și inima. În alimente merită limitarea utilizării sarelor, condimentelor și prăjiturilor, volumul de lichid în Lunile recente de sarcină ar trebui să fie mai mare de 1-1,2 l pe zi. Simtul cu cei care vor trebui să lupte cu setea în timpul verii. Aceasta, într-adevăr, problema: și nu puteți bea și este imposibil să beți prea mult.
Excitabilitate crescută, nervozitate, iritabilitate
Restructurarea hormonală a corpului unei femei gravide afectează starea sistemului nervos central. În primul trimestru, se caracterizează o scădere a excitabilității: viitoarea mamă are somnolență, împrăștiată, o inhibare. Acest lucru contribuie la relaxarea uterului și la cursul normal al sarcinii.
Psihia femeilor începe să facă față atacului de noi tulburări și experiențe asociate cu sarcina în sine și cu nașterea viitoare. Nu este surprinzător, excitabilitatea, nervozitatea și iritabilitatea devin caracteristice comportamentului ei. Foarte greu în moral, dacă ocupați o poziție de ghidare sau doar să lucrați stresant. Eu, de exemplu, a fost foarte ușor de jignit și rănit și într-un astfel de cuvânt, pentru care nu aș fi atenția la sarcină. Ei bine, dacă aproape și colegii aparțin unor schimbări neplăcute cu înțelegere. Cu toate acestea, mama însăși trebuie să învețe cum să se liniștească și să se țină în mâinile lor, pentru că există încă o activitate morală și fizică dificilă pe care copilul o va cere.
Cititorii site-ului nostru nu ar trebui să vă personalizeze înainte Concepția unui copil privind prezența obligatorie a oricare dintre cele de mai sus «Fermecător» Sarcina. Mi se pare că înțelepciunea este mai relevantă aici: merită rezolvarea problemelor așa cum sosesc. Atitudinea dvs. optimistă nu va complica cu precizie posibilele probleme, dar experiențele negative pot crea dificultăți suplimentare. Vă doresc o așteptare fericită și de neuitat!
