Masaj aromatic

Conţinut

  • Masaj aromatic
  • Reguli de masaj
  • După masaj



  • Masaj aromatic

    Masajul utilizează diferite uleiuri de masaj, creme de masaj,
    Balsams, elixirs de plante medicinale, miere sau speciale
    Medicamente anti-celulite.

    Masajul îmbunătățește aceste fonduri,
    care cad prin piele în sânge și sunt transportate la
    Autoritățile pacienților, oferind efecte terapeutice. Când este cunoscutMasaj aromaticcititor
    Războiul înspăimântător, pentru ca mâinile mai bune să alunece, uneori
    Talc se aplică.

    Masaj cu uleiuri esențiale - un mod bun
    Simți favoarea lor. Înainte de a aplica ulei esențial pe piele, este
    trebuie să dilueze. Pentru a face acest lucru, luați un bun pur ca bază
    Ulei vegetal, cum ar fi migdalele dulci.

    Dacă pielea ta
    predispus la uscare, adăugați aproximativ 10% ulei de avocado la un amestec sau
    Răsaduri de grâu (nu utilizați răsaduri dacă sunteți alergic la
    grâu). Raportul de uleiuri esențiale către legume ar trebui să fie 1: 2.
    Dacă presupunem că 20 de picături sunt de 1 ml, veți avea nevoie de 1 sau 2
    5 ml picături (o linguriță) ulei vegetal.

    Toate acestea
    Recomandările pentru utilizarea băilor pentru băi sunt la fel de potrivite și
    Pentru masajul de aromoterapie. O altă zonă de aplicare a uleiului - îngrijirea pielii față
    Corp și corp. Unele uleiuri esențiale au un efect de vindecare asupra acestuia și
    duce la normal. În special, uleiul de lavandă poate fi frecat în piele
    În mod regulat, se relaxează bine. Tonuri - ulei de menta, si
    Stimulează circulația sângelui - uleiul Gerani.

    Mai întâi de toate, uleiurile — Acest
    Foarte concentrat refuză de la plante cu specific
    Proprietăți. De exemplu, Geranium — Binder natural, deci
    După frecare în țesături de ulei de geranium, abrevierea și pielea lor
    Ea devine mai elastică. În plus, corpul în ansamblu poate afecta
    Miros de ulei prin schimbarea naturii activității creierului.

    Inainte de
    Cum se utilizează ulei esențial, adu-l la temperatura camerei:
    Acest lucru vă va ajuta să eliberați aroma lui fină.

    Avantaje
    Masaj cu ulei: glisant bun, încălzire bună, plăcută
    Sentimente, puteți aplica pe pielea umedă (după o baie, suflet).
    Dezavantaje ale masajului cu ulei: (de obicei, cu utilizare excesivă
    Ulei) de alunecare a mâinii în timpul frământării, senzație de petrol petrol
    Tele după masaj.



    Reguli de masaj

    • Înainte de masaj pentru a face un duș.
    • La momentul procedurii, nu utilizați deodorant sau băuturi spirtoase: va bloca acțiunea petrolului.
    • Nu în fața masajului.
    • Nu beți băuturi alcoolice.



    După masaj

    • Beți un pahar (sau mai mult) apă distilată sau ceai din plante.
    • se află 15-20 de minute;
    • Nu faceți un duș sau o baie timp de 12 ore după procedura la
      Uleiurile au o potrivire bună în piele și au început detoxifierea
      organism;
    • toată ziua pentru a bea cât mai multă apă posibil, deoarece rinichii au o parte activă în îndepărtarea toxinelor din organism;
    • Nu beți băuturi alcoolice în decurs de 12 ore după masaj,
      Pentru a da corpului posibilitatea de a fi curățată.

    I
    Vă recomand să faceți în mod constant 1 timp de aromascape pe săptămână și veți fi toți
    timp pentru a vă menține în formă și în stare bună.

    Leave a reply