Nefroptoza - boala este neplăcută, dar nu este necesar să disperați. Gimnastica terapeutică, nutriția adecvată și un stil de viață sănătos creează miracole, iar dacă un pic de încercat, puteți uita aproape de boala ta.
Conţinut
Dar se întâmplă că fibra de fluid înconjurătoare nu ține rinichiul, iar mișcările sale devin imprevizibile. Ea începe să cadă într-o mică pelvis, unde se află ovarele, se pot întoarce în jurul axei verticale sau orizontale, s-au mutat în jos și în sus ca un lift.
În poziția verticală coboară, consumă, prin urmare, termenul «Din rinichi». De regulă, rinichiul revine independent. Pentru aceasta, este suficient să vă culcați, ridicându-mi picioarele, relaxați-vă stomacul și respirați profund și calm. Dar doar pentru o lungă perioadă de timp să se ridice, să ridici câteva pungi transpirați sau să se angajeze în modelare, pe măsură ce rinichiul se întoarce la călătorie.
Cel mai adesea, omisiunea rinichiului și migrația acestuia se găsesc în fetele tinere subțiri cu talia de viespe sau cei care sunt descărcați rapid. Ei au rezerve suficiente de fibre grase în jurul rinichilor. Când rinichiul este omis, durerile constante sau periodice sunt de obicei deranjate. Deseori dezvoltă procesul inflamator în rinichiul pelvis - pielonefrită. Și adesea omisiunea rinichi duce la o creștere periodică a tensiunii arteriale, a distoniei vegetative și a nevrozei.
La stadiul inițial al bolii, există suficiente bandaje, curele, corsete. Mai bine dacă sunt făcute sau selectate special pentru tine. Nu există practic contraindicații pentru purtarea lor. Pentru tratamentul omisiunii renale, a fondurilor, a navelor de consolidare și a nutriției echilibrate sunt utile.
Complexul acestor exerciții trebuie efectuat timp de 20 - 30 de minute pe zi, mai bine dimineața:
- Stați pe spate, îndoiți ușor picioarele în genunchi. Umflați burta în timp ce inhalați, întârzieți respirația și trageți în timpul expirației. Repetați 10 - 15 ori.
- Poziția sursă - fosta. În momentul respirației, ridicați picioarele alungite vertical, pe expirație - întoarceți picioarele acasă. Repetați 5 - 10 ori.
- Situată pe spate, ridică picioarele, genunchii împreună. Picioarele se diluează pe laturi - inhalați, picioarele pentru a trece - expirați. Repetați 7 - 8 ori.
- Puneți sub rola inferioară a spatelui sau a pernei pliate cu o înălțime de 10-15 centimetri. Pe respirație - îndoiți piciorul drept, pe expirație - pentru a returna piciorul în poziția de pornire. Pe respirație - îndoiți piciorul stâng, în expirație - pentru a returna piciorul în poziția de pornire. Repetați 5 - 6 ori.
- Poziția sursă - pe spate cu o rolă sub partea inferioară a spatelui. În respirație - ridicați piciorul drept, în exhalare - pentru a returna piciorul în poziția de plecare. În respirație - pentru a ridica piciorul stâng, pe expirație - pentru a returna piciorul în poziția de pornire. Repetați 5 - 6 ori.
Aici, de exemplu, pentru prevenirea exacerbării pielonefritei Foarte util de băut suc de afine. Va ajuta și colecția de plante. Părțile compozite sunt luate în următoarele proporții: frunze de coacăze negre - 1 parte, frunze de mesteacan - 1 parte, fructe de ienupăr - 1 parte, frunze Tolnaya - 2 piese, lingură de frunze - 2 piese, frunze de planta - 2 piese, frunze de urzică - 3 Piese, fructe de trandafir - 4 părți. Grind, amestec. O lingură de colecție se potrivește cu apă fierbinte de 500 ml, acoperiți cu un capac și căldură într-o baie de apă timp de 30 de minute, a insistat înainte de răcire. Tulpina, bea 2/3 cana de 3 ori pe zi 4 - 6 saptamani.
Deoarece probabilitatea de pielonefrită la femeile cu omisiunea rinichiului este destul de mare, apoi creșterea imunității pentru a lua poligitamine, extract eleutherococcus, tinctura Echinacea.
Dacă exacerbările nu au reușit să evite, medicul poate prescrie un tratament curs cu medicamente antibacteriene. Acestea includ nitroxolina, furadonina, palin sau mai multe ciprolete moderne, Abaktal, Nolysin, MaxQuax. Uneori poate fi necesar să se numească medicamente hipotensive.
Toate recomandările de mai sus vor ajuta la ameliorarea durerii și vor conduce un stil de viață normal, dar adevăratul vindecător este posibil numai după intervenția chirurgicală - fixarea renală.
- Din copilărie, urmați-vă poziția, preveniți încălcările și deformarea coloanei vertebrale. Măsurile necesare includ: echipamente raționale ale locului de muncă al elevilor, poziția corectă la masă, distribuția uniformă a încărcăturii pe mâinile drepte și stângi, copiii întăriți;
- În fizicul astemic, exercițiile de forță ar trebui eliminate;
- Atunci când alegeți o profesie, luați în considerare pericolul muncii fizice constante, a poziției forțate, a vibrațiilor, a picioarelor lungi într-un singur loc;
- în timpul sarcinii purtând bandaj antenatal;
- Nu permiteți pierderi puternice în greutate sau epuizare, în timpul asteniei corect, pe deplin și calorii
- Aveți grijă de rănire.
Și amintiți-vă: rinichiul, care merge de la sine, oferă mult mai multe probleme decât aceeași pisică de sine.
