Arsurile la stomac, manifestate de senzația de sternum ars, se datorează faptului că conținutul acid al stomacului cade în esofag și irită membrana mucoasă.
În funcție de cât de mare esofag, conținutul acid al stomacului este aruncat, senzația de ardere poate fi simțită în diferite departamente.
Conţinut
De ce acidul intră în esofag?
Motivul pentru asta — Insuficiența sfincterului superior al stomacului. Acest
Mușchiul special are capacitatea de a direcționa mișcarea alimentară numai în
Partea intestinului și împiedicați conținutul conținutului stomacului
esofag. Mai mult decât atât, gradul de dezvoltare și natură a muncii cu vârsta
Schimbare. În primele luni de viață, acest sfincter este slab dezvoltat,
Prin urmare, înăsprirea unei cantități mici de alimente după mese sunt luate în considerare
Norma fiziologică.
Cu vârsta, aproximativ doi ani, tonul acestui mușchi se ridică și
Conținutul stomacului nu trebuie să cadă în esofag. La unii oameni
Din diferite motive, funcția sfincterului poate fi foarte slabă — În aceste
Cazuri de om «semn» Cu arsuri la stomac literal din copilărie. Și uneori noi
Cu stilul său de viață — zi și nutriție — a contribui la
arsuri la stomacul ne-a însoțit constant...
Schimbați modul
Cea mai grea persoană de lucru — este dimineața și nu să se îmbolnăvească
noapte. În plus, trebuie să vă învățați să mâncați în verticală
Poziție, porțiuni mici și 4-5 ori pe zi. După masă N
se află imediat «Fermă» pe canapea, și chiar mai mult, mergeți la culcare. Co
somnul este posibil nu mai devreme de 2-2,5 ore după cină. Și dacă este foarte
«Sucks» În stomac — Înainte de culcare, este mai bine să beți o jumătate de ceașcă de Kefir, dar nu
lapte.
Fata de o singură dată abundentă este extrem de dăunătoare, deoarece se ridică brusc
Presiunea exterioară și aruncarea conținutului acid în esofag
Practic inevitabilă.
Schimbăm dieta
Sănătatea noastră — Aceasta este ceea ce mâncăm. Oamenii de știință au dovedit existența
produsele pe care consumul regulat reduce tonul muscular
esofag. Prin urmare, produsele, «Observat» Într-un astfel de impact, urmează
limită dramatic sau elimină din dietă: cafea, ciocolată, citrice,
Roșii (inclusiv suc de roșii), precum și alcool și carbonat
bauturile.
Reduceți recomandat numărul de mâncăruri ascuțite cu condimente, oțet,
Grăsimi și mâncăruri prăjite, precum și produse care măresc formarea gazelor
(Ridice, benzi, fasole, mazăre).
Nou stil de viață
Dacă totuși ați căzut în numărul de persoane care suferă de arsuri la stomac, cea mai bună vedere
Sport pentru tine — Acest înot. Din păcate, pante adânci, ridicând
greutăți, sărituri și călărie o bicicletă va trebui să amâne până la cele mai bune
Ori. Chiar și șireturile pe pantofi sunt mai bune pentru a lega cultura, nu
plecând.
Nu purtați centuri strânse și haine foarte apropiate. Desigur, frumusețea necesită
Victimele, dar nu arsuri sporite — Mai bine să pierzi
câteva kilograme, și nu încercați să «Clamofilar».
Ce trebuie să faceți pentru a scăpa de disconfort mai repede?
Calea de a schimba stilul de viață sfâșie și log, dar sănătatea și oportunitatea de a trăi pe deplin și eforturi de muncă. Prin urmare, în timp ce înregistrați modul, recepția medicamentelor vă va ajuta la început să scăpați de simptomele urâte.
Pentru aceasta, au fost dezvoltate preparate din trei grupuri: copleșitoare sau obligatorii
acid în stomac; Tonul normal al sfincterului stomacului, motorul său
și lucrarea intestinului; Pregătiri care protejează membrana mucoasă a stomacului
Factori iritanți.
Încredere în alegerea unui medic de medicament și a unor topuri ușoare la sănătate!
