Faptul că, în timp, a fost considerat exclusiv ca Fertering, domnii care suferă de SPININ, astăzi este recunoscută de medicii celei mai reale boli care necesită o abordare științifică și un tratament în timp util.
Conţinut
Se știe deja că depresia provoacă tulburări nervoase, întreruperi ale apetitului, insomnie. Și acum, care a anunțat un raport, indicând în mod clar: depresia se transformă într-una din boli teribile de astăzi.
Potrivit specialiștilor organizației, până în 2020 va avea loc al doilea loc pentru cauzele mortalității și invalidității în rândul populației din întreaga lume. În primul rând va rămâne actualul lider al acestui rating trist - bolile cardiovasculare. Restul victimelor se va întoarce fie la atacul progresului medicamentelor, fie va merge la trecut din cauza progresului tehnic. De exemplu, numărul de leziuni de producție va scădea, deoarece munca, plină de risc pentru o persoană, este din ce în ce mai rentabilă la mașini. Oamenii vor muri din ceea ce a fost considerat înainte «stare rea de spirit».
Acest lucru este valabil mai ales pentru rezidenții țărilor dezvoltate. După cum știți, cu atât mai activă în societate utilizează realizările științei și tehnologiei, cu atât este mai mică rezistența la stres a oamenilor. Viața în societatea făcută de om este imposibilă fără o supraîncărcare mentală constantă. Serviciul ne cere în birou la ora 12 pe zi și la momentele de abrane și termenul limită, ziua lucrătoare poate întârzia și pentru o zi. Ca rezultat, nu mai rămâneți timp în familie, nici în vacanță sau divertisment.
Gândirea în mod natural apare: și apoi de ce lucrați deloc, dacă banii câștigați este o dată petrecută? Treptat în mișcare prietenii și cei dragi - la urma urmei, ei sunt obișnuiți să trăiți pentru a lucra și nu lucrați pentru a trăi. Ca rezultat, o persoană rămâne una cu cariera sa și dacă brusc începe, poate cădea în melancolia neagră. O astfel de stare este plină de consecințele cele mai grave, până la sinucidere.
«Ușor condus și sa ridicat, și într-o oră - un alt mic...»
Încărcăturile de călătorie sunt adăugate aici. Dacă oamenii anteriori au trăit în cea mai mare parte în orașele mici și sate, și pentru a ajunge la locul de muncă, au fost necesare timp de 15-20 de minute, acum cei care petrec pe drum un capăt, cred că sunt mari norocoși. Prezența propriei mașini, care a fost anterior un semn de bunăstare și acum - un atribut indispensabil al unui funcționar obișnuit, doar strălucește claritatea problemei. La urma urmei, cu mașina dimineața pentru a lucra, uneori trebuie să obțineți mai mult decât în transportul public.
În plus, șoferii, distanța în blocajele de trafic, sunt mai mari decât pasagerii transportului public. Cei cel puțin pot fi distrași prin citire, comunicare cu tovarăși în nenorocire sau doar pentru a construi, dacă ați reușit să luați un loc sedentar. Fiind de conducere, o persoană este forțată să urmeze în mod constant drumul, controlând situația și căutați un loc unde «blocat». Plus riscul de accidente mici, care, deși este bine periculos, dar ia timp, forță și nervi. Ca rezultat, o persoană care folosește mașina «Pentru confort», vine la lucru deja epuizat. El nu se poate concentra pe îndeplinirea îndatoririlor sale, de aceea este forțată să rămână târziu. Se pare un cerc închis...
În același timp, culturile atitudinea atentă și sensibilă față de ei înșiși, la starea sănătății fizice și psihologice, nu am dezvoltat încă. Mulți încă confundă «psiholog» și «psihiatru», Da, și nu în tradiția noastră de a contacta «Doctorii suflete». Apropo, americanii pentru care un psiholog personal a fost de mult norma vieții, nu mai puțin suferă. În ceea ce privește cazurile de boli grave și decese cauzate de consecințele depresiei, ele nu sunt cu greu înainte de ruși și europeni. Noi, dacă este deloc «Poet», Puteți veni întotdeauna la un prieten cu o sticlă de ceva fierbinte și se toarnă sufletul. Într-o cultură occidentală individuală, acest lucru nu este acceptat pur și simplu. În cel mai bun caz, vă va sfătui să vă întoarceți la un psiholog.
Între timp, președintele Societății Moscovei de psihiatri și narcologi, Serghei Mosolov, a declarat pe cine, a declarat, depresia duce adesea la boli ale organelor interne, aderarea la alcool și droguri. Aproximativ 15% din suferința depresiei cronice termină durata de viață a sinuciderii. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii a căror psihică este încă formată. Numai în Rusia, conform statisticilor oficiale, aproximativ trei mii de copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 5 și 19 ani sunt lăsate în mod voluntar anual din viață, iar acesta este doar 1% din numărul total de încercări de sinucidere.
La început, este imposibil să se recunoască, persoana este înclinată spre depresiuni sau nu. În multe privințe depinde de genetică. Dacă o persoană are o predispoziție relevantă, riscul de depresie crește de 4 ori în comparație cu cei care în familie «Depresiv» nu a avut. Astfel încât să puteți construi doar ipoteze, deoarece paradoxurile legăturilor genetice ale științei nu au fost încă pe deplin înțelese.
În general, depresia - lucrul este insidios. Ea poate da să știe despre el însuși, ani mai târziu. Potrivit oamenilor de știință de la Universitatea Americană din Cornell, orice psihotrampa (violență, moartea apropiată și t.n) poate fi plină de tulburări grave în câțiva ani. Astfel de evenimente formează schimbări negative în psihic. Și în viitoarele tulburări pot lua o formă mai gravă decât dacă s-ar întâmpla imediat.
Așa că reprezintă? Cuvântul însuși «depresie» a apărut în secolul al XIX-lea, deși boala, desigur, a fost cunoscută mult mai devreme. Rădăcinile lor doamnei medicale frunze, așa cum ar trebui să fie, în latină. Depressio latină înseamnă suprimare. Mai târziu, acest cuvânt a început să desemneze o boală mintală asociată cu forțele decăzute, adesea nefericită.
Astăzi, medicii susțin că într-un grad sau altul, depresia durează 20% din populația Pământului. În plus, după cum sa menționat deja, această boală este izbitoare în cea mai mare parte a locuitorilor din țările dezvoltate, ridicând boli infecțioase grave și a făcut viața cetățenilor mai confortabilă. În comunitățile comunitare mai proaste situate la un nivel scăzut de dezvoltare, problema depresiei este atât de acută. Oamenii sunt angajați în lupta pentru supraviețuire, muncă fizică severă și, dacă mor, atunci în motive complet diferite. Cu adevărat, așa cum a spus clasicul, durerea din minte...
Înșelăciunea depresiei, de asemenea, în faptul că este foarte dificil să o recunoști în etapa inițială. Awildismul și oamenii de spirit proastă sunt scrise din motive obiective și sunt necomprimate atunci când este deja destul de rău. Serviciul rău servește și obiceiul uman ascunde capul în nisip: se pare întotdeauna că aceasta este doar o trupă neagră în viață și, în curând, totul va funcționa mai bine. Dar, din păcate, nu se întâmplă întotdeauna.
Inamicul trebuie să știe în față. Semnele de depresie includ: starea deprimată, declin anonim, fără plăcere de acțiuni plăcute anterior. O ambalare ar trebui să fie un apetit rău și un vis, un sentiment rapid de frică și gânduri suicidare, precum și sentimentul propriului lor lipsă de valoare. La un grad sau altul, acest lucru poate spune despre el însuși, poate, fiecare dintre noi. Deci doctorii numesc: doar fii atent la tine și sentimentele tale!
Dar, potrivit cercetătorilor străini, recunoscând chiar starea stresului cronic, puțini dintre noi iau măsuri pentru a-și schimba cu adevărat viața. Mai des, oamenii încearcă să părăsească poziția folosind tablete, alcool și t.D., exacerbând situația. Apropo, dorința de a uita cu una dintre acestea «Liniştitor» - De asemenea, anxios «clopot». Această tracțiune poate crește în alcoolism sau dependență de droguri. Se întâmplă adesea cu oamenii populari care nu au suferit testele de glorie. Dar au instrumente și oportunități care trebuie tratate de la depresie și obiceiuri proaste în cele mai bune clinici și suntem cu tine?
Pentru a evita forma cronică de boală, specialiștii recomandă să lase temerile și prejudecățile și să contacteze imediat medicul. Nu este nevoie să vă temeți de antidepresive dacă un doctor le prescrie. Acest lucru este valabil mai ales în toamnă și în timpul iernii, când o lumină de zi scurtă provoacă mai ales dezvoltarea depresiei. Trebuie să încercați să aduceți emoții pozitive în viața voastră. Cu alte cuvinte, pentru a face ceea ce aduce bucurie: să comunice cu copiii, natura, arta, mergeți la cinema sau doar mai des să vă întâlniți cu cei dragi.
În stadiul inițial, este suficient să ajustați pur și simplu modul de zi - nu este supraîncărcat la locul de muncă, obțineți suficient somn, lucrare alternativă și odihnă, și doar să dezvoltați o atitudine pozitivă față de viață. În cele din urmă, grăbindu-se în cazuri, opriți-vă pentru un minut și admirați frumusețea lumii înconjurătoare: nu vom redo totul, iar sănătatea noastră, așa cum știe, și nu o puteți cumpăra.
