Femeile rusești au percepția depresiei. Care sunt aceste caracteristici și cum să facă față problemei? Sfătuiește K.M.N., Cercetător MMA-le. ȘI.M. SECHENOVA, Neurolog Anastasia Fedotova.
Conţinut
Depresia nu este doar schimbări de dispoziție, ci încălcările grave în sfera emoțională. Cum să le distingem de starea de spirit proastă? Astăzi, starea de spirit este mai rea decât nicăieri, iar mâine este minunat și totul este minunat și surprinzător.
Aveți parfumul dvs. preferat și nu vă mulțumesc. Te uiți la tine în oglindă, crezi că ar fi necesar să mergi la coafor și de ce? Și așa de literal în totul: viața își pierde sensul, ea devine neinteresantă.
Depresia, ca femeie, nu-i place să fie singură, are nevoie de o companie. Întotdeauna se înconjoară prietenii adevărați. Există o dispoziție proastă, anxietate, apatie, nici un apetit, insomnie, decădere a forțelor. În plus, percepția durerii se schimbă pe fundalul depresiei. Omul devine vulnerabil la bolile: dureri de cap, dureri de spate, chiar hipertensiune arterială și astm bronșic.
În plus, observând legea solidarității feminine, ea mai multe plângeri de reprezentanți ai sexului echitabil. Ele sunt de trei ori mai des decât bărbații suferă de tulburări depresive.
Deprimat se găsesc în toate vârstele, în toate straturile sociale. Dar există un vârf - aceasta este o perioadă de 30 până la 40 de ani. Tânăr, femeie activă - și brusc deprimat. De ce?
Într-o măsură mai mare, este legată așa cum spunem, cu ce viață a devenit «Greu». Și nu numai dificultățile materiale, căutarea constantă a locurilor de muncă și veniturile. Afectează supraestimarea informațiilor, ritmul în care trăim. Răspunsul negativ la toate aceste realități ale vieții moderne se găsește și la bărbați, dar există o femeie tipică deprimată.
Cel mai adesea, motivul nemulțumirii cu lumea din întreaga lume și cu pierderile la interesele IT - probleme în viața personală. Uneori în conștiința femeii dobândesc statutul de dezastru. Adesea este nemulțumirea față de soțul sau viața voastră intimă, copiii adulți, divorțurile, căsătoriile repetate.
Nimeni nu este asigurat împotriva cataclismului personal. Dacă dintr-o dată au apărut, psihoterapeuții profesioniști au ajutor neprețuit. În Rusia, cel mai bun psihoterapeut este o prietena. Prin urmare, dacă ceva în duș este neliniștit, trebuie să vorbești despre asta. Dacă «Iubita» întârziată și nu aduce rezultatul așteptat, trebuie să consultați un medic. În acest caz, tratamentul grav este necesar sub formă de medicamente: antidepresive de legume sau chimice.
Multe femei nu știu ce este sindromul premenstrual. În întreaga lume cu această problemă se întorc la ginecolog și nu facem. Ei bine, gândiți-vă, iritarea, starea de spirit proastă, nimic teribil - va avea loc. Menstruația începe și într-adevăr - totul trece. Dar sindromul premenstrual este adesea reflectat asupra sănătății. Aproximativ jumătate din femeile din fața menstruației cresc brusc apetitul, încep să zboare tot ceea ce vine în braț. Și în această perioadă se câștigă una și jumătate sau două kilograme, care interferează și adaugă mai multă iritare. «Incrementarea menstruală» - Acesta este un fenomen normal cu care trebuie să acceptați. În mod, apropo, transpirație, bătăi de inimă, slăbiciune, amețeli, tulburarea intestinală pot fi adăugate.
Pentru a nu se confrunta cu forța în fiecare lună, sunt prescrise tranchilizante moi. Există o minunată bunaxină de preparare de sex feminin. Ajută la eliminarea alarmei și a tuturor încălcărilor vegetative. Trebuie să fie luată în termen de 10 zile, cu o săptămână înainte de începerea menstruației. Este bine tolerat, este dependență. Și cel mai important - nu afectează stilul de viață.
Dacă inițial, femeia este predispusă la picături de dispoziție, atunci depresia se poate manifesta în momentul în care corpul necesită tensiune emoțională. Și nașterea este doar acest punct de cotitură. Depresia predială apare rar și apare atunci când sarcina are loc nefavorabilă. Cel mai adesea depresie postpartum.
Sarcina și nașterea sunt stres pentru organism. În acest moment de la o femeie trebuie să colectați împreună toate forțele morale și fizice. Este clar că, după un astfel de mișcare, vrea să se relaxeze și să se relaxeze. Da unde acolo? A apărut un copil care necesită prezența și atenția sa momentan. Ritmul vieții a devenit complet diferit și, de asemenea, trebuie folosit pentru asta. Și timpul și forțele sunt lipsite catastrofale. Așa că se pare că mamma nu este nimic, dar vreau doar un lucru - ca nimeni să o atingă. În acest moment, are nevoie de ajutor cu cei dragi, îngrijire și sprijin din partea lor. În cazul în care situația nu se schimbă, în plus, femeia este prost îngrijorătoare pentru copil, agresivitatea apare în acțiunile ei, nu mai merită să aștepți. Trebuie să contactați un specialist.
Depresia postpartum este întotdeauna o situație dificilă, deoarece este asociată cu hrănirea unui copil. Și cele mai multe medicamente în această perioadă nu iau. Potrivit cercetării, antidepresivele nu sunt prea influențate de compoziția laptelui matern, totuși, riscurile nedorite. Și să le aplicați numai în cazul în care fără depresie fără depresie.
Indispoziția fizică pură este însoțită de o scădere a forțelor morale. O femeie începe să-și dea seama că îmbătrânește în fiecare an, nu atât de tânăr și frumos, ca înainte. Aceste schimbări în viață pe care mulți le percep dureros.
«Climacteric» Depresia nu există cel mai adesea nu în sine, ci în combinație cu anxietatea. Pentru a nu cade într-o astfel de stare depresivă anxietate, trebuie să vă amintiți că multe în mâinile noastre. Încercați eu însumi să vă pregătesc pentru faptul că începe o nouă etapă a vieții. El, ca oricare altul, are propriile părți pozitive și negative.
Desigur, este necesar ca ginecologii și neuropatologii să fie observați în această perioadă. Dacă nu se comportă, este prescris tratamentul. Acestea pot fi antidepresive sau terapie hormonală de înlocuire. Fie o combinație de unul și altul.
Deoarece depresia este încă un proces fiziologic normal, este transparent și după un timp se termină după. Dar acest lucru nu se întâmplă rapid - de la șase luni până la doi ani. Prin urmare, dacă această perioadă este purtată din greu, atunci merită să ne gândim la tratament.
