Jocul este o boală de dependență. Boala dependenței, care foarte mult: alcoolism, dependență de droguri, tutun... Ca orice boală, această boală este rădăcinile lor se îndreaptă spre incertitudinea omului în sine și în neprotejată înainte de stresul unei vieți dificile.
Conţinut
Dependența de tipul special
Conform diverselor date, în Rusia, de la 1 la 2% din populație sunt jucători de jocuri de noroc. La prima vedere, în termeni procentuali, proporția este mică. Cu toate acestea, cu o numărătoare marginală, situația nu mai pare atât de nevinovată: pentru orașul de milion, numărul de jucători variază de la 50 la 100 mii de oameni, iar numai unitățile dintre ei sunt conștiente de faptul că nu pot face față în mod independent această problemă și mulți nu își dau raportul în acel bolnav. Potrivit experților, aproximativ 30% dintre persoanele care sunt îndrăgite de jocuri pe calculator sunt abuzate prin găsirea de virtualitate, iar 10% sunt în stadiul dependenței psihologice.
Psihologii spun că, lângă și mare, nu există nici o diferență, din ceea ce depindeți, de la țigări, de la alcool sau din joc. Pe lângă faptul că nu există nici o diferență în ceea ce privește jocul «atârna»: Mașini de slot, jocuri de rol în pădure sau jocuri pe calculator - au aceleași rădăcini. Într-un anumit sens, dependența de joc, mai ales dacă nu este legată de cheltuirea banilor, a tuturor dependențelor, cele mai neregulate din punct de vedere social. De ce psihologii din întreaga lume sunt alarmați despre ea?
Poate că motivul este că orice altă dependență care înconjoară și dependentă sunt capabili să diagnosticheze rapid și să ia măsuri pentru a rezolva problema? Poate că este faptul că orice tip de muncă de pe computer cu societatea modernă este încurajată și binevenită? Sau poate în faptul că astăzi calculatorul a devenit un dispozitiv absolut de uz casnic și este aproape în fiecare casă?
Jocurile se desfășoară imperceptibil până când devine complet imposibil de a fi. În primul rând, omul merge la joc de stres. Aici este rege, Dumnezeu și guar. Aici trăiește bucurie simplă: colectați resurse, lupta, mânca, spune «Hei» În chat. Unii chiar se căsătoresc și au familii virtuale. Totul este foarte simplu, de înțeles și stabil. Și aceasta nu este o problemă. Problema începe când viața virtuală merge în prim plan: jocul înlocuiește lucrarea, familia virtuală este o familie reală, iar succesul personajului este mai important decât succesul persoanei însuși. La acest lucru, cariere, familii și om.
Simptome și etape
În unele dependente de refuzul jocului, există un sindrom abundent, exprimat în faptul că încep să tremure, să transpire, să-și piardă discursul de prindere și experiența amețeli și greață. Cei care au dat cel puțin o dată fumat, aceste simptome sunt familiare. Simti ca nici un daune de conștiință, nici o reproșare nu vă pot opri: înțelegeți ce sau veți mânca sau veți muri acolo sau, mai rău, se va transforma într-o persoană care se va asemăna cu o persoană și este mai bună o țigară decât o astfel de țigară decât o astfel de țigară decât o astfel de țigară decât perspectivă. Deci, o persoană dependentă de joc se confruntă cu aceleași sentimente. Adăugați la aceste tulburări fizice care rezultă dintr-o așezare lungă la un computer: Distracție în ochi, probleme de vedere, dureri de cap, dureri de spate, durere de postură, înfrângerea tunelului în mușchii individuali și trunchiuri de mână nervos - și obțineți această altă perspectivă.
Cel mai «Șlefuire» Psihologii numesc jocuri de rol. Dar nu este necesar să detenuați - cârligul poate fi pe cel mai obișnuit solitaire și orice puzzle. Iar punctul de aici nu este deloc în jocuri, e vorba de tine. Fie fugiți departe de realitate, fie nu. Și în acest sens, dragostea pentru vise și planuri nu diferă de aceeași garanție - a. Amintiți-vă de basmul despre fiica lui Melnik, care, coborând la pivniță pentru vin, a văzut o piatră uluitoare în pași și a izbucnit, reprezentând modul în care fiul ei va coborî în vin, se va întoarce și își sparge gâtul. Rețineți că fata nu era căsătorită și încă fără copii.
Psihologii susțin că dependența de jocuri se manifestă mult mai repede decât fumatul, drogurile, alcoolul și t. D. În medie, formarea sa nu necesită mai mult de un an.
Specialiștii alocă patru etape de dezvoltare a dependenței de jocurile pe calculator. Primul este o etapă de pasionie ușoară: o persoană începe să-i placă grafica computerului, sunetul, chiar de imitație de viață reală sau câteva parcele fantastice.În cea de-a doua etapă (etapa de pasiune), jocul devine nevoie. Doar 10-14% din jucători trec pe al treilea (cel mai imediat merge la al patrulea), se numește stadiul dependenței psihologice. În a patra etapă, are loc activitatea de jocuri umane - pasiunea pentru joc intră în stadiul normei. O persoană ține o distanță, dar abandonarea completă a jocului nu poate. Această etapă poate dura foarte mult timp, în unele cazuri - toată viața.
Deci, aici sunt câteva semne, în prezența cărora ar trebui să înceapă să acționeze: reticența trebuie să fie distrasă de joc și iritarea ulterioară, când jucătorul uită despre bunurile de uz casnic, îndatoririle, studiile, întâlnirile și acordurile în timpul jocului ; ignorați-vă propria sănătate, igienă și somn în favoarea calculatorului; sentimentul de ridicare emoțională în timpul jocului; Când jocul devine principalul subiect de discuție.
Dacă ați observat cel puțin una dintre aceste semne, înseamnă că nu sunteți dependenți fără întârziere (altfel nu ați admite niciodată acest lucru). Calm și fără panică! Luați-vă de jocul dvs. preferat timp de câteva zile și urmați reacția ulterioară. Dacă simțiți că sunteți în mod incontrolabil trage pentru a opri dezmembrarea, apucați telefonul, apelați la prieteni, mergeți la natură, în parc, în bar - oriunde și faceți ceea ce vă place. Doar nu exagerați, amintiți-vă că este foarte ușor să dobândiți dependențe, încercând să scape de altul. Vă rugăm să acceptați faptul că cădeți în extreme - aceasta este caracteristica dvs. și nu o exacerbați.
Un alt lucru, dacă ați observat că prietenul, ruda sau colegul dvs. se află ore întregi. Pentru a începe, specificați dacă înțelege ce se întâmplă. Încercați să o trageți «Real» realitate, arată semnificația sa, vorbește doar despre el însuși.
Adesea, principala cauză de evadare din realitate este incertitudinea în sine și poziția sa, deci nu este necesar să se trateze, ci atitudinea unei persoane pentru sine însuși. Dependențele dependente sunt viața noastră de zi cu zi. Locul obiceiurilor rele și rele (alcool, țigări, droguri) vin bun și drept (stil de viață sănătos, carieră și bunăstare), care, în cele din urmă, contestă împotriva bolilor cum ar fi anorexia, colaborarea, jocurile de noroc, dependența de internet, lăcomia (sau inversul acesteia lateral - shotogolism). Probabil în natură în natură pusă în extreme. Prin urmare, vă dorim, în primul rând, simțurile umorului și în al doilea - pentru a împărtăși dorințele lor pentru două, bine sau cel puțin să dea din ele legale 13% pentru armonie mintală. În general, nu exagerați și să fiți sănătoși!
