Ai chinuit dureri de spate? Și nu aveți timp să mergeți și să mergeți la spital? Bineînțeles, pentru că timpul se execută atât de repede, și încă mai trebuie să aveți timp peste tot: Du-te la magazin, reparați mașina, spălați, gătiți, unghii garoafe, lucrați cu copilul, faceți o plimbare cu câinele. Întotdeauna te grăbești undeva, frică să întârzii, ai un rănit înapoi, dar vei continua «alerga». Până la timp, fără a acorda atenție la dureri înapoi, puteți totuși să trăiți «alerga», Dar când durerea este agravată, iar spatele va fi în mod constant insuportabil pentru a plânge, va fi prea târziu și pur și simplu poți fi luată de ambulanță. Dar până când sa întâmplat, să încercăm cu revista site-ul nostru să-și dea seama ce poate provoca dureri de spate și cum să acționeze într-o astfel de situație.
Semnează boala: suprimarea
Să începem cu cea mai frecventă cauză a aspectului durerii de spate: rece. De exemplu, faceți reparații. Trageți mobilierul dintr-o cameră la alta, în aer liber, căldura +30, transpirați în mod natural. După terminarea transferului de mobilier, a mers la magazin și există aparate de aer condiționat. Corpul dvs. supraîncălzit cade într-un aer condiționat rece și începeți înghețarea, răciți. A doua zi începe să rănească. Este atât de simplu și imperceptibil, mi-ai blocat în mod direct spatele și acum nu se poate ridica, coboară, durerea din spate este constantă, ascuțită și încă. Cum, în acest caz, vă puteți ajuta?
Tratamentul durerii de spate în timpul supercooling-ului
Primul lucru pe care îl puteți face în acest caz este: Puneți-vă spatele cu orice unguent de vindecare, de exemplu, puteți lua un final, Nicoflex sau Fastum Gel. Dacă nu există unguente la îndemână, puteți înțelege spatele cu alcool. Rădăcini înapoi cu unguent sau alcool, smulge cu ceva cald: șal, eșarfă. În zilele ulterioare, frecați, de asemenea, partea din spate a unguentului, efectuați acțiuni pentru a finaliza recuperarea. Și de fiecare dată când te duci la stradă de fiecare dată, este cald, spunând ceva cald pentru a coborî înapoi.
În al doilea rând, în cazul în care spatele va fi foarte rău mai bine să meargă la doctor, el vă va numi injecții. Injecții Scoateți durerea de spate aproape imediat, dacă nu imediat, atunci cel puțin o mică ușurință durere. Fiecare injecție sunt prescrise individual. De exemplu, prescrieți lui Pierce în termen de 5 zile «Movalis» fiole 15 mg și «Milgamma» o fiolă din fiecare zi.
În al treilea rând, dacă de multe ori aruncați în sus, site-ul nostru recomandă cu tărie să poarte o centură. Acum în Farmacii de vânzare un număr mare de centuri de încălzire pentru talia câinelui, vată de oaie. Cumpărați o astfel de centură și purtați în fiecare zi sub haine. Centura este subțire și nu este vizibilă sub haine.
Semne ale bolii: Stretch (prima etapă a radiculitei)
În primul rând, trebuie să determinați că aveți o durere de durere (stupidă, unt, ascuțită, ascuțită), când apare. De exemplu, ați început reparații în apartament, dar cum spune înțelepciunea populară, «reparația nu poate fi terminată, poate fi suspendată», A început mobilierul în mișcare, transferați un dulap și t.D., Nu mi-a plăcut ceva și ați început să mutați din nou mobilierul și repetă periodic în fiecare săptămână. Și cumva, transferând patul încă o dată de la o cameră la alta, aveți o durere ascuțită în spatele inferior, atunci durerea a trecut și a trecut repede. Durerea a fost pe termen scurt și nu ați acordat atenție. Apoi, din nou, tragând mobilierul, ați simțit o durere ascuțită în partea inferioară a spatelui, în timp ce vă ridicați brusc și mi-ați dispersat spatele, durerea sa intensificat, dar apoi a trecut. E timpul să ne gândim de ce se întâmplă? Toate cazurile de apariție a durerii date în exemplul sunt un semn al primei etape a radiculitei lombosacrale, numită popoare de rahat, în medicină - Lumbago.
În stadiul față de radiculita sacrică-sacrică, durerea apare în partea inferioară a spatelui ca urmare a greutăților de ridicare sau a unei mișcări ascuțite a corpului (ați schimbat brusc, dispersați brusc spatele, aplecați și tone.D.). În viitor, durerea se poate repeta, uneori durerea în partea inferioară a spatelui. De regulă, durerea este îmbunătățită cu tuse, strănut, adică după tensiunea întregului corp.
Tratamentul durerii în spate, după caz
În primul rând, în apariția durerii lombare acute, este necesar să puneți imediat pacientul pe o suprafață dură (pe podea sau pe pat, în același timp pentru a pune sub saltea pacientului de placaj). Pentru a reduce durerea de spate, puteți da un pacient un anestezic (analgin, spasmalgon, pentalgin).
Atenţie! Site-ul nostru avertizează că, în acest caz, nu aveți nicio modalitate de a planta un pacient într-o baie fierbinte, va crește doar durerea.
În al doilea rând, puteți da un uscător bolnav, dacă nu vă ajută, puteți freca pacientul în pielea Budaonului Outer Ointment, Indometacin (puteți utiliza, de asemenea, unguent, anunțat zilnic pe televizor, care sunt potrivite pentru dvs. și nu provoacă alergii).
În al treilea rând, trebuie să limitați sarea și lichidul în dieta pacientului.
Al patrulea, așternut pentru 3-5 zile.
Dacă durerea din spate nu trece sau nu are o durere puternică puternică, sunați la medic în casă și el va prescrie tratament.
Semne ale bolii: hernia discurilor intervertebrale (a doua etapă a radiculitei)
Deci, ați suferit durerea din spate inferioară, a făcut reparația, a transferat gravitatea constantă (adică mobilierul), au crezut că durerea însăși va trece într-un fel, dar nu a existat. Durerea din partea inferioară a devenit constantă și îmbunătățită la mers, vă simțiți doar când învățați într-o poziție orizontală. «A trasat» - Tu crezi. Desigur, pentru că acestea sunt semne de hernie de discuri intervertebrale.
A doua etapă a radiculitei - hernie Discuri intervertebrale, pacientul simte o durere constantă în partea inferioară a spatelui, care poate fi administrată în picior și intensifică când mersul pe jos, tuse, strănut. În hernie, pot apărea și amorțeală sau sensibilitate redusă în zona taliei. De asemenea, durerea puternică apar în cazul în care pacientul se sprijină înainte sau în jos, își îndoaie picioarele, se ridică cu pat.
Tratamentul durerii de spate în hernia discurilor intervertebrale
În primul rând, este necesar să se ofere unui pacient cu pace și patul complet.
În al doilea rând, dați un pacient un anestezic (analgin, spasmalgon, pentalgin și t.D.).
În al treilea rând, chemați urgent un medic.
Atenţie! Durere ușoară Când mersul și urcarea pacientului va ajuta centura de tijă sau o corsetă lombară rigidă.
Semne ale bolii: osteochondroza lombară
Durerea de spate poate fi, de asemenea, datorată osteochondrozei lombare. Osteochondroza lombară este o boală a coloanei vertebrale, în care puterea discului intervertebral este perturbată, care leagă vertebrele. Discul intervertebral fără a primi elementele necesare, «se usucă», Încărcarea pe vertebre crește, ca rezultat, discurile intervertebrale încep să ușureze, apare durerea de spate.
Tratamentul durerii de spate la osteochondroza
Osteochondroza lombară este, de asemenea, o boală cronică, pentru a ajuta pacientul să poată fi doar răbdător, încărcături zilnice și nutriție adecvată.
Deci, cu osteochondroza este necesară:
- Masaj.
- Terapie manuală.
- Fizioterapie.
- Educație fizică medicinală specială.
- Nutriție adecvată. Alimentele trebuie să conțină elemente de urmărire necesare pentru consolidarea osului. Pentru a face acest lucru, trebuie să consultați un medic astfel încât să fiți prescris un program de nutriție individual.
Semne ale bolii: «Boala profesionala»
Dupa nume «Boala profesionala», De regulă, orice boală cade, dar în acest caz, site-ul nostru are vedere la durerea din spate. De exemplu, profesia dvs. este asociată cu mobilitate scăzută, sunteți manager, operator, casier, programator și t.D., Să stea într-o poziție și să nu te ridici. Stați, stați, efectuați lucrarea intelectuală. Și într-o zi, mușchii tăi «rupt», Aveți o rotire ghimpată și continuă să semene până în ziua de azi, există - «Boala profesionala». Din mobilitatea scăzută, mușchii dvs. devin flabby și nu pot ține înapoi într-o poziție de mult timp, postul greșit poate fi de asemenea adăugat la acest lucru, și nu numai rotirea începe să rănească, dar și gâtul. Deci, durerea din spate se poate datora activității fizice mici și nu poziției corecte.
Tratamentul durerii de spate când «Boală profesională»
Metoda unică de eliminare a durerii în spate cu o astfel de boală nu este, deoarece este de obicei o boală cronică. Singurul lucru care poate ajuta imediat cu dureri de spate severe este o injecție cu un medicament anestezic.
Eliminați durerile de spate pot fi procedurile zilnice:
- Antrenament fizic de cinci minute în fiecare oră. Trebuie doar să dați o sarcină pe mușchii din spate pentru a le întări.
- Urmați postura când stați. Vizionându-vă, încercați să stați și să mergeți cu o spate dreaptă: îndreptați-vă umerii, piept înainte, lame împreună, păstrați-vă capul drept. A observat cum a tras imediat burtica ta? Deci, când mergeți cu o spate dreaptă, lucrați nu numai muschii din spate, ci și mușchii presei.
- Masaj. Nu se recomandă să faceți un masaj independent, deoarece este posibil să nu cunoașteți puncte de durere și să puneți mai mult rău unei persoane cu un spate bolnav, este mai bine să contactați un specialist.
Astăzi, cititori site-ul nostru, învățat cum puteți ajuta pacientul cu dureri de spate. Nu toate motivele posibile, dar cele mai frecvente. În orice caz, trebuie să nu conduceți o boală, ci să acționați imediat. Și mai bine, mai ales dacă nu sunteți sigur că a fost cauza durerii în spate, să găsiți timp și să mergeți la clinică pentru a ajuta la un medic.
