În primăvară este timpul să luați pentru curățarea corpului. Și noi începem de la recuperarea ficatului - organul în care toate toxinele acumulate în timpul iernii sunt filtrate.
Conţinut
Acest corp cel mai important al corpului nostru nu este în ordine
Al treilea adult și vârstnici. Simptomele de probleme: amărăciune în
gura, proteine de ochi ușor galbene, durere cu apăsată profundă
Hipocondirul drept și, uneori, o creștere a ficatului în dimensiuni când
Marginea ei inferioară apare de la coaste.
Aceasta este — Hepatită (inflamație hepatică). Și pericolul este acela
Hepatita netratată de-a lungul anilor poate merge la ciroză, amenințând producția de la
Construirea laboratorului nostru biochimic principal.
Că ea «Nu-i place»?
Marinate, afumate, produse,
conținând diverși conservanți și stabilizatori, mâncăruri ascuțite și
asezonare. Efectul pothic asupra ficatului este fructe de padure acru (craberries,
kiwi), ridiche, ridichi, usturoi, grăsime. Ficatul suferă de carne uleioasă
(în special carne de porc și 
miel), carne de carne și rață, băuturi alcoolice, în
inclusiv bere, cafea puternică fără lapte. Și încă mai aveți un ficat
Inamic serios — Binge de mâncare.
Si ce «iubește» ficat?
Primar, desigur, dieta
Cu grăsimi scăzute, gătite cu câteva feluri de mâncare. Și foarte util
vegetarianism. Dar, în orice caz, în fiecare zi de pe masa ta trebuie
Fi legume. Iată o poziție de lider în morcovi,
Varză, sfeclă, porumb, roșii, castraveți, precum și în zucchini,
Pumpkins, patrunjel, mărar.
Morcovii trebuie să mănânce cel puțin 150 de ani
grame cu adăugarea de ulei. Varza este mai bine să utilizați alb și
Culoare. Ea este, de asemenea, pregătită pentru un cuplu. Pot fi preparate din sfecla
(Se dizolvă în jumătate cu apă), puneți-l într-o salată, la Borsch și utilizați
Pentru Garnira. Din fructe și fructe de pădure pentru ficat, în special vindecarea bananelor,
Data, prune, stafide. Din produsele proteice este preferabilă
Pește non-grăsimi (păstrăv, cod, piept de pike, crap).
Veal este cel mai potrivit din carne și din Turcia. Brânză utilă, Kefir
(tip de iaurt), lapte proaspăt, brânză de cabană, ouă Schiek pentru mai multe piese din
săptămână. Toate produsele alimentare sunt cel mai valoros produs hepatic — Acest
Miere. Luați cel puțin o linguriță de două ori pe zi în 30 de minute
inaintea meselor. Pitch-ul și supele se pregătesc din legume și fără condimente ascuțite. Salate, Rugu
Să refuzăm vegetația (floarea-soarelui, porumb, măslin) unt.
Toate produsele sunt de dorit să se fierbe sau să se coace, dar în nici un caz
prăji. Bea apă purificată numai printr-un filtru care trăiește din izvoare sau
Talau. Mintivovurile sunt deosebit de utile din apele minerale,
Cum
«Essentuki numărul 5», precum și «Slavyanskaya», «Narzan», «Barvikhinskaya»,
«Istrinskaya».
Curățenie
Pentru a purifica ficatul, eliminând fenomenele congestive în el și
provocând un fel de masaj de vibrator de diferite tipuri de gimnastică
Complexe, inclusiv exerciții de yoga. Din gimnastica terapeutică —
«bicicleta», «foarfece», Squats, Jump. Când efectuați acest lucru
Exerciții Este necesar să se rupă călcâiul de podea de picioare la 1 cm (până la 30 de ori) și
a scăzut cu o lovitură la podea, după 10-15 secunde, se repetă exercițiul
Încă 30 de ori. Efectuate de cel puțin 2 ori pe zi.
Sunt luate și clienții din plante medicinale. A pregati
Recoltarea schitului de la hipericum, nick nemuritat, menta mic, Calendula,
Liberice rădăcină, culori și rădăcini de păpădie. Toate cu atenție
Agitare și mână de o astfel de colecție (patru linguri) se toarnă 1
Litru de apă fierbinte, insist noapte. A acceptat o jumătate de ceașcă de 2-3 ori în
zi.
Se recomandă, de asemenea, să beți infuzia de șolduri de trandafir (1-2 ore. Linguri de fructe pe timp de noapte în termos turnați 1 cană de apă clocotită).
Immortelle, Calendula și rădăcina de licorice, de asemenea, preparate
termos. Luați o mână de colecție împreună cu păpădie și o fiară,
Se toarnă 1 litru apă fierbinte și insistă noapte. Beți în recepție 2-3.
Și în resorbția sigiliului ficatului duce mumia. A lui
Cel mai bine este să utilizați în soluție
Suc de aloe (5 g mumie cu 150 g
aloe suc). Aloe ar trebui să aibă vârsta
cel puțin 3 ani. Frunzele sunt spălate,
Înfășurați în polietilenă și pe
2 săptămâni sunt puse în frigider, numai
După aceea, strângeți sucul.
Beți 1 linguriță de două ori în
Ziua: Înainte de micul dejun și pentru noapte în timpul
2 săptămâni, repetând cursul după 2 săptămâni. MUMENS Cicluri de tratament Repetăm de 3-4 ori pe an.
Dacă a început hepatita, așa cum se întâmplă adesea, virale
Origine, atunci în acest caz recepția va ajuta în interiorul infuziei de flori
Labaznika (Tolody vâscos), ele pot fi luate în interior și brânză
video — Mănâncă 1 culori de linguriță cu gemul
De 3 ori pe zi înainte de mese timp de 2 săptămâni.
Și microbii ucide antibioticul plantelor hipericumului — Immanine. Planta insistă asupra vinurilor terapeutice
Koror sau Madera într-un raport de 1:10, adică 50 de grame
Materii prime uscate pentru 500 g de vin. De la peruca St. John's «temerile» Fierbere,
Apoi o sticlă cu un șurub, umplut cu iarbă și medicală
vin, a pus timp de 2-3 ore într-o cratiță cu apă foarte caldă, dar necompletă
sau insistă în 10-12 zile într-un loc întunecat la podeaua camerei
Temperatura. Gătit de urâtul băuturii Zverboard 1 lingură 3
ori pe zi înainte de mese timp de 2 săptămâni. Acționând pe astfel de
Programul medical și de proiectare, ne vom salva ficatul de amenințător
La ciroza ei.
