Tradus din limba latină Fertilis înseamnă «fertil, fructuos». Fertilitatea femeilor este determinată de capacitatea și disponibilitatea concepției, să se usuce și la nașterea unui copil. Din punct de vedere demografic, vârsta de reproducere a unei femei este de la 15 la 49 de ani, deși normele sociale și recomandările medicale sunt oarecum reduse de acești indicatori. Această perioadă stabilește natura în sine. În același timp, cum să dispuneți fertilitatea - depinde în primul rând de oameni.
Ce înseamnă zilele fertilizante
Câteva zile ale ciclului lunar, care precede ovulația și completează-o, se numesc fertilă. Perioada cea mai favorabilă pentru fertilizare include cinci zile precedente ovulație, și ziua ei ofensivă. Capacitatea de a concepţie În astfel de zile, o femeie are maximul. Intervalul de timp format din aceste câteva zile se numește o perioadă fertiliză, sau «Fereastră fermabilă».
Ovulație - starea organismului feminin, când oul, terminat la fertilizare, iese din foliculul ovarului în tubul uterin. Se crede că cea mai mare probabilitate de a rămâne gravidă există într-o zi înainte de ovulație. În același timp, viabilitatea spermatozoizilor în vagin este de câteva ore, în colul uterin - aproximativ 5 zile. Ouă după ovulație salvează capacitatea de a fertiliza în timpul zilei.
Durata medie a ciclului lunar al femeilor este de 28 de zile, ovulația vine la mijlocul ciclului lunar.
Aceste date sunt medii, unele abateri într-un fel sau celelalte sunt adesea observate. Există mai multe metode pentru determinarea zilelor favorabile.
Metoda calendarului
Se află în urmărirea temperaturii corpului în timpul unui ciclu lunar. Faptul este că, înainte de ovulația majorității femeilor, crește ușor. Oscilațiile variază de la 0,2 la 0,6 ° C. Este necesar să se măsoare temperatura bazală (în partea din spate) în fiecare zi, în același timp. Se recomandă efectuarea măsurătorilor în dimineața - înainte de a ieși din pat. Măsurătorile trebuie înregistrate zilnic. Cu o observație regulată a temperaturii bazale, precum și construirea programului de oscilație pentru mai multe cicluri - această metodă este destul de informativă.
Testul special de ovulație
Aceste teste sunt vândute în farmacii, cinci benzi sunt de obicei prezente în set. Se recomandă începerea testarea cu 5-6 zile înainte de presupusa ovulație. Principiul acțiunii este același ca în încercările pentru sarcină, nu gonadotropina corionică este supusă identificării, dar un hormon luteinizant. În primul rând, trebuie să examinați cu atenție instrucțiunile. Se recomandă testarea în fiecare zi aproximativ în același timp, cu periodicitate una sau de două ori pe zi. Va fi necesar să asamblați urina în mâncăruri curate, scufundați banda de testare pentru o vreme - și apoi așteptați câteva minute înainte de a obține rezultatul. Înainte de ovulație, există o eliberare bruscă a hormonului luteinizant, care este urmărită cu succes utilizând acest test. Un rezultat pozitiv confirmă fertilitatea extrem de ridicată direct la momentul încercării, adică pregătirea completă a unei femei de a concepe în ziua următoare. Eficacitatea acestui test la planificarea sarcinii este destul de mare.
Determinarea perioadei fertile cu natura selecției
Unele femei aplică cu succes metoda de observare vaginală descărcarea de gestiune. Cervixul face un secret special, așa-numitul mucus de col uterin - pentru a menține viabilitatea spermatozoizilor în căile genitale. Cu debutul ovulației, caracteristicile secretului secret (consistența și numărul de secreții) se schimbă semnificativ.
În timpul ciclului lunar, se observă următoarele modificări ale stării mucusului cerealelor (cervicale):
- «Uscat» Zile - această perioadă începe după sfârșitul sângerării menstruale, durata de câteva zile. În acest moment, selecția este lipsită de vizual, membrana mucoasă a vaginului la atingere este uscată;
- Apoi, cu abordarea ovulației, secțiunile lipicioase transparente sunt respectate - începe fertilii;
- Selecția apar sub forma unui mucus vâscos strâns, asemănător unei proteine de ou brut, ceea ce indică realizarea celui mai înalt nivel de fertilitate - apropierea de sosire a ovulației, precum și ofensiva sa.
Această metodă este ușor de utilizat, nu are efecte secundare. Dezavantajele includ: o eroare destul de mare, un efect contraceptiv scăzut. În unele boli, însoțite de o schimbare a naturii descărcării vaginale, această metodă este ineficientă.
Există un număr suficient de mare de semne de zile fertile, precum și metode de urmărire a acestora. Cunoașterea fiziologiei dvs. - În special, semnele de zile fertile vă vor ajuta să controlați timpul favorabil concepției - sau să evitați sarcina nedorită, dacă nu este inclusă în planurile dvs.
