Potrivit datelor OMS, sănătatea umană depinde de îngrijirea sănătății cu 10%. Restul de 90% este influența mediului, a nutriției, eredității, a factorilor sociali.
Conţinut
Pentru a reduce riscul de cancer de sân, ar fi frumos să se nască de la părinți fără gena BCRA și să nu aibă rude care suferă de tumori. De asemenea, riscul de cancer mamar reduce apariția ulterioară a ciclului menstrual, nașterea timpurie și lipsa de avorturi. Prima naștere de 18 ani (de preferință mai mulți copii) urmată de hrănirea pe termen lung a sânilor lor însoțește reducerea riscului.
Trăind într-o casă de materiale naturale cu tavane înalte departe de producția chimică, radiații. Mai bine pe marginea unui bor de pin în apropierea țărmului râului cald și în nici un caz la Moscova, St. Petersburg, Khabarovsk și Kamchatka. Există cel mai mare nivel de cancer de sân.
Ar trebui să fie alimentat complet, evitați dieta de înaltă calorii și recepția regulată a alcoolului (chiar și 50 de grame).
Este imposibil să lucrați în schimbarea de noapte, conflictul la locul de muncă — Acest lucru crește, de asemenea, riscul de cancer de sân.
Toate cele de mai sus se referă la prevenirea primară a cancerului de sân și depinde mai mult de o persoană, ci din circumstanțele de zi cu zi, statele și domnii lui Dumnezeu.
Există încă o prevenire secundară — Identificarea și tratarea bolilor care sporesc riscul de cancer de sân: Boala hepatică, glanda tiroidă, sfera genitală feminină, boala hipertensivă, obezitatea, diabetul zaharat.
Bolile de poziționare includ mastopatia, în primul rând proliferativă. Atunci când proliferarea atipică riscul de epiteliu de cancer crește de 3 ori.
Acum, să ne întoarcem la sfaturi practice
Auto-examinare. O parte extrem de importantă a prevenirii cancerului. În fiecare lună se desfășoară în prima jumătate a ciclului. În camera luminoasă, în fața oglinzii. Este necesar să examinăm cu atenție și să simțiți glanda de lapte. Tarife pentru anxietate: prezența sigilii în glanda mamară, pielea pielii, schimbarea culorii și forma mamelonului, separarea de mamelon, în special sângeroase. Nu ar trebui să atribuie imediat un diagnostic teribil. Consultarea mamiologului, ultrasunete și / sau mamografiei. Majoritatea modificărilor găsite vor fi benigne și vor continua să fie vindecate de un medic experimentat.
Clippering și screening. Chiar dacă nu vă deranjează, este necesar să luați testele de sânge, urină anual, să faceți raze X, ECG. Lista faimosului. În ciuda simplității și vitezei examenului (este suficient să petreceți câteva ore pentru testarea și interpretarea lor de către un medic), puteți învăța o mulțime de noi și utile. De două ori pe an ar trebui să fie făcute din organe cu ultrasunete de pelvis mici și glande mamare, să viziteze ginecologul, mammolog.
