Ce trebuie să faceți pentru a avea probleme cu vene? Am fost rugați să ne uităm la Viena din acest punct de vedere al medicului de la Phlaball, răspunsul cursului chirurgical al Universității Medicale de Stat din Rusia din G. Moscova Igor Anatolyevich Zolotukhina.
Conţinut
Detașați cât mai multă atenție posibil
Dacă dintr-o dată au existat durere și disconfort – Fiți răbdători, pentru că sunteți foarte răbdători din natură. Și stelele vasculare care vor apărea mai târziu, impresia generală a picioarelor tale frumoase nu va strica.
Beți comprimate hormonale
Dacă ați început să le luați, continuați până la infinit. Pauze care sfătuiesc doctorii complet nimic de făcut! În nici un caz nu-i pasă de pregătirea medicamentului. Cumpărați primele pastile din farmacie – În același timp și economisiți timp.
Dacă planificați sarcina, nu mergeți la Flucolog
Acesta este un timp complet de cheltuieli, mai ales că consultările ar trebui să fie permanente. Medicul va începe cu siguranță să vă inspecteze, pentru a face o prognoză, veți avea vene varicoase sau nu. Da, la recepție veți obține o mulțime de consilii inutile, care, după care va fi îndepărtată ziua varicelor. Și asta nu este nimic de făcut!
Toată ziua stau sau stai
Aveți un astfel de loc de muncă? Dacă nu variați, atunci se oferă umflarea și durerea în picioare! În nici un caz nu purtați un tricotaj special de compresie și nu luați medicamente terapeutice și preventive!
Si cel mai important – Evitați activitățile sportive! În piscina – Nici piciorul! Nu vă gândiți să vă angajați în biciclete de exerciții și schi! Și dacă aveți cincisprezece minute de la metrou la casă, este mai bine să mergeți pe un microbuz: Aceasta este o mare oportunitate de a sta prea puțin și de a ajuta venele varicoase să pară mai repede.
Expuneți corpul cu tot felul de încărcături
În 25-30 de ani, ele sunt suficiente pentru a transfera fără complicații. Dar de ani de zile până la 40-50 vene varicoase, cel mai probabil va începe să declare. Disponibil cât mai puțin posibil, stați cât mai mult posibil, fără vitamine – și extinderea venelor nu va aștepta singur!
Cumpărați pantofi de mare viteză mai puțin!
Alegeți în magazinul pe care îl trageți abia pe tine însuți. Cizmele trebuie să fie puțin înguste în picior. Tocurile aleg mai mari și persecuții. Trebuie să mergem la ei în fiecare zi, nu mai puțin de 8 ore. Apoi, varicoza varicoză mult așteptată va înflori în toată forța. Mai ales în cazurile în care obțineți 5-7 kilograme suplimentare și veți fi în pantofii pe tocuri toată ziua la locul de muncă.
Încercați să înscrieți câteva kilograme suplimentare
Când greutatea câștigă în siguranță, fiți calm: nu numai că ați ridicat șansele unei versiuni varicoase pentru aspect, dar, de asemenea, foarte dificil de tratat această boală.
Și dacă vorbești serios, atunci…
Expansiunea femeilor la femei este de 4 ori mai des decât la bărbați. 30% dintre femei sunt bolnav la varice după prima sarcină, aproximativ 60% - după al doilea. Împiedicați boala mai mult decât reală. Urmați sfatul nostru până la opusul.
Tratați cu atenție starea picioarelor, conduceți un stil de viață sănătos, mutați mai mult, cel puțin o dată pe an vizitați filabologul. Și apoi este posibil, nu veți ști niciodată ce asteriscuri vasculare și vene umede urâte.
