Atenție, anemie la copii!

Letargie greșită

Printre copii, anemia este destul de comună — La urma urmei, miezul este în creștere, crește nevoia de hardware și, în același timp, rezervele sale în organism

Copii sănătoși — Copii activi: Tot timpul sari ca bile. Ei nu se opresc pentru un minut, toată ziua pentru un copil — Schimbarea afacerilor: Atacă pisica, urmată de ziarele de cafea Kipu, cu un accident pentru a distruge cuburile construite împreună cu tata, resetați tigăi de bucătărie pe podea… Dar, brusc, copilul tău de doi ani devine palid, lent, apatic, rău, și astăzi a petrecut dimineața, trecând de la canapea la scaun și înapoi. El ia o jucărie în mâner, o aruncă; Ia o carte — Rhines din nou. Apoi stupid, cade pe podea și nu se ridică de mult timp, ca și cum ar fi epuizat complet puterea lui, în ciuda faptului că am dormit strâns…

Uneori cauza stării descrise mai sus a crumbsului poate fi anemia cu deficit de fier. Și dacă bănuiți că copilul dvs. nu surferează cu alimente de fier, să încercăm să aflăm în ce cazuri puteți vorbi despre anemie, cum să creșteți aportul de fier și să ajutați corpul în lupta împotriva acestui stat.

Sânge puțin…

Pentru a începe cu, hai să facem o mică claritate în termeni familiari. Mai devreme în loc de termen «anemie» Termenul folosit «anemie», ceea ce înseamnă că este mai clar — mici sânge sau mai degrabă celule roșii din sânge, eritrocite (ele constituie cea mai mare parte a sângelui și «Tiny» Culoarea ei roșie). Acestea sunt celule speciale care «Livra» Oxigenul în întreaga corp și îndepărtați dioxidul de carbon din țesuturi.

Îi ajută în acest hemoglobină, care este pe suprafața eritrocitelor și a «Constructie» care este necesar, inclusiv fier. Atunci când acest element de urmărire nu este suficient, nivelul de hemoglobină și viața corpului scade în astfel de condiții — Deficiența veșnică de oxigen și auto-radiații prin dioxid de carbon din toate țesăturile sale. De aici și prăjituri palide, oboseala lui rapidă, oboseala constantă, incertitudinea când mersul pe jos (copilul într-un loc neted se împiedică și cade) și T. D. Cu toate acestea, anemia (cu excepția cazurilor rare) nu este o boală independentă, este un simptom al reducerii sângelui în hemoglobină, care a avut loc ca urmare a oricăror defecțiuni din organism.

Costuri de creștere rapidă

Jumătate dintre copiii de până la patru ani suferă anemie. Și după cum sa menționat deja — Aceasta nu este o boală, ci un simptom. În funcție de cauzele și tipurile de anemie sunt diferite, dar cele mai frecvente este deficiența de fier. Ea are, de asemenea, propriile sale premise. Aici sunt câțiva dintre ei:

• Creșterea rapidă a copilului — Aceasta este cea mai frecventă cauză;

• Mese incorecte (prin urmare lipsesc nutrienți în «Constructie» hemoglobină);

• Adesea tendința de anemie provine din timp prematură sau născută la timp, dar cu o greutate redusă (de exemplu, gemeni sau gemeni), precum și artificiali și copiilor, ale căror părinți sunt susținători ai vegetarianismului, ca urmare a căror lor copilul nu are suficient fier cu carne;

• Adesea, anemia apare din cauza problemelor de digestie, atunci când substanțele utile din alimente pot fi utilizate în intestin. Acest lucru poate fi datorat, de exemplu, cu disbacterioză, prezența viermilor și a altor persoane.

După cum puteți vedea, există o mulțime de motive și sunt diferite. Prin urmare, numai medicul le poate înțelege. Și dacă miezul este palid și apatic, după mutarea jocurilor și chiar un efort mic devine obosit, grăbiți-vă să stați sau să vă culcați, mai ales ați observat că el încearcă să mănânce cretă, pământ, nisip (fiecare al treilea copil cu deficit de fier sub vârsta de 3 ani este observată o nevoie similară) — Este timpul să consultați un medic pentru a confirma diagnosticul de manifestare a anemiei sau pentru a găsi alte motive posibile care pot afecta comportamentul de crumbs. Pentru a face acest lucru, medicul dumneavoastră va cere cu siguranță un test general de sânge.

Citim analiza

Cu ajutorul analizei de laborator, este posibil să se determine chiar și o ușoară scădere a hemoglobinei. De aceea, pediatrii necesită chiar și un copil complet sănătos din când în când, sângele a fost examinat.

Vom risipi unele îndoieli care apar din fiecare părinte atunci când, primind rezultatul testului de sânge, compară valorile specificate cu normele de pe formular. Pentru copil la fiecare vârstă — Indicatorii dvs., prin urmare, în epoca magâtă «normă» schimbă constant că, desigur, doar în goluri și nu sunt specificate. După un an, hemoglobina poate fi în limitele 120-160 g / l, numărul de eritrocite — 4,0-5,0 x1012 / l. Anemia scade conținutul de hemoglobină și (sau) numărul de eritrocite, prin urmare, la nivelul eritrocitelor la 3,8 – 3.6 x10 12 / l și conținutul de hemoglobină până la 115-110 g / l poate fi deja presupus.

Dacă analiza a arătat că copilul dvs. a redus hemoglobina, nu panică și nu se grăbește cu concluzii — În două săptămâni, analiza ar trebui repetată. Dacă el nu era mai bun, este necesar să se examineze bine copilul, să găsească o boală care a provocat anemie și să o trateze. Și apoi restabiliți hemoglobina. În cazul în care motivul reducerii hemoglobinei în nutriție necorespunzătoare, este necesar să se stabilească, simultan angajat în prevenirea anemiei în viitor.

Unde să caute fier?

Grăbește-te să avertizezi. În ultimii ani, au început să vorbească foarte mult și să scrie că anemia nu ar trebui tratată — ei spun hemoglobina doar «mânca», De exemplu, complexe de vitamine cu adăugarea de fier, tot felul de aditivi alimentari. Chiar și pe multe produse indică faptul că sunt bogați în fier. Nu este nevoie să întâlniți această tijă de pescuit. Dacă cauza anemiei — Orice boală, în primul rând, trebuie să fie vindecată de ea, în același timp normalizând dieta alimentară a miezului dvs. (dacă este întreruptă!). Altfel puteți da rău copilului. Pentru a realiza prevenirea anemiei de către forțele din fiecare familie, deoarece se bazează pe principiile obișnuite ale nutriției corespunzătoare.

• În primul rând, până când miezul va restabili puterea, limita consumul de ceai, deoarece există un acid tubil în el înrăutăți absorbția fierului. Un pahar de ceai nu poate fi dat de mai multe ori pe zi. Și în loc de băutura tradițională, gătiți compotul de crumb (de la fructe — Proaspete sau congelate, precum și fructe uscate), Kissel, produsele echipamenthertic (Kefir, Ryazhenka și T.Ns..), să bem fructe, sucuri, șolduri de trandafir.

• Extindeți și redirecționați dieta pentru copii. În primii ani de viață în nutriția lor, trebuie să existe diferite soiuri de pâine, cereale, legume, fructe, verdeață, lapte, carne, pește, brânzeturi… Asigurați-vă că includeți în produsele diete ale copilului bogate în fier: fasole, cereale îmbogățite (în special hrișcă, care pot fi date nu numai sub forma unui terci, ci și preparați clătite de la ea și t.Ns..) și pâine de făină grosieră (componentă obligatorie a meniului). Fasolele și fasolea nu sunt, de obicei, un aliment preferat al majorității copiilor, dar încă mai trebuie să adauge la supe și salate.

• Medicii merită să ia în considerare merele cu un instrument eficient în prevenirea Malokroviya. În același timp, chiar și mere uscate, precum și sucuri de mere gătite și stocate corespunzător, salvați multe demnitate alimentară a merelor proaspete. Și din moment ce în copilărie, învață miezul să mănânce mere în mod corect, astfel încât toți nutrienții, aroma și gustul lor au persistat. Cel mai bun lucru — fructe proaspete proaspete pe grater, și este necesar să freazi merele numai pe cel mai mare grater.

• Sfeclă foarte utilă. Adăugați această legumă în salate, pregătiți sucul de la ea.

• Să fugim copiii fructiferi. La uscarea fructelor, apa dispare, dar nutrienții, cum ar fi fierul, sunt concentrate în ele. Copiii în special iubesc caise uscate, date și stafide — Toate conțin o cantitate mare de fier.

• Principala sursă de fier, care este mai ușor de a fi absorbit de organismul nostru situat numai în alimente animale: Limba de vițel (iepure), ficat, carne de iepure, curcan, pui. Dar aici au propriile sale caracteristici. De exemplu, limba în sine — produsul de grăsime, și dacă copilul primește un limbaj fiert, alte alimente grase nu ar trebui să fie prezente în dieta sa.

• Refuză surse suplimentare de fier, de exemplu, diverse aditivi de vitamine cu această microelement, care fără o rețetă vinde în orice farmacie și chiar supermarketuri — Acestea sunt utilizate numai la recomandarea medicului în prezența indicațiilor! În alte cazuri, potrivit multor medici pentru majoritatea copiilor, acestea «Vitamine» De obicei nu este necesar. Și numai cu un grad sever de anemie, copiii sunt încă prescrise diverse preparate de glandă (acum există multe medicamente adaptate special pentru copiii mici), dar numai sub controlul medicului.

• În cele din urmă, lăsați-vă crumb nutrițională, ajutați-l să aprecieze produsele bogate în fier, sugerând neobișnuit că ei «bun», «Cel mai bun» și «cel mai bun». Din când în când, ei ar trebui să le lăudă atunci când aleg mâncare bogată cu fier.

Refuză vasele cu acoperire cu teflon. La urma urmei, atunci când utilizați o tigaie de prăjire din fontă în loc de un teflon sau o acoperită de aluminiu, creșteți conținutul de fier în alimente, mai ales dacă gătiți cu alimente acide, cum ar fi sosul de roșii. De asemenea, nu uitați că elementele de urmărire sunt distruse atunci când legumele sunt lungi în apă sau sunt curățate. Cartofi, de exemplu, oferă o decocție mai mare de 20% din săruri. Aceste pierderi vor scădea dacă ați așezat puțin apă. În plus, fierbeți legumele într-o cantitate mai mică de apă.

În cele din urmă, aș dori să adaug că nu ar trebui să neglijezi trecerea analizei obișnuite a sângelui, când copilul, de exemplu, se plânge de durere în burtă sau avea o erupție cutanată, deoarece anemia se poate ascunde în spatele acestor semne , care pe de o parte poate oferi o mulțime de hassle, dar cu diagnosticul corect, este ușor tratat. fii sănătos!