Primul ajutor pentru lumina soarelui

Mecanismul de grevă solar

Mulți cred în mod eronat că termica și soarele sunt la fel. Mecanismul de dezvoltare și adevărul este destul de similar, dar o lovitură de căldură poate fi obținută din efectele oricărei călduri și solare - de la încălzirea corpului sub soare.

Pentru a fi mai clară, luați în considerare situațiile în care riscul de impact de căldură este cel mai probabil:

1. Fundația pe termen lung în mediu, a cărei temperatură este mult mai mare decât temperatura corpului.
2. Performanța muncii fizice severe în camera caldă înfundată.
3. Impactul luminii directe asupra corpului și capului (soarelui).
4. Intoxicație alcoolică în combinație cu o cină densă.
5. Când vânturile fără vânt și umed.
6. Purtând haine dense de umiditate.
7. Supraponderal.
8. Boli ale sistemului cardiovascular sau nervos.
9. Recepția unui anumit grup de medicamente, cum ar fi tranchilizante sau diuretice, contribuie, de asemenea, la dezvoltarea hipertermiei (borcane).

Pentru a vă proteja și cei din jurul apariției unui soare termică, este necesar să urmați măsurile de securitate despre care mirosurile vor spune puțin mai mici.

Semne de soare

Cea mai importantă regulă în furnizarea primului ajutor - de a acționa foarte repede. Dacă victima are o diplomă ușoară, el va veni rapid la el însuși și se va întoarce la normal. În cazul supraîncălzirii puternice, atunci când o persoană are simptome clinice, viteza acțiunilor dvs. depinde de cât de mult vor fi consecințele. Minutul de întârziere poate costa o viață persoană.

De regulă, o persoană a cărei stare este aproape de lumina soarelui, rareori evaluează în mod adecvat situația și, prin urmare, nu efectuează măsuri de protecție. Este important ca oricine să recunoască într-o stare de deteriorare drastică și o durere de cap bruscă nu este doar o boală, ci primele simptome ale grevei solare.

Deci, primul ajutor pentru lumina soarelui constă în următoarele acțiuni:

1. Evaluați starea victimei - cu un impact ușor pe care îl puteți face față cu dvs., cu grade grave, este necesar să apelați «Ambulanță».
2. Mutați imediat victima în camera de umbră sau în camera rece.
3. Îndepărtați îmbrăcămintea de la o persoană sau slăbiți dispozitivele de fixare - dezbate cămașa, centura de pe pantaloni, dezlănțuiți cravată și t. D. Descalță-te.
4. Oferiți circulația aerului - întoarcerea aerului condiționat, ventilator, ventilator fața și corpul victimei gardului (ventilator, ziar, orice articol plat și larg, îmbrăcăminte).
5. Este important să reduceți rapid temperatura corpului prejudiciului. Pentru a face acest lucru, îl puteți pune într-o baie de apă rece (nu gheață, altfel corpul va primi șoc!). Dacă nu este posibilă schimbarea unei persoane într-o baie, umeziți o foaie sau haine în apă rece și împachetați corpul ei. Schimba foi sau umede din nou de îndată ce se încălzește.
6. În următoarele părți ale corpului puneți pachete de gheață, învelite într-un prosop (legume congelate sau carne): frunte, obraji, palme, arme, pliuri inghinale. Continuați manipulările, măsurarea constant a temperaturii corporale a victimei - de îndată ce scade la 38,5 s, corpul va face față independent.
7. Cu grevă solară, apare o pierdere puternică de lichid, astfel încât cantitatea sa trebuie umplută. Să beți victima de apă minerală (poate cu gaz), salină slabă, ceai verde, ceai dulce negru cu lămâie. Nu dați alcool, cafea, băuturi energizante.

Când sosește brigada «Ambulanță», Medicul va determina dacă ați reușit să oferiți în mod corespunzător prim ajutor cu lumina soarelui și cât de mult a ajutat victima. Dacă ați putea neutraliza cu succes consecințele hipertermiei, este posibil ca spitalizarea să nu fie necesară. În cazul grevelor solare grave, tratamentul va avea loc în staționare.

Chiar dacă ați reușit să furnizați în mod corespunzător și să furnizați primul ajutor cu greva solară, corpul a fost deteriorat într-un fel - microcircularea sângelui a fost perturbat, au fost colectate celulele nervoase. Ca rezultat, poate apărea Dystonia vegeto-vasculară sau sindromul astenic.

Chiar și după soarele unlocful, se recomandă respectarea cu precauție extremă, lăsând soarele, deoarece există o predispoziție la repetare.

Măsuri de prevenire și siguranță

Pentru a nu deveni niciodată victimă a soarelui de vară viclean și a proteja membrii familiei, se recomandă luarea de măsuri de securitate, plecând pe plajă, lucrând pe o grădină sau doar mersul în jurul orașului.

Prevenirea grevei solare este după cum urmează:

1. Evitați timpul zilei de dimineață - de la 13:00 la 15:00 Soarele este cel mai activ. În acest moment, nu este recomandat să mergeți la plajă, să se angajeze în muncă fizică pe stradă și să fie sub soare, pentru că o căldură «da» Radiația ultravioletă dăunătoare în cantități mari.
2. Purta «Dreapta» Haine de vară - ar trebui să fie făcute din țesături naturale bine ventilate, cum ar fi bumbac, in sau mătase. Lucrurile ar trebui să fie casual și este mai bine să poarte o pălărie cu câmpuri largi pentru a proteja gâtul și umerii.
3. Se recomandă respectarea unei diete de vară ușoare - beți mai mult lichid, există mai multe fructe, dacă este posibil, excludeți din dieta prea grasă, grea, sare și alimente afumate. În timpul verii, corpul pierde mai multă umiditate decât în ​​alte momente ale anului, deci este important să completați acest stoc. Refuzați băuturile dulci carbonat și înlocuiți-le cu lapte - este mult mai bine sete și mai repede răcește corpul.
4. Ia-ți un mic spray de buzunar cu apă. Soluție foarte utilă, în special pentru cei care călătoresc sau lucrează în birou. Spray fața și zonele deschise ale corpului, astfel încât pielea să nu experimenteze deficitul de umiditate. Deci nu numai că vă protejați de hipertermie, ci și de extinderea frumuseții și tineretului.
5. Nu permiteți copiilor de mult timp sub soare, chiar și în ceasul dimineții sau după-amiaza. Copiii nu își pot evalua rațional starea, deci este important să se excludă cel mai mic risc de grevă solară. Asigurați-vă că purtați un copil Panama dintr-un material de bumbac ușor și urmăriți-l să nu îl trageți. Măsurată periodic temperatura (nu este necesară termometrul pentru o plimbare pentru o plimbare, doar aplicați mâna pe frunte). Să facem un copil mai multe sucuri, cai, ceai și alte lichide.