Ce poate provoca sindromul de oboseală cronică. Simptome de bază și mici ale bolii, tratamentul sindromului de oboseală cronică.
Conţinut
- Cauzele sindromului de oboseală cronică
- Simptomele sindromului de oboseală cronică
- Tratamentul oboselii cronice
Sindromul oboselii cronice — Boala distribuită în orașele mari din țările dezvoltate. Privind sănătatea impune o amprentă a ritmului ocupat al vieții moderne și deteriorarea ecologiei. Dacă boala nu a fost identificată la timp, iar tratamentul nu a început, există riscul de a dezvolta stări depresive și diverse anomalii patologice în organism.
Sindromul oboselii cronice — pronunțată, fără precedent, obositoare a oboselii corpului, care nu este îndepărtată după o lungă perioadă de vacanță și împiedică o persoană să trăiască o viață întreagă. Boala este deosebit de susceptibilă la persoanele cu vârste cuprinse între 25 și 45 de ani, căutând scara de carieră. Printre femeile căzute sunt de aproximativ 2 ori mai mult decât bărbații. Adesea, sindromul este observat în zonele în care există un nivel crescut de radiație sau ecologie contaminată.
Cauzele sindromului de oboseală cronică
Factori de provocare
Principalul motiv pentru sindromul de oboseală cronică — supratensiune mentală atunci când o persoană trebuie să recicleze prea multe informații și să fie responsabilă pentru rezultatul final al lucrării, care, în plus, este adesea limitat la timp. Lucrările non-calculatoare la computer contribuie, de asemenea. Ca rezultat, performanța este redusă de aproape 2 ori, apare oboseala fizică, mușchii, gâtul, gâtul și pătura încep să rănească, începe, strălucirea apar înaintea ochilor lui «asterisc», Memoria se agravează, apare o iritabilitate crescută.
Boala este provocată de supraîncărcarea informațională sau de situația stresantă. Stresul poate însoți planurile nerealizate, obiectivul sau imposibilitatea de a rezolva orice problemă. Cauzele zilei și modulului nutrițional pot fi cauza, detectarea permanentă a stării slabe, lipsa somnului și primirea anumitor medicamente. Sindromul poate fi o consecință a insuficienței cardiovasculare și a bolilor sistemului bronho-pulmonar, precum și apar în întreruperea ficatului, a rinichilor și a tractului gastrointestinal. Dezvoltarea patologiei contribuie la condițiile nefavorabile de mediu și igienice de reședință, munca monotonă tensionată, un stil de viață sedentar și lipsa perspectivelor de viață.
Ce se întâmplă în corp în oboseala cronică
În contextul lipsei de somn și tensiune psihologică constantă, apar state de suprapunere și slăbiciune. Încalcă metabolismul, în unele cazuri, poate începe pierderea părului. Greutatea poate crește sau dimpotrivă scăderea în comparație cu norma. Atacurile fanteziste pot provoca bolile virale care afectează sistemul nervos, muscular și imunitar al persoanei. După supraîncărcarea fizică severă în organism, se acumulează un exces de acid lactic, care împiedică fluxul de oxigen la țesuturi. Motivul pentru dezvoltarea sindromului de oboseală cronică poate fi o lipsă de magneziu, în timp ce există o creștere sau o scădere a tensiunii arteriale, dureri de cap și în unele cazuri inflamația sistemului urogenital.
Simptomele sindromului de oboseală cronică
Sindromul este adesea dificil de diagnosticat, deoarece este mascat pentru alte boli. Baza de diagnosticare în medicina modernă este combinația așa-numitelor simptome de bază și mici.
Simptome de bază:
- atacurile de slăbiciune puternică care apar brusc;
- treptat simțul tot mai mare de oboseală;
- Chiar și o vacanță lungă nu aduce ușurare;
- În ultimele șase luni, există o scădere bruscă a performanței.
Simptome mici:
- oboseala crește cu orice efort fizic chiar minor;
- dureri de gât frecvente;
- slăbiciune și durere în mușchi;
- Febră la temperatură scăzută;
- durere în ganglioni limfatici și articulații;
- dureri de cap frecvente;
- nonconimal sau, dimpotrivă, somnolență excesivă;
- iritabilitate;
- periodic emergente state depresive;
- Înrăutățirea memoriei;
- deteriorarea capacității de a se concentra atenția;
- Încălcarea gândirii logice.
Tratamentul oboselii cronice
Dacă apar simptome, oboseala cronică ar trebui să consulte un medic. De regulă, este examinată un sondaj al corpului organismului și medicamentele sunt prescrise pentru a îmbunătăți starea generală a pacientului, restaurarea somnului și a activității mentale. Recepția vitaminelor B1, B6 și B12, Antidepresive și analgezice sunt adesea recomandate. Rezultatele bune în tratamentul conferă acupuncturii. Dacă există o astfel de oportunitate, trebuie să faceți un curs de tratament într-unul din sanatorii specializați. În tratament, băuturile de alcool și energie ar trebui șterse.
Când este suprasolicitat, este util să mănânci nuci, amestecat cu miere și băutură suc de struguri. Cu excitabilitate nervoasă crescută, se recomandă să se ia o tinctură de băi valerian și calde cu curaj de ierburi medicinale.
