Tulburare de anxietate

Ce este o tulburare alarmantă? Care sunt motivele pentru tulburarea alarmantă la om? Cum de a trata tulburările? Răspunsuri la aceste întrebări pe care le veți găsi în articol. Mă tem că este rău

Conţinut

Alarma asociată cu situațiile amenințătoare este cu siguranță utilă. Anxietatea adecvată împiedică pericolul de rănire, durere, pedeapsă, separare; Despre amenințarea față de situația din societate, armonie în familie. Este anxietate care face ca o persoană să acționeze - pentru a evita pericolul sau cel puțin la nivelul acesteia consecințele sale. Stăm deasupra cărților toată noaptea înainte de examen; În grabă, întârziată pentru o marcă de afaceri sau în ultimul tren electric; Luați un gaz. Anxietatea este necesară și omniprezentă: copilul este îngrijorat, rămânând într-o grădiniță fără părinți; adolescent la prima dată; Omul matur care reflectă vârsta înaintată și moartea. Anxietatea însoțește în mod normal creșterea, schimbările sau experiențele cu ceva nou, neexplorat, precum și căutarea rolului și semnificației lor personale în viață.

Dar imaginați-vă că nu puteți explica motivul pentru care vă îndepărtați brusc frică. Încetează să regleți asupra sentimentelor voastre, frica începe să vă gestioneze, raționamentul rațional despre neîntemeiat și necesitatea «proprii» fără putere...

Simptom al anxietății patologice - o parte integrantă a medicinii psihosomatice, precum și a practicii psihoterapeutice. Este definit ca un disconfort extrem, adesea un sentiment de îngrijorare sau chiar frica de ceva teribil, dar inexplicabil. Anxietatea patologică este întotdeauna un răspuns inadecvat la evenimentele din realitate înconjurătoare atât intensitatea, cât și durata. Acest simptom rareori dispare independent; De regulă, este necesar ajutor calificat.

Ce ar putea fi tulburări alarmante

Statele de panică - seceri bruște de teamă, mai ales la început, fără motive obiective. Ele sunt însoțite de gânduri de moarte sau obsecație iminentă, catastrofă; Există o lipsă de aer, amețeli, bătăi rapide de inimă, tremurând, transpirație, greață și disconfort în stomac, roșeața feței; O persoană se simte sa modificat pe sine sau în întreaga lume. Atacul durează de obicei 20-30 de minute, mai mult de o oră; Efectuarea factorilor pot fi un scaun, căldură, un grup mare de oameni, opriți trenul metroului în tunel. Un atac de panică este de obicei însoțit de un sentiment intensiv de îngrijorare cu privire la starea sa fizică. Și, deși această tulburare se dezvoltă cel mai adesea la tineri, oameni sănătoși din punct de vedere fizic, medicii sunt greu de convorționat în absența unei boli periculoase.

Reacțiile de panică tind să repete după un anumit timp. Și ca rezultat, de exemplu, așa-numita agorafobie apare, adică o condiție în care o persoană nu poate fi închisă sau - mai puțin des - spații deschise. El evită încăpățânat astfel de locuri ca tuneluri, ascensoare, magazine aglomerate; Experimentarea fricii în vehiculele închise și nu numai atunci când se mișcă, dar deja când vine în ele. Tulburare se dezvoltă uneori într-o asemenea măsură atunci când pacientul refuză în general să părăsească casa.

Persoanele cu tulburări fobice sunt întotdeauna critice în raport cu temerile lor, înțeleg că sentimentele experimentate sunt inadecvate, au o rușine pentru ei «slăbiciune», provocând dezvoltarea unui complex suplimentar. Pe de o parte, o persoană evită situații neplăcute provocând tulburări, pe de altă parte - încercând să lupte cu temerile sale, dar, de regulă, încercările independente nereușite.

Fobia socială - teama de umilire sau jenă în locurile publice - diferă de agorafobie, în care o persoană este într-o măsură mai mică, se referă la reacția altor oameni pe comportamentul său. În fobia socială, este o evaluare publică - cel mai adesea imaginar - este baza experiențelor fobice. Frica durabilă de umilință în ochii altora duce la incapacitatea de discursuri publice, teama de a fi căutat cu o masă îmbină, să nu facă față urinei într-o toaletă publică, să nu fie capabil să vorbească și să t. Ns..

Cu așa-numitele fobii simple, o persoană este frică de ceva concret: păianjeni, șoareci, furtuni, înălțimi, întuneric, sânge, moarte. Datorită subiectului și a definiției fobiei simple, permisiunea este adesea mult mai ușor de găsit. Deci, de exemplu, pentru un rezident urban, teama de cai nu este atât de importantă.

Cauzele tulburărilor

Experții alocă mai multe grupuri. Aceasta este ereditatea și caracteristicile fiziologiei (adesea tulburări fobice se dezvoltă la persoanele care suferă de distonia vegetativă) și particularitățile structurii psihologice, în conformitate cu care individul nu poate face față în mod adecvat realităților existenței umane în general și o anumită societate În special - de exemplu, o serie de explozii în transportul public datorată evenimentelor Chechen au creat un sol extrem de favorabil pentru turbulentele «Defect» Fobii muscoviți.

Ce să faci o persoană care a găsit simptomele tulburării fobice? Nu ar trebui să se creeze că dacă v-ați luptat cu mai mulți ani cu temerile dvs. fără cel mai mic succes, deja și nimeni nu vă poate ajuta. Este categoric incorect! Există medici care, folosind atât tehnicile medicinale, cât și tehnici psihoterapeutice, realizează îmbunătățiri semnificative.

Tratamente de tulburări perturbante

De regulă, medicamentele sunt combinate cu psihoterapia; Recent, doctorii folosesc cu succes psihoterapia și ca singura metodă de tratament.

Nu vă fie frică de tratament - vă va ajuta să nu vă fie frică de viață.