Problema picioarelor de transpirație (sau a hiperhidrozei) nu poate fi atât de inofensivă, deoarece pare la prima vedere. Transpirația excesivă, în plus față de disconfort, poate fi, de asemenea, cauza tot felul de ciuperci.
Conţinut
Spălați-vă picioarele
Cea mai bună modalitate de a vă deodoriza picioarele este să le spălați cu săpun. «Pare atât de simplu, - spune Glen Gasduert, director executiv al Asociației Americane de Orthopedov. - Dar mulți, luând suflete, uitați să intrați și să frecați lucrurile picioarelor, ca rezultat, lăsând masa de bacterii pe ele».
Picior uscat. Când picioarele sunt spălate, uscați-le cu atenție, mai ales între degete. «Este într-un mediu umed care dă mirosul de bacterii»,- Explică D. Hale, ortopedist Washington Foot Center din Seattle.
În jos cu prea mult. Grăsimea, stratul de peeling al celulelor moarte poate fi un mediu excelent pentru microbii fragili. «Cel mai bine este să scapi de calusuri și de exces de piele, mai ales pe tocuri», - spune dr. Brenner. Luând o baie, trifează tălpi cu pimes sau un grater special.
Pentru a otrăvi ciuperca cu unguente speciale (Myxolon, Caurent și Dr.). Prelucrarea piciorului mecanic, lubrifiați-le cu agent antifungic. Principalul lucru este că pielea este uscată.
Schimbați șosetele
Cele mai mici picioare miros în șosete de la sintetice higroscopice speciale. Dacă mirosul este deosebit de îngrijorat, schimbați-le mai des: de două sau trei ori pe zi.
Utilizați deodorant. «Dacă purtăm colanți, nu este întotdeauna convenabil să le schimbăm în timpul zilei. În acest caz, gestionați talpa unui antiperspiranți cu bile cu un agent bazat pe oxid de aluminiu activ», - Învață Dr. Hapnin. Incluse în compoziția lor de săruri de aluminiu și zinc îngustă conductele de ieșire ale glandelor sudoare. Cu toate acestea, o astfel de procedură de dimineață este utilă pentru oricare, nu contează ce are pe picioarele lui. Principalul lucru este că antiperspirantul era cu oxid de aluminiu, altfel nu are sens în această procedură. Compoziția deodorant poate face față etichetei.
Antiperspript spray-uri, geluri, loțiuni și creme sunt cele mai bune pentru a aplica pentru noapte, înainte de culcare. Înainte de a intra pe stradă, lăsați pliurile dintre degete cu un talc aromatic special. El absoarbe umezeala bine, usor usoara pielea, o protejeaza de scuffs, creand un sentiment de confort pentru toată ziua. Cu fiecare caz convenabil, mergeți desculț sau în sandale pe un picior de sef.
Schimbați pantofii. Încercați să purtați fiecare două pantofi, cel puțin o altă zi, astfel încât ea va trebui să venită. Dar încă nu purtați, puneți în interiorul parfumului, cel puțin o cursă de ienupăr.
Spălați pantofii. Cumpărați adidași, aflați în magazin, pot să le spăl. Dacă da, aruncați o dată pe lună într-o mașină de spălat. Va ucide în interiorul bacteriilor.
Înseamnă de la transpirația piciorului
- Înfășurați cristalele de acid boric și în fiecare dimineață până la stropirea bogată cu aceste tălpi de pulbere și între degete. Negru de spălare cu apă caldă. Schimba șosetele sau ciorapii de două ori pe zi. Mirosul rău dispare după un tratament de două săptămâni.
- Luați o scoarță de stejar și strângeți-o în pulbere, stropiți șosete sau ciorapi din interior înainte de a le pune. Face zilnic până când sudoarea scade.
- Cei care transpiră foarte mult, se recomandă să bei pe o ceașcă de talfal de viteze pe zi (fără zahăr).
- Spălați-vă picioarele cu apă rece de mai multe ori în timpul zilei (este recomandat persoanelor care au experiență primară de întărire). Sau zilnic noaptea pentru a face bai de 10 minute cu adăugarea de mangan (apă ar trebui să fie roz deschis).
- Ajutați ramura de coajă de stejar (50-100 g pe litru de apă). Se fierbe o jumătate de oră pe foc lent. Puteți adăuga decoce de paie de ovăz.
-
Puneți în pantofi «tălpi» de la Beresti.
- Spălați picioarele pe timp de noapte cu apă sală rece.
- Spălați picioarele cu apă de sodă dimineața și seara: o linguriță de sifon pe un pahar de apă caldă. Clătiți și ștergeți picioarele, puneți o soluție umedă în Soda cu o rutină între degete. Dacă este să ascundeți și să urmăriți, trebuie să suferiți. Dimineața, spălați picioarele cu apă de sodă, ștergeți și mergeți. Mirosul foarte curând va dispărea.
- Spălați picioarele cu apă caldă cu săpun, clătiți cu apă rece. Solow orz, ovăz, grâu sau spindlers Legătura fumoasă între degete, ca un coș de țesătură, pune pe șosete curate. Totul este de făcut pentru noapte. O săptămână mai târziu veți uita de defectele dvs. Picioarele nu vor transpira de mai mulți ani.
- De două ori pe zi trage picioarele și degetele cu frunze proaspete de mesteacan.
-
Sperăm că alegeți această metodă de combatere a picioarelor de transpirație, pe care le doriți mai mult și nu mai bline de la un miros neplăcut. Mediul dvs. va aprecia. Sănătate pentru tine și frumusețe.
