Sănătatea copiilor - principalul lucru în viața părinților. Și despre cât de grave și responsabili adulții se vor potrivi sănătății și dezvoltării copilului, viața copilului depinde.
Mulți experți sunt de acord că, în primul an de viață, un copil ca plastifia - tot ceea ce veți pune în ea, ceea ce va da Fundația, cu aceea că va trece prin viață. Și indiferent cât de sănătos sa născut copilul dvs. sau cu abateri mici (sau mari) de la normă - trebuie să o faceți! În acest caz, adică dezvoltarea fizică a copilului, și anume un masaj, cu ajutorul căruia copiii sănătoși sunt înaintea colegilor lor în dezvoltare, iar copiii cu boli grave primesc șansa de a deveni membri cu drepturi depline ale societății. Nu vă puteți imagina ce miracole creează masaj!
Timpul pleacă, și nu vă veți întoarce. Și astfel încât în viitor nu regretați oportunitățile pierdute, faceți acum sănătatea copilului dvs., nu întârziați!
Proprietățile terapeutice ale masajului
Masajul distinge terapeuticul, corecția și profilactica. Masajul preventiv contribuie la dezvoltarea completă a corpului copiilor. Părinții din proprie inițiativă fac apel la masajul copiilor sau se fac masajele în sine. Masaj copil sănătos poate începe să facă de la 1,5-2 luni. Înainte de a face în mod independent un masaj pentru un copil consultați un pediatru.
Terapeutic și corecție numește un medic pediatru, în funcție de patologia a dezvăluit neuropatologul copiilor, ortopedic sau chirurg. Până când veți avea 2 luni, trebuie să vizitați acești profesioniști. Simțiți-vă liber să puneți întrebări care vă interesează, spuneți tot ce vă îngrijorează. Corectitudinea diagnosticului depinde de acest lucru. Dacă ceva nu vă potrivește în răspunsuri sau vă îndoiți de competența medicului, mergeți la un alt specialist. Nu puteți risca sănătatea pentru copii. Ne-am îndepărtat ușor de la subiect, dar este într-adevăr un moment important pe care merită să rămână. Să ne întoarcem la masaj, și anume aș dori să vă atrag atenția asupra faptului că masajul în primul an al copilului ajută la combaterea bolii.
Acestea sunt boli ale sistemului musculoscheletal (displazie, Conferință, Flatfoot, Scolioza), boli terapeutice (hernie, rahitism, hipotrofie, krivoshoye, hipertonus, hipotonus), boli respiratorii (pleurizite, bronșită, astm bronsic, Rinita), boli ale tractului gastrointestinal și a sistemului nervos central.
Dacă copilul dvs. are vreo boală sau prematură născută, este necesară consultarea pediatrică! Vă rugăm să nu vă angajați în auto-medicamente, să contactați profesioniști!
Contraindicații pentru masajul terapeutic
Dacă un pediatru care vă observă copilul, a dezvăluit oricare dintre următoarele boli, masajul pentru copil este contraindicat. Acestea sunt boli cum ar fi: toate bolile febrei ascuțite, purulente și alte leziuni inflamatorii acute ale pielii, fibre subcutanate, ganglioni limfatici, mușchi, oase (eczeme, peghigus, impetigo, limfadeniți, flegmoni, osteomielită și t. D.), bolile însoțite de fragilitate și durere a oaselor, o formă ascuțită de rahitism, forme ascuțite de artrită, tuberculoză Bonele și îmbinările, bolile cardiace congenitale, formele de nefrită ascuțite, hepatita, ombilicul mare, herniile femurale, inghinale și scrotale, cu o pierdere semnificativă a organelor abdominale sau cu înclinație pronunțată la încălcare. În toate celelalte cazuri, în prezența herniei, masajul se face cu o fixare obligatorie a bandajului său de patch-uri.
Și încă o dată îți amintesc dacă copilul tău are probleme de sănătate, tratamentul de masaj ar trebui să fie efectuat strict în funcție de mărturia medicului de participare și numai cu participarea unui masaj profesional pentru copii. Am subliniat copiii! Este important.
Unde să găsești un masseur copil
Discutați despre unde să găsiți un profesionist, veți bate sănătatea bebelușului.
În primul rând, trebuie să decideți ce rezultat doriți să realizați. Dacă copilul dvs. este sănătos, atunci puteți să o faceți acasă. Localizarea masajului nu este dificilă. Un pic mai târziu vă puteți familiariza cu principalele tehnici și reguli de masaj. Dar dacă copilul dvs. are probleme de sănătate, atunci aveți nevoie de un specialist. Unde să o găsești? Opțiunile posibile sunt prezentate mai jos.
Policlinica copiilor municipali. Pluses: Masseur are o educație medicală garantată, serviciul este gratuit. Minus: Înregistrarea pentru masaj este de obicei cu câteva luni înainte, și va trebui, de asemenea, să obțineți pe cont propriu.
Clinici private plătite. Plus: atitudine prietenoasă garantată, este posibil să plecați pentru o casă suplimentară, desigur. Minus: Calificările și experiența terapeutului de masaj nu sunt garantate (ca norocos), serviciul este destul de scump.
Persoanele private care practică masaj simultan. Plus: Plecarea este posibilă pentru casă. Contra: Trebuie să vă asigurați că calificările terapeutului de masaj, verificând documentele sale; Serviciu plătit.
Centrele de reabilitare a copiilor (sunt plătite și gratuite). Pro: specialiști calificați. Minus: trebuie să te duci.
Adesea, părinții fac o alegere în favoarea unui jucător de masaj care va sfătui prietenii familiarizați, indiferent de locul în care funcționează. Poate că e corect. Alegerea este a ta. Analizați toate opțiunile disponibile pentru dvs.
Reguli pentru menținerea masajului pentru copii
Vreau să atrag atenția acelor cititori pe site-ul nostru care a decis să facă un masaj copilului pe cont propriu, pe regulile de bază ale masajului:
- Nu uitați de un client pozitiv. Este important ca bebelușul să fie într-o stare bună, nu înfometată și a dormit. Masajul trebuie efectuat cu aproximativ o oră înainte de hrănire sau 30-45 de minute după aceasta;
- Fii accesibil și prietenos. Acesta va contribui la stabilirea contactului cu copilul;
- Trebuie să fiți confortabil îmbrăcat, unghiile sunt tăiate, fără bijuterii pe mâini (astfel încât să nu fie deteriorate accidental pielea blândă a copilului). Mâinile trebuie să fie curate și calde;
- Este mai bine să nu folosiți crema, uleiurile, pulberile, astfel încât să nu provoace alergii;
- Camera ar trebui să fie stimulată, bine luminată. Temperatura aerului nu mai mică de douăzeci și două de grade. Dacă simțiți că camera este ușor mai rece, copilul trebuie acoperit cu un scutec cald, în plus față de regiunea mascabilă, desigur;
- Masajul este mai bine de făcut pe o suprafață solidă (pe o masă în schimbare sau pe o masă obișnuită, puteți pune o pătură subțire) pentru a putea veni din diferite părți;
- Pentru a începe, utilizați tehnici simple, complicați treptat, adăugați articole noi;
- Masajul face cu ușurință, nu faceți mișcări ascuțite;
- După masaj, se recomandă să nu ieșiți în stradă cel puțin 30 de minute;
- Masajul nu este recomandat înainte de culcare;
- și în nici un caz nu lasă un copil nesupravegheat!
Masajul pentru un copil nu este doar o procedură medicală și wellness, ci și emoții pozitive, nu uitați de asta.
Struguri tehnice Masaj
Cred că, de-a lungul cursului, ați apărut la astfel de întrebări: «Cum să faci un masaj?», «Ce mișcări?». Să înțelegem. Durata exercițiului primelor lecții este de aproximativ 3-4 minute, apoi crește treptat la 15 minute. Dar amintiți-vă totul în mod individual. Dacă copilul a început să fie o nemulțumire explicită capricios sau exprimă, încercați să o distrageți și să mergeți la următorul exercițiu. Dacă copilul nu se calmează, opriți masajul, continuați mai târziu.
Să vorbim despre tehnica masajului unui copil până la un an citește mai mult. Amintiți-vă, toate mișcările dvs. ar trebui să fie îndreptate spre centru (de la perie până la cot, de la cot la umăr și de la tocuri la genunchi, de la genunchi până la zona îngrozită). Și nu uitați - nu există mișcări ascuțite!
Masajul copiilor până în anul include următoarele tehnici: mângâierea, frecare, frământare, vibrații. Să oprim mai multe detalii pe fiecare dintre ele.
Accident vascular cerebral. Tehnica de stroking este demonstrată pentru copiii literalmente de la naștere. Atingerea mâinilor mamei calde va reasigura copilul. În primele trei luni ale vieții copilului dvs., utilizați exclusiv această tehnică. La o vârstă mai înaintată, începeți și completați fiecare sesiune de accidente de masaj, precum și aplicarea acestora între frecare, frământare și vibrații. Stroke blânduri Relaxați-vă, pregătiți pielea pentru mai multe manipulări. Mișcările dvs. ar trebui să fie netede și ușoare.
Triturarea. Puteți utiliza această tehnică de masaj atunci când copilul dvs. va fi de 3 luni. RIM pielea copilului intens, dar cu ușurință. Este de a freca, și nu se întinde. Puteți freca un deget mare cu o pernă sau baza palmei, într-un cerc sau într-o linie dreaptă. Există exerciții diferite în care una sau altă metodă va fi utilă.
Sensing. Asociază această tehnică cu modul în care aluatul. Dar nu uitați că pielea copilului este foarte blândă, este imposibil să apăsați. Efectuați mișcările viguroase, dar ușor. Folosind această tehnică, afectați mușchii copilului. Prin urmare, poate că prima dată când copilul dvs. va fi nemulțumit de această tehnică. Reveniți la acest lucru cu înțelegerea, încercați să o distrageți cu o jucărie strălucitoare, să discutați cu el. Creșteți treptat durata exercițiului. Câteva zile mai târziu se va folosi și va primi plăcere de la ea. Muschii tampoanele dvs. cu tampoane cu tampoane, ciupind pielea și baza întregii palmieri, când utilizați metoda de felicitare (hai să vorbim mai târziu).
Vibrații. Această tehnică este o atingere moale, pilulele pernelor degetelor sau marginea palmei. În nici un caz nu se presupune! De obicei vibrația este utilizată pentru masajul mamar și pentru spate.
Principalele tehnici ale masajului copilului de la naștere la anul
Există un calendar condiționat de dezvoltare a copilului (la acea vârstă ar trebui să fie capabil să facă acest lucru, la cealaltă vârstă trebuie să îndeplinească acest lucru). Și pentru a pregăti mușchii copilului la o anumită încărcătură, efectuați diferite exerciții utilizând tehnica de masaj corespunzătoare. Din acest motiv, vă sfătuiesc site-ul nostru de a utiliza tehnici de masaj în funcție de vârsta unui copil. Deci, să ne oprim la principalele tehnici ale masajului copiilor până la anul.
Vârsta copilului 1,5-3 luni. Așa cum am menționat mai devreme, medicii recomandă începerea unui masaj de la 1,5 luni. Dar de ce o astfel de absolvire, până la 3 luni? Dacă te uiți la nou-născut, atunci vei intra imediat în ochii că mâinile lui sunt comprimate în cam și îndoite în coate, picioarele sunt, de asemenea, îndoite. Cu 3 luni ar trebui să treacă. Dar în nici un caz nu poate curăța în mod dramatic tonul muscular. Prin urmare, pentru copiii de această vârstă, utilizați numai tehnica de accident vascular cerebral.
Începeți cu masaj manual. Puneți copilul pe spate pentru a-mi pune picioarele. Când faceți un masaj al mâinii drepte a copilului, țineți-o cu mâna stângă și, dimpotrivă, atunci când mângâiați mâna stângă a copilului, țineți-o cu mâna dreaptă. Sper că nu este confuz. De fapt, nu este fundamental, doar atât de convenabil. Și nu uitați: de la pensulă la cot, de la cot la umăr. Stroke-urile fac palma de pe suprafața interioară a mâinii copilului.
Acum să vorbim despre picioarele de masaj. Fie ca copilul să rămână în aceeași poziție. Mișcările ușoare ale mâinilor fac un masaj al suprafeței piciorului întregului copil, excluzând zona genunchiului și partea din față a șinei. Și nu uitați că copilul dvs. ar trebui să se bucure de procesul de masaj. În ceea ce privește masajul piciorului, efectuați mișcări circulare cu un vârf de vârf și de jos pentru a desena ca fiind opt, accidentați cu atenție fiecare deget. Acesta este un exercițiu foarte util, deoarece, după cum știți, există multe puncte pe piciorul piciorului, al cărui masaj afectează întregul corp.
Masajul mamar la această vârstă este lovituri de lumină cu palme sau partea din spate a mâinilor. Mișcările dvs. ar trebui să fie îndreptate din mijlocul pieptului în lateral. Apoi coborâți mai jos și începeți masajul abdomenului. Accidentele circulare în sensul acelor de ceasornic ajută la salvarea copilului de la durerea abdominală. Acesta este un exercițiu calmant foarte plăcut pentru un copil. După efectuarea următorului exercițiu: mișcarea în sus și în jos, efectuați palma alternativă și partea din spate a mâinii. Apoi, utilizați o astfel de recepție: Luați copilul înapoi înapoi și lovituri în direcția burta copilului. Efectuarea tuturor acestor exerciții, în nici un caz nu puneți pe partea dreaptă a copilului. Du-te la masajul din spate.
Masajul din spate vă sfătuiesc să efectuați după cum urmează: în direcția fundului în sus spatele copilului cu partea din spate a mâinii și în direcția de sus în jos - palma. Recomandarea strictă privind timpul fiecărui masaj nu există, ci să se concentreze asupra a aproximativ cinci repetări ale fiecărui exercițiu.
Vârsta copilului 3-4 luni. La această vârstă, copilul ar trebui să-și păstreze capul bine, așezându-se pe stomac și înclinându-se pe antebraț, cam patru luni copil trebuie să-și ridice umerii și capul, întinzându-se pe spate. Și pentru a-și pregăti mușchii, vă recomand să folosiți o astfel de recepție ca frecare. Dar nu uitați: Pentru a începe și a termina fiecare exercițiu este necesar, mângâierea (caracteristicile sunt descrise în detaliu mai sus), efectuând fiecare exercițiu cu aproximativ 2-3 ori.
Algoritmul acțiunilor dvs. nu se schimbă, începeți cu masajul mâinilor. Frecare după cum urmează: circumferința copilului cu un deget mare și mijlociu (sau indicativ, căruia este mai convenabil) și se deplasează de la încheietura mâinii la cot și de la cot la umăr, realizând mișcări de răsucire. Când terminați masarea ambelor mâini, faceți o acțiune similară cu picioarele unui copil, pur și simplu nu masați zona genunchiului.
Apoi mergeți la masajul piciorului. Triturarea opririi include: frecarea circulară a pernei degetelor (trageți opt) și frecarea părții interioare și exterioare a piciorului de călcâie la degete. De asemenea, recomandăm adăugarea de atingere a luminii. Îndreptați indicele și degetul mijlociu și ritmic, dar atingeți ușor, se deplasează de la călcâi la degete și înapoi.
Furia de frecare a măcinării - ritmic, dar foarte ușor de presat copilul pe piept. În nici un caz nu puneți coastele! Mișcarea trimite de la mijlocul pieptului în lateral. După masajul abdominal cu plăcuțele de degete îndoite, în sensul acelor de ceasornic. Nu apăsați ficatul! «Imagine» Cercuri în jurul copilului copilului. Acest exercițiu vă va iubi copilul! Apoi du-te la masajul boabelor și spatelui.
Furturile de frecare și spate petrece, de asemenea, retragerea degetelor îndoite. Urmăriți-vă pentru mișcările mâinilor: trebuie să schimbați pielea copilului, cealaltă este în jos. Treceți treptat de la fese la gât. Următoarea recepție, care este utilizată într-un masaj pentru copiii de această vârstă este mișcările circulare multidirecționale simultane (mâna dreaptă în sensul acelor de ceasornic, stânga - împotriva).
Vârsta copilului 4-6 luni. La această vârstă, copilul ar trebui să poată să se rostogolească, așa că trebuie să pregătiți mușchii abdomenului și spatelui. Și, desigur, picioarele, pentru că rândul se datorează faptului că copilul mănâncă un picior la altul și transferă greutatea corporală. Am atras atenția cititorilor site-ul nostru la faptul că acum aportul de frământare este adăugat la mângâiere și frecare. Adică, efectuați toate aceleași acțiuni, în aceeași ordine, un nou element (frământare) după frecare.
Masajul mâinilor, oprirea și pieptul unui copil de vârstă de 4-6 luni sunt similare cu cele ale masajului unui copil de 3-4 luni, adică primele lovituri, apoi frecarea, apoi accidentele din nou.
Principala recepție a masajului piciorului pentru un copil de această vârstă este frământarea. Imaginați-vă că sunteți aluatul. Dar nu uitați, mișcă moale și îngrijit. O altă recepție se numește felting. Puneți piciorul copilului între palme și faceți mișcări energetice în laturile opuse (imaginați-vă că încercați să faceți ceva din zăpadă, dați forma).
Efectuați masajul abdominal la fel ca atunci când copilul a fost de 3-4 luni, dar adăugați un element nou - ciupit în jurul ombilicului. Acest exercițiu va întări mușchii abdominali și va oferi plăcerea copilului dumneavoastră.
Un element nou pe care îl recomand să introduceți un spate și fese pentru masaj - această chemare. Mișcarea glisantei, în sus în jos, sunt efectuate de marginea palmei de-a lungul întregului spate al copilului. O altă tehnică pe care o puteți adăuga este schimbarea. Alternativ, întorcându-și degetele, schimbă pielea copilului de jos în sus. Apoi mergeți la fese. Doar în nici un caz nu atingeți zona zonei. Aplicarea echipamentelor, conectarea și înălbirea, veți îmbunătăți circulația sângelui și când pielea copilului devine roz, vă sfătuiesc să completați cursele de masaj. Și nu vă fie frică să faceți ceva greșit. Copilul tău «prompt», Veți simți cu siguranță rănit sau neplăcut.
Pentru masajul unui copil în vârstă de 6-12 luni Toate aceleași tehnici descrise mai sus sunt utilizate. Vă recomand să vizionați videoclipul educațional pe masajul copiilor, poate fi găsit cu ușurință pe site-urile specializate pe masajul internetului. Și ultimele sfaturi. Începeți să faceți cu copilul cât mai curând posibil și zilnic. Veți fi mult mai greu să începeți să faceți un masaj un copil de nouă luni, doar pentru că este dificil să îl păstrați la fața locului pentru mai mult de zece secunde. Aici, poate, tot ce am vrut să vă spun despre masajul copiilor. Cred că aceste informații vor fi utile pentru dvs!
Deci, să rezumăm. Masajul copilului până la un an - este tratamentul și prevenirea multor boli. Sper că am reușit să te conving de masaj. Și dilema a apărut înainte de a vă: contactați un specialist sau faceți un masaj?
Primul opțiune. Căutați ajutor de la un specialist. Alegerea pe piața serviciilor medicale plătite este acum mare, plus că există clinici și centre gratuite. Și calificările tuturor specialiștilor sunt diferite. Serios vin la această întrebare, sănătatea copilului tău depinde de ea.
Opțiunea secundă. Masați-vă. Atunci când alegeți această opțiune, nu uitați de respectarea condițiilor necesare: consultarea medicului (pediatru), lipsa unui copil în bolile în care masajul este contraindicat, îndeplinirea anumitor reguli pentru masaj, cunoașterea echipamentului și masajul principal Tehnici.
De fapt, indiferent de opțiunea pe care o alegeți trebuie să vă dați seama în mod clar că trebuie să vă oferim copilului un maxim de toate cele mai bune, utile, bune (obiceiuri, utile și corecte, norme de comportament și t.D.), din păcate, din păcate, poate târziu.
Succese la tine și, desigur, sănătate!
