Tratamentul încuietorilor epipudilit

Prezentare generală a epipudilitei

Această boală cronică se caracterizează prin apariția unor schimbări degenerative, a proceselor de întindere și a proceselor inflamatorii în mușchii și tendoanele antebrațului în acele locuri în care sunt atașate la o mică proeminență osoasă (trifoi) de osul umărului. Cel mai adesea, în acest caz, tendoanele implicate în extinderea perii și degetelor suferă; Mușchiul care păstrează (stabilizează) încheietura mâinii atunci când cotul este îndreptat (aceasta este o extensie de radiație scurtă); Îmbinările interfalane și brichete, precum și țesăturile adiacente (trecerea osoasă, periosteum). Este de obicei uimit «Conduce» Mână, dacă omul are dreptate, atunci durerea apare în cotul drept. Dacă o persoană are mai multe funcții atribuite mâinii stângi, boala se dezvoltă în cotul stâng. Dacă o persoană suferă durere, nu merge la medic, atunci boala progresează pentru o lungă perioadă de timp. Este destul de comun printre acei oameni care fac obiectul unor sarcini excesive în sport. Sportivii au și un astfel de al doilea nume - «Tenis jucator cow».

De ce apare epiconda?

Principalele cauze ale apariției și dezvoltării epicondilitei sunt după cum urmează:

1. Tensiunea țesutului cronic cu rotații prelungite ale antebrațului cu prelungirea frecventă a revenirii frecvente și extensia cotului. Astfel de mișcări efectuează adesea jucători de tenis. Risc deosebit de ridicat al acestei patologii, dacă racheta este selectată incorect și există erori în tehnica impactului.



Nu tolerați durerea, crezând în mod eronat că totul va trece. Numai un medic poate numi imediat tratamentul după diagnosticare, pentru a preveni epipudilita într-o formă cronică. Scopul măsurilor terapeutice este de a salva pacientul din durere, pentru a pacifica procesul inflamator, restabilirea circulației sângelui perturbate în membre, pentru a returna ocazia de a efectua în deplasărea deplină asociată cu articulația cotului.

Medicul va sfătui la început (10 zile) pentru a exclude acele mișcări care probabil au provocat dezvoltarea bolii, a căror execuție provoacă durere. Dar astfel că atrofia musculară nu se întâmplă, mâna ar trebui să se miște încă.

Zi Se recomandă efectuarea mișcărilor în cot, cleme ortopedice, bandaj special. Seara, acești ajutoare sunt îndepărtați. Toate acestea contribuie la vindecarea țesăturilor deteriorate.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (utilizate în interior sau extern) sunt capabile să reducă durerea și inflamația. De obicei, medicii scriu externă (cursul de frecare - cel puțin 14 zile): Cremă lungă, unguent Orthofen, Nay Gel, Unguent Aerttal, Unguent Butadion, Gel Bischofit. Forme înfășurate: Ibuprofen, Ketanov, Nimel, Nurofen, Ketorol.

Este util să se aplice comprese cu ulei de camfor (timp de două ore), cu brya medicală (peste noapte) sau cu argilă albastră (nu mai mult de două ore).



Dacă pacientul se plânge că durerea este insuportabilă, atunci medicul poate face o injecție intramusculară cu un corticosteroid în regiunea cea mai dureroasă (de exemplu, cu «Kenalogo-40»).

Metoda modernă de tratare a acestei patologii - injecții cu plasmă îmbogățită cu trombocite (factori de creștere). Injecțiile sunt dureroase, dar sunt eficiente, după cum reduc semnificativ inflamația, ameliorează durerea, stimulează vindecarea țesuturilor rănite, întărește fibrele musculare, tendoanele, ligamentele, oasele.

După încetinirea procesului inflamator, medicul poate recomanda următoarele fizioteri:

• impuls Magnetoterapie;
• terapie cu ultrasunete;
• Dartimaterapia Diad;
• Terapie șocantă extracorporală;
• Parafina, naftaliana, noroiul, aplicatiile ozocenite;
• Electroforeză;
• crioterapie;
• fonoforesis, Ultrafonoforoza.

Favoare poate aduce masaj, aculflexoterapie, acupunctura, farmacopunctura.

Extrem de eficientă cu o boală dată de homeopatie, Apiterapia (Pieus, tratament cu propolis).

Când durerea calmă, medicul va selecta și prescrie un complex de exerciții simple care vor contribui la restaurarea mușchilor și tendoanelor situate în apropierea articulației cotului, returnează activitatea mâinii, întărește puterea musculară.

La unii oameni, recuperarea vine în câteva săptămâni, altele sunt întârziate de luni. Tratamentul conservator ajută aproximativ 95% dintre pacienți. Dacă nu se produce o îmbunătățire în termen de 6 luni, medicii recurge la chirurgie. Acele părți ale țesuturilor sunt îndepărtate prin incizia sau punctele, care sunt inflamate și schimbate, iar apoi mușchii separați sunt atașați la os. Atunci când complicațiile apar după astfel de intervenții, uneori nu este posibil să restabiliți complet funcția pacientului.

Recomandări nutriționale



Alimentele pot contribui, de asemenea, la recuperarea pacientului. Oamenii care suferă de epipudilită a articulației cotului, site-ul nostru recomandă să aibă următoarele produse la masă:

• Salate cu adaos de țelină proaspătă;
• mâncăruri de somon, cocșnice, macrou;
• Carne de pui, Turcia;
• vase de la perla și coajă;
• Brânză, brânză de cabană, ouă;
• Ananas proaspăt;
• broccoli, dovleac, spanac;
• Ceaiul verde, compotul de fructe uscate.

Cum de a preveni boala?

După cum se spune, o lire de avertisment este mai importantă pentru a trata. Pentru a nu suferi de durere în articulația cotului, urmați următoarele realizări:

1. Fiți atenți și atenți când transportați gravitatea, angajați-vă în muncă fizică tare. Nu depășiți mâna când lucrați cu unelte.
2. Coatele speciale vor ajuta în unele cazuri protejează coatele.



3. Faceți o încălzire ușoară pentru încălzirea articulațiilor și a mușchilor pentru a se pregăti pentru încărcarea ulterioară a tendoanelor antebrațului și a umărului înainte de a trece la orice lucrare cu aceleași moduri.
4. După o performanță fizică mare, este recomandabil să se facă auto-masaj, care include astfel de adere la lumină, apoi frământarea și frecare temeinică.
5. Dacă aveți de mult timp să stați, efectuați lucrări, atunci asigurați-vă că urmați postura dvs. Mâinile tale trebuie să fie confortabile pentru ei. Mutați lucrările de mai multe ori, aranjați pauze scurte. Nu fi leneș, petreceți o mică gimnastică pentru membre în timpul unei pauze.
6. Vinați orice procese infecțioase în timp util (sinuzită, amigdalită, uretrită, prostatită și altele).

Oamenii care dezvoltă cel mai adesea epicondilită sunt sportivi (nu numai jucători de tenis, dar și cu roți, tije, boxeri), constructori (plăci, pictori, dulgheri), muzicieni (violinde, pianiști), muncitori din sfera agricolă (muls, mecanistrii, tractor șoferi), lucrători din domeniul sănătății (masseori, chirurgi, stomatologi). Chiar și grădinile și grădinarii avid sunt predispuși la această boală. Persoanele menționate mai sus Profesiile și categoriile ar trebui să fie deosebit de atente la mâini, nu neglijează măsurile de prevenire, calculați corect durata și intensitatea încărcăturilor pe articulațiile mâinilor, astfel încât o astfel de boală cum ar fi epicondilita a trecut de ei.