Arătăm constanță de invidiat în grija pielii feței și a corpului. Cu toate acestea, putem uita că îngrijirea atentă și corectă sunt necesare și părți intime ale corpului.
Conţinut
Regula 1
În nici un caz nu utilizați pentru igiena intimă. Săpun normal de toaletă. De unde știți, nivelul normal al acidității pielii – 5.5, și vagin – de la 3,8 la 4.4. Natura oferă oxidare sporită a mediului vaginal pentru a ucide bacteriile rău intenționate și pentru a ajuta spermatozoizii să realizeze ovarul.
Săpunul și gelurile pentru un duș care nu sunt destinate pentru igiena intimă sunt observate de vagin, ajută la creșterea microflorei patogene și poate interfera cu concepția.
Regula 2
Pentru a păstra puritatea vaginului, luați sufletele igienice de două ori pe zi. În mod ideal, trebuie să o faceți de fiecare dată după ce ați vizitat toaleta. Dacă nu aveți o astfel de oportunitate, utilizați șervețele umede pentru igiena intimă. Ele nu conțin alcool, și componentele de purificare și hidratare sunt uleiuri vegetale, extracte liniștitoare ale plantelor medicinale și acid lactic, restabilirea echilibrului acid-alcalin.
Regula 3
Dacă utilizați garnituri zilnice, nu uitați să le schimbați cel puțin o dată la patru ore. Ceea ce absorb, – Mediu excelent pentru bacterii patogene de reproducere. Dacă sunteți predispus la alergii, nu utilizați garnituri parfumate.
Regula 4
În timpul menstruației, urmați cu atenție recomandările privind utilizarea garniturilor. Recomandările sunt indicate pe ambalajul sub formă de picături. În primele două zile, ciclul ginecologilor recomandă utilizarea garniturilor cu patru – cinci picături, atunci – cu două sau trei.
Acum există garnituri impregnate cu extracte de plante care contribuie la tratamentul diferitelor boli ginecologice: inflamația, eșecurile ciclului menstrual, aderențele, endometrioza și chiar hemoroizii.
Regula 5
Dacă sunteți un fan al tampoanelor, vă reamintim că le puteți folosi numai în primele zile ale ciclului, când sângerarea este abundent și schimbați – La fiecare două ore. Dacă neglijați ultima regulă, puteți câștiga respirația vaginului, iritarea membranei mucoase și reproducerea rapidă a microbilor periculoși. Substanțele care sunt impregnate cu tampoane încep să pătrundă în sânge în număr mare și pot provoca așa-numitul șoc toxic.
Atenţie! Dacă tratați inflamația vaginului sau a colului uterin, nu puteți utiliza tampoane.
Regula 6
Acordați atenție cremei de igienă intimă. Doctorii Ginecologi recomandă utilizarea lor înainte de a vizita piscina sau orice rezervor deschis. O astfel de cremă dezinfectează, hidratează și înmoaie membrana mucoasă, restaurează manta de protecție a vaginului. Mai ales crema pentru igiena intimă este recomandată femeilor după patruzeci de ani, deoarece fundalul hormonal al corpului se schimbă, iar pH-ul mucoasei devine mai alcalin.
Regula 7
Purtați o lenjerie confortabilă și respirabilă. La modă chiloți de trei tăișuri sunt frumoase, dar extrem de nedorite, deoarece în timpul mersului pe jos, bacteria anus poate intra cu ușurință în genitalia. În plus, dacă pânza este întinsă prea mult, blochează accesul la oxigen la organele sexuale, motiv pentru care circulația sângelui se poate rupe.
Cel mai bine este să purtați lenjerie de corp din materiale naturale – Bumbac, in, lână și mătase. Aceste țesături sunt îndepărtate din organism o umiditate suplimentară, permițând pielea să respire liber și să nu creeze condiții favorabile pentru creșterea bacteriilor. Minus lenjerie din materiale naturale – Ceea ce este rapid poartă. În același timp, purtarea lenjeriei sintetice este recomandată categoric, deoarece împiedică pătrunderea oxigenului în țesut și poate provoca iritații și erupții cutanate.
O alternativă bună este lenjeria de la microfibră. Singurul dezavantaj – Prețul destul de ridicat.
