În anxietatea noastră rar, cine va vedea cu o expresie facială senină. Ritmul din ce în ce mai mare al vieții, avalanșă de probleme nerezolvate, soluția de numeroase probleme apar înaintea fiecăruia dintre noi în toate dimensiunile sale de claritate și înfricoșătoare. Indiferent dacă acesta este un școală care încearcă să înțeleagă un subiect dificil pentru el; Fata adolescentă care trăiește cu tatăl ei vitreg; Tatăl unei familii mari, mijloace sofisticate pentru hrană pentru a vă hrăni copiii; Profesorul care speră la o creștere a plății muncii sale grele, un antreprenor care dorește să crească profitul afacerii sale - toate fără excepție a trecut prin rezistența testului sistemului său nervos.
Dacă vă întindeți în memorie, vă putem aminti doar câțiva prieteni sau cunoștințe care au reușit să facă față condiției lor în circumstanțe de viață grele și să rămână calm, menținând în același timp un cap clar la rezolvarea problemelor curente.
Problema bunei sănătăți psihologice rămâne temă acută astăzi. Pe acele tipuri de tulburări neuropsihiatrice cu care trebuie să ne ocupăm în mod inevitabil viața de zi cu zi și să vorbim în acest articol. Site-ul nostru a încercat în mod deliberat să scape de terminologia medicală strictă, pentru a afirma totul în forma disponibilă pentru o gamă largă de cititori.
Nevroză
Primul pas la epuizarea sistemului nervos este anxietatea elementară. Sunt de acord cât de des începem să ne imaginăm lucruri incredibile, desenând ororile diferite și apoi se pare că toate alarmele sunt în zadar. Apoi, așa cum se dezvoltă situația critică, anxietatea poate turna în tulburări nervoase mai grave, ceea ce duce la încălcări ale nu numai a percepției mentale a omului, ci și a eșecurilor diferitelor sisteme interne de organe.
În viața mea, ne confruntăm cel mai adesea cu un fel de tulburări neuropsihiatrice ca nevroză, numărul de manifestări ale căruia este uimitor imaginația noastră. De exemplu, nevroza fricii duce la un ulcer al stomacului, probleme în activitatea cardiacă; Neuroza motorului (căpușe, părți pline de răsucire involuntare ale corpului sau stuttering) - la imposibilitatea de a face mișcări naturale ale corpului.
Sub cuvântul «nevroză» Grupul extins de tulburări mintale este combinat. Cauza neuroselor poate fi orice eveniment greu pentru o anumită persoană sau problema pentru o lungă perioadă de timp (în familie, la locul de muncă). Acest lucru este reflectat în mod natural atât la o stare mentală (rezistența la sarcinile psihologice este minimă) și pe fiziologice (bătăi rapide ale inimii, încălcarea stomacului și t. D.).
Ca exemplu de evenimente care duc la nevroză, site-ul nostru poate provoca o frică de pierdere a celor dragi, amenințarea de a se despărți de un iubit, entuziasm cu privire la posibilele crize materiale sau reducerea statutului în carieră. Dacă o persoană este într-un ciclu nebun de afaceri urgente, încercând să le remake într-un timp scurt și nu are timp dacă nu dormește, substralizează, dacă transferă o boală gravă - toate acestea sunt, de asemenea, mai devreme sau mai târziu conduce la o dezordine mentala.
Ceea ce este important: cu nevroză, conștiința unei persoane este clară, el poate da o explicație satisfăcătoare pentru ceea ce se întâmplă și caută să iasă din circumstanțe traumatice. La femei, frecvența manifestării acestui lucru Dezordine mentala Mult mai mare decât la bărbați, care se explică prin tipul special de organizare a emoționalității și percepției evenimentelor curente. Ele sunt mai deschise, iau experiențele lor aproape de inimă, îngrijorează prin cea mai mică ocazie. În ceea ce privește bărbații, componenta lor logică prevalează asupra emoțiilor și sensibilității, ceea ce îi ajută să dea o evaluare a situațiilor și să facă o căutare pentru o soluție rațională la această problemă.
Formele rămase de neuroză - neurasthenia, nevroza stărilor obsesive, isteria - se referă la manifestări mai aprofundate ale stării mentale umane și sunt opțiunile lor clinice.
Neurastenie
O astfel de tulburare mentală, deoarece neurastenia apare ca răspuns la un impact îndelungat al situației traumatice și este însoțit de o oboseală ridicată a unei persoane, depresibilitatea activității mentale pe fondul excitabilității excesive și măcinarea constantă asupra lipsei. Mai mult, excitabilitatea și iritabilitatea sunt metode de protecție din distrugerea finală a nervilor. Poporul cu un sentiment de datorie și anxietate sunt în mod special înclinați la neurabilitate, precum și să nu se toarnă și să se împotrivească multor îngrijorări.
Tulburarea mentală se dezvoltă încet, în timp ce simptomele complicate caracteristice nevrozei generale și exacerbează sensibilitatea la influențele externe, cum ar fi temperatura aerului, luminozitatea iluminatului, rezistența la atingeri tactile. Totul este perceput de pacienți destul de acuți și cauzează un izbucnire puternică de iritabilitate, nemulțumire. În plus față de stimulii externi, schimbările interne ale statului (cefalee, bătăi inimii, gravitația în stomac, slăbiciunea picioarelor și t.D.), de asemenea, deteriorarea vizibilă a proceselor mentale, memorie, atenție slăbește, reduce performanța generală, odihna nu aduce relieful dorit. În sfera sexuală, femeile scade atracția, bărbații pot suferi impotenţă Iar acești factori duc adesea la probleme suplimentare în relațiile de familie, până la ruptura lor.
Pentru a preveni dezvoltarea neurasteniei, site-ul nostru recomandă o lucrare inteligentă alternativă cu plimbări complete și în aer liber. Dacă este imposibil să eliminați impactul situației traumatice, este util să se angajeze într-un caz simplu care să ajute la distragerea de gândurile negative.
Nevoi de stări obsesive
Nevroza stărilor obsesive este însoțită de repetarea repetată în conștiința unei persoane a acelorași gânduri care nu au nicio semnificație pentru el, Comisia de o serie de mișcări obligatorii înainte de orice caz, apariția dorințelor obsesive absurde. În centrul emoțiilor oamenilor într-o condiție similară, există un sentiment de frică și frică de a acționa contrar vocii interioare, orice este absurd.
Unele tulburări mintale sunt mai des supuse unor persoane conștiincioase, copilărești care sunt nerezolvate în deciziile lor și dependente de opiniile străinilor.
Există un grup separat de temeri obsesive, de exemplu, frica întunericului, teama de vederea păianjenilor, frica de înălțime și t.D. Acestea se găsesc în oameni destul de sănătoși, cauza apariției lor este asociată cu o combinație a unei situații traumatice și a acestui factor particular, de exemplu, frica de întuneric poate rezulta din amintirile copiilor atunci când copilul era speriat în mod specific cu tot felul de monștri și povești de groază înainte de culcare.
Evitarea apariției unei astfel de afecțiuni mentale ajută la îmbunătățirea stimei de sine, încrederea în importanța sa, dezvoltarea independenței și a independenței față de ceilalți. Copiii trebuie să protejeze împotriva vârstei lor care nu au relevante «infricosator» Literatură, de la Monsters Toys, elimină metodele de amenințări în educația lor.
Nevroza isterică
Nevoza isterică apare ca urmare a unei situații traumatice puternice, iar o persoană nu încearcă să o reziste, ci, dimpotrivă, «fuge» în ea, forțându-se să experimenteze toată claritatea acestei experiențe.
O percepție patologică se dezvoltă, pentru pacient, devine plăcută în stare isterică, este foarte dificil să o eliminați din această stare. Gama de manifestări este foarte largă: din partea de sus a picioarelor, ruperea părului la Kolanya pe podea în convulsii, astfel încât pacientul extrage anumite beneficii și poate manipula atât oamenii apropiați cât și necunoscuți. De exemplu, copii capriciosi, lipsiți de atenție, astfel de manifestări încearcă să-i atragă pe părinți pentru ei înșiși, o soție isterică poate atinge lucrul dorit de la soțul ei și t. D. Implementarea capriciilor și a cerințelor creează ceva asemănător unui reflex condiționat, atunci când o persoană, care se încadrează într-o isterie, are un comportament dorit, este fixat și devine o caracteristică personală. Mai mult, femeile sunt mai predispuse la astfel de tulburări psihice.
Neuroza isterică poate dura de la câteva minute, ore întregi și mai mult decât o perioadă mai lungă, se răspândește, cu atât mai puternică poate exista o tulburare mentală și doar schimbarea atitudinii unei persoane cu boala și secțiunile lor, este posibil Pentru a pune capăt acestei boli.
Site-ul nostru atrage atenția asupra faptului că, pentru a preveni atacurile de nevroză isterică, izolarea temporară a unei persoane de la alții - de regulă, această stare este transmisă rapid, T.La. Prezența publicului creează condiții pentru demonstrarea dorințelor lor și a stării grave imaginare.
Depresie
Tulburările neurotice includ, de asemenea, depresia, care se caracterizează prin lipsa de bucurie, percepția pesimistă a vieții, tristețea și reticența de a schimba orice în viața sa. Ea poate fi însoțită de insomnie, refuzând să mănânce, de la comunicarea sexuală, lipsa dorinței de a se angaja în afacerile lor, inclusiv un iubit. Adesea, manifestarea depresiei este exprimată în apatia unei persoane la ceea ce se întâmplă, în mare măsură, pare să fie în dimensiunea sa, nu observă poporul înconjurător. Pentru unii, depresia încurajează să facă băuturi alcoolice, droguri și alte, dăunătoare pentru sănătate, înseamnă. Exacerbarea depresiei este periculoasă în faptul că pacientul, pierzând critica și adecvarea gândirii, poate pune capăt severității acestei boli, fără adecvate.
Depresia nu este transferată cu greu dacă o persoană trăiește singur, astfel încât site-ul nostru recomandă ca cei nativi și iubiți să nu lase o astfel de persoană cu dvs., implică-o în ritmul general al vieții, fără supraîncărcare. În comunicarea cu el mai des, reamintim că această stare este temporară și, în curând, el va reînvia din nou, va fi, ca înainte, vesel, asigurați-vă că sprijiniți credința în el în recuperarea sa.
Puteți evita dezvoltarea depresiei pe cont propriu, organizând propria noastră rutină a zilei și a recreerei, în care ar trebui să existe o mulțime de spațiu care să fie descărcat în gol și fără țintire. Hobby-uri interesante, hobby-uri, o varietate de clase și jocuri în natură au un efect pozitiv asupra bunăstării globale percepute de veselie și energie.
În continuarea acestui articol, vom vorbi despre cum să devenim un psihoterapeut pentru tine, în detaliu, sub formă de sfat, vom spune cum să ne protejăm de toate tulburările mintale afectate în acest material și chiar dimpotrivă , îmbunătățiți starea psihicului lor.
