Scolioza este una dintre cele mai neplăcute afecțiuni ortopedice. Adesea, boala începe să progreseze rapid de la prima școală de școală, curbarea și răsucirea coloanei vertebrale, a posturii de inst.
Conţinut
Scolioza – Unul dintre cele mai neplăcute afecțiuni ortopedice.
Dar numai un fel de copii – ei pot fi spus până când timpul a fost norocos – Deformarea spatelui nu este atât de vizibilă și numai în anii maturi se simte simțit osteochondroza. Și alte boli începe să progreseze rapid de la prima școală școlară, curbându-se și răsucite coloana vertebrală, postura de inst.
Din păcate, nu este absolut imposibil să scape de scolioză, deoarece este cel mai adesea o boală determinată genetic, care este exprimată în slăbiciunea țesutului conjunctiv. Dar dacă observați boala în timp și începerea la timp a tratamentului, problemele grave cu coloana vertebrală pot fi evitate, potrivit ortopedes. DAR. Yeremshkin.
Aruncați o privire la modul în care copilul dvs. își păstrează spatele (postură lentă sau puternică?) cum se află la masă. Observați, pe un nivel dreapta și umăr stâng. Uită-te la copil din spate când stă: dacă dreapta și stânga «Triunghiuri» (spații între laturile de-a lungul laturilor și părțile laterale). Cereți copilului să îndoiți încet cu mâinile coborâte și urmăriți spatele – Unul dintre lame nu aruncați dacă nu se formează cocoașă. Dacă vă îndoiți (în special cu curbură nesemnificativă), luați în considerare copilul din oglindă – Deformarea va deveni imediat vizibilă.
Ceva a alertat ceva? Grăbește-te la recepție la ortopedic. Mai ales atent la postura copilului ar trebui să fie în momentul în care a făcut un salt ascuțit în creștere. X-Rays vor oferi cele mai complete informații despre boală. Cele mai severe și progresive sunt scolioza cea mai înaltă și cervicală. În continuare, gravitatea tratamentului este sânul, apoi curburile din sân și lombare.
Cel mai important tratament în timpul scoliozei – Gimnastică, cu o corsetă musculară specială, care nu permite înapoi să se îndoaie pe lateral. Exerciții – Foarte simplu. De exemplu, așezat pe stomac pe podea și fixarea picioarelor sub pat, «Fly Brass». În timp când «înoată» va fi ușor de reușit, puteți adăuga prostie nonsens. Sau întins pe spate, acoperind mâinile pe partea din spate a castelului și, din nou, întărirea picioarelor sub pat sau canapea, urcă încet și la un unghi de 45 de grade încercați să păstrați înapoi câteva secunde.
Și copilul ar trebui să facă gimnastică în mod regulat, cu același automatism, cu care este obișnuit să-și spele dinții. Dar ceea ce Fidget va fi altruist o jumătate de oră pentru a face exerciții monotone plictisitoare?
Părinții vor trebui să arate ingeniozitate. De exemplu, cumpărați câteva videoclipuri – și sub costurile lor demonstrative va face mult mai interesant. Când un copil situat pe spate, îndeplinește exerciții pentru a întări presa abdominală, Amazon apare pe ecran și își imaginează că înoată într-o barcă pe un râu furtunos. Când rândul său este potrivit pentru a dezvolta mușchii înapoi, călătorul curajos ajută la urcarea pantei abrupte. Peisaje pitorești Alpii…
De două ori pe săptămână în loc de gimnastică Este mai bine să mergeți la piscina reală. Dar problema este că în secțiunile sportive sau doar să învețe copiii să rămână pe apă sau să încerce să facă înregistrări de la ei. Iar cu scolioza, coroana este contraindicată, este interzisă săriturile și puteți merge la înotul pe spate, numai atunci când mușchii din spate sunt fixați. Prin urmare, ieșirea este una – părinții înșiși se angajează în piscină în piscină sau să caute un antrenor personal.
Lucrați perfect pe dansul din spate – Mai ales sala de bal, clasic. Este bine să luați lecții de echitatie: Hippoterapia lucrează la fiecare mușchi și vertebră, iar aterizarea dă regiziei. Util atunci când scolioza să se angajeze în jonglerie. Principiul este același ca și în cazul călăriei – Dezvoltați un sentiment încrezător de echilibru. În același timp, mușchii mâinilor, spatele, abdomenul sunt instruiți, poziția este îmbunătățită. Și nu deloc plictisitor, iar colegii de clasă se pot naște cu abilitățile lor rare. Chiar și cea mai ușoară concentrare – Aduceți o carte pe cap din cameră în cameră – Exercițiu excelent pentru spate.
Din păcate, mulți părinți, și unii medici, interzic un copil care suferă de scolioză, să se angajeze în educația fizică și accentul principal în tratament pe masaj. Dar el acționează perfect asupra mușchilor numai când lucrează – Îmbunătățește nutriția sa, crește rezistența și abilitățile contractuale. Când copilul nu exercită și mușchii sunt în idleness – Problemele de masaj nu vor ajuta.
Dar terapia manuală cu scolioză este contraindicată. Rândul ei va veni mult mai târziu când medicul va trebui să elimine durerea la un adult. Efectul numeroaselor construcții de corsete – minor. În plus față de inconveniente, pe care le-au experimentat copiii, purtând din nou armuri grele, corsete, face mușchii leneși care trebuie să fie întăriți de orice. Numai în cazuri rare, corsetul ajută.
Copilul care suferă de scolioză, este mai bine să faci lecții de casă (sub piept pune o pernă) sau în picioare – În spatele biroului, așa cum au lucrat scriitorii ruși. Serviete, saci și orice povară într-o singură mână a fost anulată. Rucsacul școlii Încercați să descărcați și să încercați să negociați cu profesorul despre păstrarea celui de-al doilea set de manuale din clasă.
Și, desigur, din cea mai veche copilărie, copilul trebuie să aibă un pat rigid. Puteți alege o saltea ortopedică specială, consultând cu medicul.
