Neurasthenia - o boală care rezultă din situația psihotraumelor. Această condiție este asociată cu epuizarea sistemului nervos. Dacă observați recent o iritabilitate crescută, epuizarea nervoasă, starea de alarmă, atunci trebuie să acordați atenție sănătății dvs.
Conţinut
Dacă dimineața te ridici fără putere, viața nu vă place, iar peisajul din afara ferestrei provoacă o dorință de săpare sub pătură, atunci este timpul să avem grijă de sănătatea ta și să revizuiți încărcăturile pe care le-ați luat…
De ce Salvishche Shalyat?
Ca rezultat al suprapunerii. Munca continuă ca urmare a claselor mentale excesive, munca pe timp de noapte. Aceasta se numește «Sindromul gulerului de birou». Omul apreciază astfel munca lui în timp ce își lăsă capul, care uită de somn și odihnă. Nu mai poate reface cantitatea de informații și bolnavă. Această condiție se numește «nevroza de epuizare». Semnul caracteristic al neurasteniei – Iritații uriașe care provoacă acei factori că nu ați dat nici un sens.
Stres permanent. NEURASHENIA apare ca urmare a unei situații de psihohractură îndelungată la locul de muncă sau la domiciliu.
Pierderea unui iubit, eșec pe un front personal. Se va numi nevroză reactivă. Cu astfel de stări, este mai bine să nu se confrunte cu tine însuți, ci să contactați psihoterapeutul.
Astenium după suferința bolilor. De regulă, după transferarea bolilor infecțioase, slăbiciunea, letargia, lipsa de energie rămâne lungă.
Care sunt semnele tulburării nervoase?
stadiul inițial. Începe să deranjeze totul în jur. Zgomot, conversații înconjurătoare, comunicare cu cei dragi – Toate acestea devine insuportabile. O persoană se rupe în mod constant pe cei dragi, simte o iritare impasivă pentru ei. Somnul este încălcat: Visele de apă de noapte sunt rapide – Intermitent, fixat.
Dimineața, o persoană se ridică nu se odihnea, cu un cap greu și gânduri sumbre, este ușor să aducă lacrimi și să țipă. Apare o indiferență față de sex. Omul nu mai vrea să se distreze, să părăsească casa, singura dorință – Astfel încât toată lumea lasă-o singură.
Etapa intermediară. Dacă situația psihotraumelor continuă să influențeze o persoană, simptomele continuă să crească. Devine și acasă și colegii la locul de muncă.
Un simptom important al neurasteniei – Omul aparent obosit de limită, fără a căuta pacea. El continuă să se încarce cu nenumărate cazuri până când scade din oboseală sau nu se îmbolnăvește de o boală gravă.
Simptome somatice Caracteristica neurasteniei: dureri de cap (prin cerc de tip), durere în ochi, tulburări de somn, tulburări de inimă, amețeli, dureri de stomac. Este caracteristică unui sentiment de oboseală constantă.
Neurastenie grea. A exprimat pe deplin slăbiciune, letargie, astenie, reticență de a face ceva. O persoană nu se mai poate face să efectueze nici o lucrare, de multe ori refuză să se ridice din pat.
Tratamentul neurasteniei
-
Luați vacanța. Câteva săptămâni de vacanță vă vor duce la tine însuți. 2-3 zile de recreere pot pierde doar statul, deoarece o persoană nu are timp să se adapteze la schimbarea regimului. Vacanța ar trebui să dureze cel puțin 2-3 săptămâni.
-
Băi calde cu aditivi de conifere se calmează și se relaxează.
-
Droguri: Tinctura valeriană, soacra.
-
Aranjați modul: ar trebui să aibă mai mult spațiu pentru recreere și somn.
